Kada mjesecima pokušavate zatrudnjeti, a ništa se ne događa, osjećate se frustriranim, preplavljenim, pa čak i malo zastrašenim.
Bogatstvo informacija dostupnih on-line za parove koji pokušavaju shvatiti je i blagoslov i prokletstvo. Blagoslov, jer možete istražiti samo svaku mogućnost i dobiti toliko više informacija od vašeg liječnika koji ima vremena podijeliti s vama.
No, to također može biti malo prokletstvo jer ne znate gdje početi. Ili što pročitati ili pokušati sljedeće. Također morate razvrstati putem lažnih i obmanjujućih savjeta na mreži i pažljivo razmislite o proizvodima i uslugama koje se prodaju na izazovu plodnosti.
Imajući to na umu, ovdje su pet osnovnih stvari koje želim da znate.
Znati kada i kako dobiti potrebnu pomoć
Ne odgađajte dobivanje pomoći.
Znam da je zastrašujuće, a znam da biste radije prošetali "čekajući čudo" nego saznati da nešto nije ozbiljno pogrešno.
Ali što duže pričekate da biste dobili pomoć, to je manje vjerojatno da ćete imati uspješan tretman.
Kada trebate dobiti pomoć ?
Ako ste stariji od 35 godina, trebali biste vidjeti svog liječnika nakon šest mjeseci pokušavajući zatrudnjeti.
Ako ste mlađi od 35 godina, trebali biste dobiti pomoć nakon jedne godine pokušavate zamisliti.
Ako primijetite dva uzastopna pobačaja, trebali biste dobiti procjenu.
Ako imate simptome neplodnosti ili imate poznate čimbenike rizika za neplodnost, obratite se svom liječniku kad god odlučite da želite početi s djecom.
Ne morate se probati već godinu dana!
S kime biste trebali razgovarati?
Žene bi trebale razgovarati sa svojim ginekologom, a muškarci bi trebali dogovoriti sastanak s urolom. (Da, muškarci također moraju biti vrednovani! Odmah će vam se obavljati stvari koje će vam uštedjeti dragocjeno vrijeme.)
Vi svibanj ili možda neće trebati kliniku za plodnost, ali ako to učinite, ti prvi liječnici će vam dati uputnicu.
Trebate se zagovarati za sebe
Vrlo je jednostavno (i uobičajeno) da ljudi padnu u bespomoćni način kada se bore za pomoć od liječnika.
Želim vas podsjetiti da niste bespomoćni. Možete i trebate se boriti da dobijete brigu koju zaslužujete!
Je li Vaš liječnik ozbiljno uzimao vaše brige? Kaže vam da ste "premali" da imate probleme s plodnosti? Kažem vam da ste "prestar" da se trudite dobiti pomoć? Ili "previše masti"?
Onda pronađite novog liječnika. U najmanju ruku, dobiti drugo mišljenje.
Čini li se preporuke vaše klinike za plodnost previše drastične za vašu situaciju? Osjećate li da se ne brinu o ozbiljnosti? Ponavljaju li se isti neuspjeli protokol za liječenje, umjesto ugađanja stvari kako bi poboljšali vaše šanse za uspjeh?
Dobiti drugo mišljenje ili pronaći novu kliniku za plodnost.
Zagovarajte se sami. Istražite svoje mogućnosti i educirajte se. Možeš ti to!
Nemate ništa od toga da se naljutiš
Stvarno, ništa.
Neplodnost ne čini manje od . Nisi manje od žene, a ne manje od muškarca nego od plodne žene ili muškarca.
Ti si jednako vrijedan ljubavi i pripadnosti kao i bilo koje drugo ljudsko biće na ovom planetu.
Nemojte dopustiti da vam tvoja sramota ostane od dobivanja pomoći i podrške koja vam je potrebna, bilo od liječnika ili od voljene osobe.
Nisi sam
Razmislite o svojoj srednjoj školi. Pretpostavimo da ste imali 30 djevojaka u vašoj učionici.
Statistički govoreći, između tri i četiri od vas će imati poteškoća s trudnoćom. Ali izgledi su da nitko od vas nikada neće govoriti o tome međusobno.
Možete se osjećati sami, ali stvarno, nisi.
U Sjedinjenim Američkim Državama ima 6,7 milijuna žena koje rade s trudnoćom, koje se bore s dobivanjem ili ostankom.
Šest do sedam milijuna.
Posegnuti za podrškom! I tu postoji podrška , uključujući skupine podrške, terapeute i mrežne zajednice za izazivanje plodnosti.
Čak i vaši plodni prijatelji i članovi obitelji mogu vas podržati ako ih naučite kako.
Nemojte zaboraviti ni svog liječnika! Nesigurno za nešto što pročitate na mreži ili za savjet koji vam je netko dao? Pitajte svog liječnika. Oni su tu da vam pomognu!
Neplodnost nije lako, ali dobivanje kroz njega može biti lakše kad se ljudi nagnu.
Morate odlučiti koja je opcija prikladna za vas
Potičem vas da što prije pregledate svog liječnika kako biste imali više mogućnosti, ali samo odlučite koje opcije želite nastaviti.
Vi svibanj odlučiti nakon što je vaš liječnik pokušati malo više na svoju vlastitu, ili možete odlučiti pokušati plodnost tretmani odmah.
Vi svibanj odlučiti oralni lijekovi poput Clomid su kao high-tech kao što želite ići. Vi svibanj odlučiti da ne želite koristiti bilo koji tretman plodnosti na sve.
Vi svibanj odlučiti da usvajanje nije za vas, a vi samo želite slijediti roditeljstvo putem liječenja plodnosti. Vi svibanj odlučiti da bih radije usvojiti nego probati IVF.
Možete odlučiti prestati s trudom nakon jedne godine liječenja ili nakon pet godina liječenja ili samo nakon što vam liječnik ili bankovni račun ostanu bez mogućnosti.
Govoreći o bankovnim računima, imate i mnoge financijske mogućnosti. Srećom, velika većina parova izazvanih fertilitetom neće imati skupe tretmane plodnosti, ali ako ih trebate, postoji mnogo načina da ih platite.
Samo vi možete odlučiti koliko je ograničenje potrošnje. I, naravno, možete odabrati i ne trošiti tisuće na liječenje plodnosti.
Bottom line: Želim da znaš da imaš izbora.
Ne osjećate li se emocionalno dobro reći sebi da imate samo jednu mogućnost. Na primjer, nemojte reći da je IVF jedina opcija, čak i ako je to jedini medicinski način koji možete zamisliti. Zato što možete odabrati i da ne želite nastaviti liječenje.
Shvaćam da se ne sviđa izbor, ali to je izbor.
Samo kada prepoznate da odabirete, možete doći iz mjesta osnaživanja i snage. Tek kad svjesno odaberete što učiniti možete prepoznati da postoji život nakon (i nakon toga) neplodnosti.
I postoji život nakon neplodnosti. Obećajem.
izvori:
FastStats: Neplodnost. Centar za kontrolu bolesti. http://www.cdc.gov/nchs/fastats/fertile.htm