Nepravilni ciklus uzrokuje + Prirodne načine da se opiše + mogućnosti liječenja plodnosti
Možete li zatrudnjeti s nepravilnim razdobljima? Da. Nepravilna razdoblja mogu otežati trudnoću. Ali oni ne znači nužno da nećete moći zatrudnjeti sami.
Koliko ćete lako zamisliti ovisi o nizu čimbenika, uključujući:
- uzrok nepravilnih razdoblja
- koliko su nepravilna razdoblja
- bez obzira na to može li točno vrijeme seksati za trudnoću
Neke žene s nepravilnim ciklusima morat će koristiti tretmane plodnosti . Ponekad, stvaranje promjena načina života može regulirati prethodno nepravilna razdoblja i pomoći vam da se začeti.
U nastavku ćemo raspravljati o svim ovim opcijama.
Jesu li vaši ciklusi nepravilni?
Nepravilno razdoblje definira se kao menstrualni ciklus koji je kraći od 21 dan ili dulji od 36 dana.
Vaš se ciklus također može smatrati nepravilnim ako se značajno razlikuju od mjeseca do mjeseca.
Na primjer, ako je jedan mjesec vaš ciklus 23 dana, a drugi 35, a drugi 30, može se reći da imate nepravilne cikluse.
- Kviz: Imate li uobičajeno razdoblje?
Povremeni nepravilni ciklus je normalan. Stres ili bolest mogu uzrokovati kašnjenje u ovulaciji ili menstruaciji, što uzrokuje duži ciklus, a ponekad i kraći od uobičajenog.
Ako imate samo jedan ili dva "off" razdoblja godišnje, ne brinite.
Međutim, ako su ciklusi često nepravilni - ili idete dosta dugo između menstrualnih ciklusa - trebali biste vidjeti svog liječnika za procjenu.
Koji su uzroci nepravilnih ciklusa otežali uvidjeti?
Kao što je gore spomenuto, uzrok neredovitih ciklusa ima mnogo veze s vašim šanse za trudnoću.
Ponekad, nepravilna razdoblja su znak anovulacije . Anovulacijski ciklusi su menstruacijski ciklusi gdje se ne javlja ovulacija.
Ako ne ovulira, ne možete zatrudnjeti .
Nepravilna razdoblja mogu biti znak sindroma policističnih jajnika (PCOS) . Ovisno o tome da li ovulirajete sami ili ne, možda ćete sami moći truditi se s PCOS-om.
Mnoge žene pretpostavljaju da su nepravilni ciklusi i poteškoće s dobivanjem trudnoće uvijek PCOS. Ovo nije istina. Postoje i drugi mogući uzroci neregularnih razdoblja i neplodnosti, uključujući neuravnoteženost štitnjače, hiperprolaktinemija, niske rezerve jajnika i preuranjeno zatajenje jajnika.
Čest uzrok nepravilnih razdoblja i smanjena plodnost je pretilost .
Prekomjerna tjelesna težina (ili pretjerana tjelesna težina) može poremetiti vaše menstrualne cikluse i otežati zatrudnjeti.
Ekstremna vježba i ekstremni dijeteti također su potencijalni uzroci neregularnih ciklusa. Sportaši žene imaju veću vjerojatnost za neplodnost zbog toga.
Ponekad, nepravilni ciklusi ukazuju na suptilniju hormonsku neravnotežu. I dalje možete ovulirati od mjeseca do mjeseca. Samo da vaš dan ovulacije jako varira.
Ako ovulira, možda ćete moći trudnoće bez pomoći droga za plodnost.
Uhvatiti jaje kad su ti ciklusi nepravilni
Ako ovuliraju, ali nepravilno, morat ćete poseban napor za otkrivanje najplodnije vrijeme.
Postoji mnogo načina predviđanja ovulacije . Možda ćete morati upotrijebiti više od jednog kako biste saznali kada je najbolje vrijeme za seks.
Test ovulacijskog prediktora može vam pomoći da vam pomogne vrijeme za trudnoću. Ti testovi rade puno kao testovi trudnoće, pošto pišete na test trakama kako biste utvrdili kada ste najplodniji.
Međutim, kod nekih žena testovi daju više "lažnih pozitivnih". Ovo je osobito česte kod žena s PCOS-om.
Još jedna moguća zamka za korištenje ovih testova kada su ciklusi nepravilni je da ćete morati koristiti više od prosječnog broja test traka.
Ne koristite testove cijeli ciklus, već samo oko općeg vremena koje biste mogli očekivati ovulaciju. Kada su ciklusi nepravilni, taj mogući ovulacijski prozor može biti dulji od prosječne žene.
Preporučujemo da razmotrite crtanje osnovne tjelesne temperature (BBT) . BBT crtati mogu vam pokazati kada ste zapravo ovulirali.
Osim toga, možete podijeliti svoje BBT karte sa svojim liječnikom. Može biti u mogućnosti upotrijebiti ove informacije kako bi postavila dijagnozu.
Česti seks = Bolja metoda za dobivanje trudnoće s nepravilnim ciklusima
Također možete odustati od pokušaja otkrivanja ovulacije i samo seks često tijekom cijelog ciklusa.
Postoje mnoge pogodnosti za poduzimanje ovog pristupa.
Za jedan, neki parovi naći vrijeme seks za trudnoću stresno. Time se izbjegava stres.
Nećete se pokušavati seksati kada dobijete pozitivan rezultat testa ovulacije. Samo ćete seksati ... često ... cijeli mjesec!
Drugo, ne morate brinuti o nestanku ovulacije.
Ako se seksate tri do četiri puta tjedno, vjerojatno ćete imati seks na plodnom danu.
Lijekovi koji će vam pomoći da se trudite s nepravilnim ciklusima
Ako se ispostavi da ne ovulira , možda će vam biti potrebni lijekovi za plodnost kako biste povećali ovulaciju.
Clomid je najčešće propisani lijek za ovulacijsku disfunkciju i ima dobru stopu uspjeha.
Druga moguća mogućnost je lijek letrozol. Ovaj lijek protiv raka koristi se off-label za poticanje ovulacije.
Istraživanja su pokazala da je možda učinkovitija od klomida kod žena s PCOS-om.
Iako nije lijek za plodnost, drugi lijek koji vam liječnik može predložiti je metformin za lijekove s dijabetesom. Metformin može pomoći ženama s otpornošću na inzulin i PCOS ovulirati na vlastitu.
Ako ti lijekovi ne rade, vaš liječnik može predložiti da se presele na injekcijske lijekove za plodnost (gonadotropine) , IUI tretman ili čak IVF .
Promjene načina života kako bi regulirale ovulaciju za začeće
Farmaceutski lijekovi nisu vaša jedina mogućnost.
Možda ćete moći mijenjati način života.
Ako imate prekomjernu tjelesnu masu, gubitak neke težine može biti dovoljno za pokretanje ovulacije i pomoći vam da postignete. I nećete morati izgubiti svu težinu.
Istraživanja su pokazala da prekomjerne žene koje gube samo 10% svoje težine mogu ponovno početi ovulirati.
Ako je ekstremni dijeter problem, promjena prehrane na uravnoteženi plan, pa čak i dobivanje neke težine ako ste mršaviji, može vam pomoći u reguliranju vaših ciklusa.
Kada razgovarati sa svojim liječnikom o nepravilnim ciklusima
Ako imate nepravilna razdoblja, najbolje je vidjeti vašeg ginekologa.
Čak i ako ne pokušavate zatrudnjeti, dobro je provjeriti.
Obično je preporuka da pokušate zatrudnjeti jednu godinu (ili šest mjeseci ako ste stariji od 35 godina) , a zatim, ako ne zamišljate, potražite liječnika.
Međutim, to se ne primjenjuje ako postoje znakovi problema.
- Kviz: Jeste li u opasnosti za neplodnost?
Nepravilni ciklusi su faktor rizika za neplodnost. Vaš liječnik može izvoditi jednostavna krvna ispitivanja kako biste vidjeli jeste li ovulirali ili ne.
Ako vaš krvni rad ukazuje na ovulaciju, a vi niste više od 35 godina, možda biste i dalje trebali pokušati zatrudnjeti sami za malo duže. https://www.verywell.com/what-to-expect-during-fertility-tests-1960157
Problemi s ovulacijom su čest uzrok neplodnosti žena čimbenika , s dobrom stopom uspjeha liječenja.
Nema srama što treba pomoć. Ne boj se tražiti.
izvori:
Abnormalno krvarenje maternice. American College of Obstetrics and Gynecology Obrazovanje Pamphlet.
Menstruacija. American College of Obstetrics and Gynecology Obrazovanje Pamphlet.