Jeste li ikad razmišljali o tome što vam nešto govore liječniku ... i odlučili da ne? Ima li stvari koje poznajete da biste mu trebali reći, ali ne mislite da biste se ikad mogli dovesti da kažete?
Ovo je zajednička borba.
Iako je vaš liječnik osposobljen za liječenje medicinskih informacija i čudnih simptoma na profesionalan način, to može biti neugodno dijeliti. Čak i kada znate da bi trebali.
Što nas čuva od dijeljenja?
Strah od neugodnosti
Vjerojatno vam nije neugodno obavijestiti svog liječnika o neobičnoj bump ili svrbi koja je na vašem lakat.
Ali ako je taj svrab ili koljena "tamo dolje"? Odjednom, puno je teže raspravljati.
Za neke ljude može se teško govoriti o svemu što se odnosi na spolne organe, reproduktivni sustav ili probavu.
Mnogi od nas bili su odgajani i osjećali sram u tim dijelovima našeg tijela. Jednostavno ne govorite o svom lošem plinu, čudnim vaginalnim mirisima ili neugodu tijekom seksa.
Također možemo (pogrešno) vidjeti seksualne ili reproduktivne probleme kao znak slabosti ili znak da smo nekako "manje".
Čovjek koji se bori s dobivanjem erekcije može se osjećati kao da je "manji od muškarca". Žena koja se bori sa seksualnim uzbuđenjem ili vaginalnom boli tijekom seksa može osjećati da je "manje žena".
Ali ništa od toga nije istina.
Ovi simptomi mogu biti znakovi hormonske neravnoteže ili tragove na temeljnom i eventualno nedijagnosticiranom medicinskom problemu.
Ne govore ništa o tome tko smo mi kao ljudi.
Ako govorimo, naš liječnik može biti u stanju liječiti problem. Ako šutimo, neprestano ćemo i dalje trpjeti.
Prethodna loša iskustva s dijeljenjem
Liječnici su ljudski. Baš kao što su neki ljudi manje od vrste, isto vrijedi i za liječnike.
Možda jednom liječnik jednom ignorira vaše pritužbe na bol.
Možda kad ste potražili pomoć u svojoj težini, optužili su vas za lijenost ili vas prevarili.
Možda su vam debeli sramežljivi ili ste stidjeli.
Možda je liječnik mahnuo s vašim zabrinutošću. Rekao vam je da ste "premali" da biste bili neplodni , ili da biste trebali "samo pokušavati".
Možda su svi testovi koji su se vodili normalno vratili, a umjesto da ih šaljete stručnjaku ili ako se nešto dogodi, oni su vas optužili da ste hipohondri.
Ne dopustite da vam loše iskustvo (ili dva ili tri) zaustave od dobivanja potrebne medicinske pomoći.
Ako vam liječnik ne liječi, pronađite drugog liječnika.
Nevjerojatno da će dijeljenje informacija pomoći
Ako vas je u prošlosti već zanemario liječnik ili vam liječnici kažu da vam ne mogu pomoći, možete prestati dijeliti.
Ovo bi bila pogreška.
Neke bolesti su zloglasne jer je teško dijagnosticirati. Endometrioza je dobar primjer toga.
Žene pate godinama s teškim menstruacijskim grčevima, boli u prsnom košu i drugim simptomima. Ali zato što nije lako dijagnosticirati - dijagnoza zahtijeva laparoskopiju; to se ne može otkriti krvnim testom ili ultrazvukom - neki liječnici mogu suditi simptome kao psihosomatski.
Mogu vam reći da je sve u vašoj glavi.
Nije sve u tvojoj glavi.
Ako imate bolove, nastavite dijeliti dok ne pronađete liječnika koji će slušati.
Također, imajte na umu da vaš liječnik primarne njege možda neće imati trening i iskustvo koje vaš ginekolog, liječnik plodnosti ili drugi stručnjak ima.
Dok je neke bolesti teško dijagnosticirati i liječiti, a postoje i neki problemi s ljudskim tijelom koje liječnici ne razumiju, dobar liječnik će se barem osjećati čujanima i razumljivima.
Nastavite tražiti onaj koji radi.
Trebate održavati kontrolu i privatnost
To može biti prava borba za žene i muškarce koji prolaze kroz neplodnost ili bilo koju drugu vrstu kronične bolesti.
Vaš liječnik već zna više od vašeg tijela. A ako prolazite kroz tretman plodnosti koji zahtijeva odmjereni odnos, vaš liječnik vam također može reći kada ćete imati seks. (Razgovor o TMI-u.)
Želite li zaista trebati podijeliti više pojedinosti o svom seksualnom životu?
Ponekad da.
Ako imate bol ili vaginalnu suhoću, liječnik vam može pomoći. Ako vaš partner ima poteškoća s vremenom odnosa, vaš liječnik može preporučiti druge alternative dok pokušavate zamisliti.
Strah od razočaranja liječnika
Ovo može biti velika.
Možda je vaš liječnik stvarno ohrabrio, rekavši da ne odustajete od liječenja plodnosti . Ali osjećaj se izgorio. Spremni ste za kretanje ili bar na odmor.
Nećete razočarati svog liječnika uzimajući pauzu ili krenuti dalje. Tretmani su stresni kad je to ono što želite - oni su nepodnošljivi kada više ne želite pokušati.
Ili, možda vi vidite alternativni liječnik, ali ste zabrinuti zbog toga što će vam liječnik misliti ako im kažete. Čak se možete osjećati kao da ste "varali" svog liječnika.
Istina je, nije svaki liječnik uzbuđen zbog alternativnih lijekova. Neki su, ali ne svi.
Ipak, morate otkriti svog liječnika ako se liječe drugdje. Pogotovo ako uzimate bilo kakve dodatke ili bilje, jer mogu opasno utjecati na druge lijekove koje ste propisali.
Kako iskoristiti i početi biti iskren sa svojim liječnikom
Ako vam crijevo govori da trebate podijeliti informacije sa svojim liječnikom, vjerojatno biste ga trebali podijeliti.
No, opet, poznavanje dijeljenja ne olakšava.
Evo nekoliko savjeta kako bi se lakše lakše pojavljivati ... er, mislim, nositi:
- Podsjetite se zašto je važno : Imati dobar razlog - ublažiti patnju, dobiti liječenje, pomoći približiti se otkrivanju zašto ne možete zatrudnjeti - može vam pomoći pri prikupljanju hrabrosti da kažete ono što vam je potrebno reći.
- Napiši ga prije vašeg imenovanja : Ponekad je jednostavno lakše napisati ga nego reći. Zapišite što vam je potrebno reći prije sastanka - učinite to kratko i do kraja, ne zaboravite da uvijek možete dodatno objasniti ako vam je potrebna - i donijeti taj dokument svom liječniku. Onda ih predajte. Siguran sam da niste prvi koji će to učiniti.
- Zamolite da razgovarate o pitanju u ordinaciji : Ako razgovarate sa svojim liječnikom kada ste potpuno odjeven, može vam pomoći. Prilikom zakazivanja, zamolite sekretaricu da zakazuje neko vrijeme da razgovara s vašim liječnikom u svom uredu, tako da ne morate otkriti svoje tajne kada ste poludjeli.
- Dovedite prijatelja na potporu : Čak i ako vaš prijatelj sjedi u čekaonici, znajući da je netko tu za vas, može vam pomoći.
- Ili idite sami na sastanak : prati li vaš partner veći dio vaših obveza i što biste trebali podijeliti, a ne biste li ga upoznali? Zatim zakazujte gdje možete ići sami.
- Ako stvari ne idu dobro, nemojte odustati : Što je najvažnije, ako vaš liječnik ne pomaže, nećete slušati, ili, što je još gore, nepošteno se tretira, podsjetite se da to nije o vama ... i naći nekoga drugo tko će pomoći.