9 koraka koje svaki par treba uzeti
Nemogućnost trudnoće ako ste neko vrijeme pokušavali biti srčani. Ali postoje koraci koje možete i trebate poduzeti. Ponekad je uzrok neplodnosti lako dijagnosticirati i može se liječiti.
Kako ćete znati kada potražiti pomoć? Ako ste mlađi od 35 godina i pokušavate zatrudnjeti godinu dana , ili ako imate više od 35 godina i pokušavate šest mjeseci, vrijeme je da dobijete pomoć.
Ako ste imali dva ili više pobačaja natrag na leđa, trebali biste vidjeti stručnjaka. Isto vrijedi i ako imate bilo kakve zabrinjavajuće simptome ili imaju čimbenike rizika za neplodnost, čak i ako niste tijekom cijele godine pokušavali bebu.
Korak 1: Napravite sastanak sa svojim OB / GYN
Vaša prva stanica bi trebala biti kod vašeg redovitog ginekologa - nema potrebe za ravno u kliniku za plodnost . Zapravo, većina klinika preferira da imate uputnicu od svog primarnog ginekologa ili liječnika. Možda biste željeli pratiti svog partnera, iako to u ovom trenutku nije nužno potrebno.
Kako biste se pripremili za svoj sastanak, prikupite sljedeće informacije:
- Datumi vaših posljednjih šest razdoblja, čak i ako menstruiraš kao satni rad. Ako održavate kalendar plodnosti ili tablicu osnovne temperature tijela , unesite podatke o posljednjih šest mjeseci.
- Popis svih lijekova koje vi i vaš partner uzimate na redovnoj osnovi: Neki lijekovi mogu ometati plodnost, uključujući određene antidepresive i čak i alergijske tretmane bez recepta.
- Popis svih simptoma neplodnosti ili faktora rizika koji imate.
- Sva pitanja imate. Ako ih zapišete, vjerojatnije ćete ih pitati.
Kada raspravljate o svojim simptomima, svakako spomenite i "neugodne" one , kao što je bolan seks , neželjeni rast kose ili nizak libido. To sve mogu biti simptomi problema s plodnosti.
Uključite sve simptome koje vaš muški partner može doživjeti. Do 40 posto neplodnih parova suočava se s muškom neplodnošću .
Korak 2: Počnite s ispitivanjem osnovne hranjive tvari
To uključuje rad krvi za ženu i analizu sjemena za muškarca. Ovisno o simptomima, testiranje također može uključivati HSG , vaginalni ultrazvuk ili dijagnostičku laparoskopiju . Vaš liječnik će također vjerojatno predvidjeti osnovni pregled zdjelice, pap smear, a neki će vas testirati za određene seksualno prenosive infekcije ili bolesti.
Ti testovi mogu ili ne moraju dovesti do dijagnoze . Do 30 posto parova nikada ne otkriva zašto ne mogu zamisliti, u kojem slučaju dijagnosticiraju neobjašnjivu neplodnost .
Normalno je da se osjećate tjeskobno i zabrinuto dok prolazite kroz testove plodnosti. Potražite podršku od prijatelja, obitelji ili terapeuta . Skupina za podršku u osobi ili on-line forum za plodnost također može pružiti emocionalnu podršku.
Korak 3: (Možda) Započnite tretman osnovnog plodnosti
Na temelju rezultata vašeg testiranja plodnosti, vaš liječnik može savjetovati vas da nastavite s nekim oblikom liječenja plodnosti. On može osjetiti, na primjer, da bi mogao biti uspješan uzimanjem lijekova za plodnost kao što su Clomid (klomifen), Femara (letrazol), lijek protiv raka dojke koji povećava razinu estrogena ili Metformin , lijek za senzibiliziranje inzulina primarno korišten za liječenje dijabetes koji se također koristi za liječenje neplodnosti, ponekad uz Clomid.
Ako testiranje otkriva da imate strukturnih abnormalnosti (npr. Iz maternice) ili endometrioze , vaš liječnik može predložiti kirurško liječenje i možda vas izravno uputiti specijalistu za plodnost ili reproduktivnom kirurgu .
Imajte na umu da određene promjene načina života mogu uvelike povećati vaše šanse za dobivanje trudnoće dok prolazite kroz terapiju (čak i ako ne želite). To uključuje odustajanje od pušenja , sniženje alkohola, gubitak težine ako ste pretili ili pretili (imajte na umu da se pretilost također može pokrenuti hormonskom neravnotežom), pa čak i biranje natrag na količinu vježbe ako radite out prekomjerno ili su underweight.
Korak 4: Završi studij za plodnost
Ako osnovni tretman plodnosti nije uspješan, ili ako rezultati testova ukazuju na tretman koji nadilazi vaše ginekološko djelovanje, može vas uputiti specijalizatoru plodnosti ili klinici za plodnost . Budući da vaš liječenje plodnosti vjerojatno neće biti pokriveno osiguranjem, usredotočite se na traženje liječnika ili klinike za pronalaženjem najbolje moguće skrbi koju si možete priuštiti .
Kada počnete nazivati klinike za plodnost ili gledate na njihove web stranice, provjerite jeste li jasno koliko će početna konzultacija koštati. Raspravite o naknadama unaprijed ako odlučite krenuti naprijed s liječenjem. Razmislite o putovanju i izgubljenom radnom vremenu ako razmišljate o klinici koja nije blizu.
Korak 5: Više pokusa plodnosti
Često (ali ne uvijek) vaša klinika za plodnost će htjeti više testiranja ili ponoviti neke testove koje ste već obavili. Na primjer, vaš ginekolog možda je provjerio vašu razinu FSH , dok će klinika za plodnost odlučiti i napraviti antralni broj folikula ili druge testove ovarijske rezerve . Ako ste ikada imali pobačaj, vaš ginekolog može poslati tkivo iz pobačaja za analizu, dok klinika za plodnost može predložiti kariotipiranje ili histeroskopiju.
Korak 6: Izradite plan djelovanja
Nakon što dobijete rezultate bilo kojeg drugog ili ponovljenog testa, vaš liječnik plodnosti će preći preporučeni plan liječenja. Nakon što se s njom susretnete, također možete sjesti s financijskim savjetnikom klinike kako biste raspravljali o naknadama i opcijama plaćanja.
Vaš liječnik bi trebao dati vama i vašem partneru vremena da razmotrite predložene tretmane i shvatite što možete priuštiti.
Korak 7: Počnite planove liječenja plodnosti
Liječenje neplodnosti kreće se od relativno jednostavnih ili složenih i uključenih. Na primjer, ako imate endometriozu , vaš liječnik može izvršiti operaciju kako bi uklonio depozite endometrija . Zatim, nakon što imate vremena za oporavak, možete početi s IVF-om ili čak pokušati sami za neko vrijeme.
8. korak: Ponovno procijenite planove liječenja kada ne uspijete
Liječenje plodnosti je manje od određenog rješenja i više od pokušaja - to-onda-takav proces. Možete zamisliti svoj prvi ciklus liječenja, ali je vjerojatnije da ćete trebati nekoliko ciklusa prije nego što uspijete. Imajte na umu da jedan neuspjeli ciklus nije znak da liječenje nikada neće raditi. Čak i parovi bez problema s plodnosti trebaju tri do šest mjeseci da se pojave .
Dobar liječnik će vam pomoći da razumijete kada će se držati trenutnog plana liječenja i kada napraviti velike ili male promjene. Postoje također predložene granice tretmana. Na primjer, ne biste trebali uzimati Clomid za više od šest ciklusa .
Ako se osjećate preplavljeni, ali ne sasvim spremni odustati, razgovarajte sa svojim liječnikom o odmorištu . Možda se brinete da će odgodu liječenja smanjiti vjerojatnost uspjeha, ali to nije uvijek točno. Osim toga, ponekad je vaše mentalno zdravlje važnije.
Korak 9-A: Plan za zdravu trudnoću
Ako je liječenje uspješno i zatrudnite, klinika za plodnost vjerojatno će vas pratiti tijekom prvih nekoliko tjedana trudnoće i možda ćete morati nastaviti s nekim hormonskim tretmanima ili injekcijama.
Ovisno o uzroku svoje neplodnosti, i da li ste zamišljeni kao višekratnici , možda ćete trebati bliži nadzor tijekom trudnoće.
Trudnoća nakon neplodnosti nije ista kao "lako zamišljena" trudnoća. Čak i odlučivanje kada reći ljudima koje očekujete može biti stresno. Ako imate neplodne prijatelje, možete doživjeti preživjeli krivnju ili se osjećati kao da ih ostavite iza sebe.
Korak 9-B: Odlučivanje o pokretanju
Nisu zatrudni svi neplodni parovi. Ako u konačnici niste u stanju trudnoće ili prestati s liječenjem zbog financijskih razloga, to može biti srcepomosno. Ako razočaranje bude neodoljiv, svakako posjetite savjetnika ili se pridružite grupi za samopomoć.
Izvor:
Danielle L. Herbert, Jayne C. Lucke, Annette J. Dobson. " Rezultati rođenja nakon spontane ili potpomognute koncepcije među neplodnim australskim ženama u dobi od 28 do 36 godina: prospektivna studija utemeljena na stanovništvu. " Plodnost i sterilnost . Ožujak 2012 (Vol. 97, izdanje 3, stranice 630-638, DOI: 10.1016 / j.fertnstert.2011.12.033)