Kako crtica cervikalnih sluzi može vam pomoći da se trudite brže

by Rachel Gurevich; Recenzirao Anita Sadaty, MD

Razne vrste cervikalnih sluzi i kako ih prikazati

Je li vaša cervikalna sluz vodena ili suha? Jasno i rastezljivo? Vjerovali ili ne, obratite pozornost na vaše normalno vaginalno pražnjenje može vam pomoći da zatrudnite.

Billings ovulacijska metoda je prirodna metoda planiranja obitelji koja se jako oslanja na promjene u cervikalnoj sluzi. Žene ga koriste za zatrudnju ili izbjegavanje začeća.

Međutim, ne morate upotrebljavati metodu Billings kako biste imali koristi od praćenja promjena cervikalne sluzi.

Mnoge žene koje prate svoju bazalnu temperaturu tijela također obratite pažnju na promjene u cervikalnoj sluzi. Obilježavanje tih promjena na vašem kalendaru plodnosti može vam pružiti dodatne informacije o tome kada biste mogli ovulirati . Ovo vam može pomoći u seksu za trudnoću.

Potpuni vodič za bebu koja proizvodi seks

Plodnost i aplikacije ovulacije često će imati područje koje označava vašu cervikalnu sluz.

Ali kako znaš što gledaš? Što znače kratice?

Kako provjeriti vaš cervikalni mucus

Krvarenje / menstruacija

Tijekom svog razdoblja možete označiti sluznicu cerviksa na grafikonu pomoću B ili M.

Ovisno o softveru za crtanje plodnosti koji upotrebljavate, odjeljak u kojem označite menstruaciju i opažanje može biti odvojen od pokazatelja sluznice maternice.

Što ako uočite, a to nije vaš redoviti period? Te informacije također su važne za označavanje na vašem grafikonu.

Spotting između razdoblja može biti normalno, ali ponekad to ukazuje na problem plodnosti.

Trebao bi dopustiti vašem liječniku ako se u ciklusu pojavljuje slučajno vrijeme.

Kako znati je li vaše razdoblje normalno
Mogući uzrok abnormalnog vaginalnog krvarenja

Općenito govoreći, niste plodni tijekom razdoblja. Ali, možete zatrudnjeti ako ovuliraju rano i da imate spolni odnos prema kraju vašeg ciklusa.

Ako pokušavate zatrudnjeti, ne biste trebali brinuti o seksu tijekom ovog vremena (osim ako to ne želite).

Suhu kozu sluznicu

Možete označiti jednostavan X ili D, za suhu, u danima kada ne primjećujete mnogo cervikalne sluzi.

Riječ suha ovdje je malo pretjerivanja. Osim ako niste suočeni s niskim hormonskim razinama (što može dovesti do teške suhoće vaginalnog sustava), suho ne znači "suho" koliko znači "nije vlažno".

Niste baš plodni za to vrijeme.

Spolni odnos može biti neugodan kada je vaš cervikalna iscjedak suha. Iako seks tijekom tog razdoblja vjerojatno neće dovesti do trudnoće, neke žene imaju suhoću vagine čak i kad će ovulirati.

Što ako nikad ne primijetim plodnu cervikalnu sluz?

Iz tog razloga najbolje je upotrijebiti mazivo prikladno za spermu. Redoviti osobni maziva mogu naštetiti spermi i mogu izbaciti pH vagine.

Sve dok pokušavate zatrudnjeti, držite se lubrikanata prikladnih za plodnost.

Vrhunski lubrikanti koji se odnose na spermu

Ljepljive sluznice grlića maternice

Možete koristiti S (za ljepljive) ili SCM (za ljepljivu sluznicu cerviksa) na dane kad primjetite ljepljivu sluznicu maternice.

Sticky cervikalna sluz je malo poput dječje zanatskih zalijepiti, ali manje chunky. Nije suha, ali nije glatka i kremasta.

Ako imate prilijepu ljepljivu sluznicu cervike i pokušate se protezati između kažiprsta i palca, brzo će se slomiti.

Ne smatra se plodnim mucusom cerviksa.

Kremasti cervikalni mucus

C (za kremasto) ili CCM (za kremasti sluznicu cerviksa) može se koristiti tijekom dana kada primjetite kremastu cervikalnu sluz.

Ova cervikalna sluz može izgledati bjelkasta, kremasta i proteže se samo malo više od ljepljive sluznice maternice.

Izgleda puno poput losiona.

Ne smatra se plodnim mucusom vrata maternice, iako neke žene mogu dobiti samo kremasti sluznicu cerviksa prije ovulacije.

Iako se ne smatra najplodnijom vrstom sluznice maternice, to može prethoditi vašem plodnom razdoblju.

Ovulacija vjerojatno dolazi uskoro. Ako pokušavate izbjeći trudnoću, ne biste htjeli seksati u ovom trenutku bez dodatne zaštite.

Vodeni cervikalni mucus

W (za vodene) ili WCM (za vodenu cervikalnu sluz) može se koristiti za označavanje kada vaša cervikalna sluz ima vodenu konzistenciju.

Ova vrsta cervikalne sluzi će se protezati dalje od kremastih cervikalnih sluzi, i čini se jasnijima.

Vi svibanj također primijetiti više nego tijekom kremasti pozornici. Vlažna cervikalna sluz više se osjeća na donjem rublju.

Vi ste također vjerojatno da ćete primijetiti razliku u osjećaju u vulvi. Ne morate nužno provjeravati prstima.

Vlažan osjećaj koji dobivate kada imate vodenu sluznicu cerviksa dio je razloga zašto se žene više seksualno osjećaju uključene u ovo doba mjeseca. (Priroda želi da zatrudnite, i zna kako vas dovesti tamo!)

5 Iznenađujuće stvari koje ne znate o ovulaciji

Iako nije "idealna" plodna sluz okruglog crijeva, vlažna cervikalna sluz plodna.

Ako želite zatrudnjeti, svakako se seksajte sada!

Jaja-bijela cervikalna sluz

E ili EW (za bjelanjak) ili EWCM (za bjelanjak cervikalne sluzi bjelanjka ) mogu se koristiti za označavanje kada je vaša cervikalna sluz konzistentnost sirovih bjelanjaka.

Ovo je najplodnija sluznica cerviksa . To je obilje i proteže se par centimetara između prstiju. Jasno je, rastezljivo i sluzavo. To stvarno izgleda puno poput sirovih bjelanjaka.

Kada vidite ovu vrstu sluznice vrata maternice, trebate se seksati sada! Ovulacija je točno iza ugla.

Kada vaša cervikalna sluz šalje zbunjujuće signale

Promjene vrata maternice nisu idealna metoda otkrivanja ovulacije za sve.

Na primjer, neke žene imaju vaginalnu suhoću iz raznih razloga. Oni nikada neće vidjeti više od kremastih cervikalnih sluzi. To može dovesti do toga da misle da nisu plodni kad su.

Moguće je ovulacija i nikad ne vidite mucus cervikalne bjelančevine.

S druge strane, neke žene tijekom cijelog mjeseca doživjele su više mrlje žućkastog mucusa cerviksa. U tom slučaju, ovulacija ne mora nužno dogoditi uskoro.

Ovo je osobito česte kod žena s PCOS-om .

Zašto se čini da imam plodonosne sluznice mučnine cijelo vrijeme?

Ako ste zabrinuti zbog iscjedak vrata maternice, obavezno se obratite svom liječniku.

Ako pokušavate zatrudnjeti, razmislite o korištenju nekoliko različitih metoda za otkrivanje ovulacije dok ne pronađete najbolje za vas.

Također, zapamtite - ako pokušavate provesti seks za trudnoću previše stresno, nemojte to učiniti. Umjesto toga, imajte seksualni odnos tri do četiri puta tjedno. Imat ćete seks na barem jednom od svojih plodnih dana.

_Izvor:

_{Weschler, T. (2002).} _{Uzimajući u obzir vašu plodnost (obnovljeno izdanje).} _{Sjedinjene Američke Države: HarperCollins Publishers Inc.}