Sve što trebate znati o seksu za začeće
Dječja krema nije komplicirana ako vi i vaš partner imate dobru plodnost. Najvažnije je seksati kada ste najplodniji . To je obično srednji ciklus, a oko dva do tri tjedna vašeg menstrualnog ciklusa kod onih s redovitom ovulacijom. Postoje razni načini za otkrivanje tog vremena .
Čak i tako, vjerojatno imate pitanja koja su izvan vremena. Postoji li razlika između seksa za zabavu i seks koncepcije? Važno je li mjesto? Što je poslije ležanja ili uloga ženskog orgazma u plodnosti? Koliko često biste trebali imati seks?
Kada je najbolje vrijeme za seks začeća?
Vrijeme je kritično kada pokušavate zatrudnjeti. Mnogi od nas imali su dojam u školi da vam seks u svakom trenutku može dobiti trudnoću. Ovo nije sasvim točno.
Imate veću vjerojatnost da ćete zatrudnjeti od seksa koji se javlja samo za tri dana u mjesecu. Najviše ste potencijalno plodni sedam dana svaki mjesec.
Ako imate znakove ovulacije , ovo je idealno vrijeme da se seksi zatrudni. Ovulaciju možete otkriti pomoću brojnih metoda, uključujući skupove prediktora ovulacije , crtanje bazalnog tjelesne temperature ili praćenje cervikalne sluzi .
Što ako nemate znakove ovulacije? Možda ne ovulirajte. Ovo je mogući uzrok ženske neplodnosti .
Koliko često biste trebali imati bebu?
Još jedno uobičajeno pitanje je koliko često biste trebali imati seks za trudnoću . Neki parovi idu sve van i seksaju svaki dan, cijeli mjesec. Ako ste u to, obično je u redu. U stvari, obično je dobra ideja za vaš odnos kako biste bili sigurni da se seksate kada niste ovulirali, tako da seks jednostavno ne postane konceptualni stroj.
No, većina ljudi se umorila od ovog rasporeda, osobito ako traje duže od nekoliko mjeseci. Osim toga, seks svaki dan može biti problem ako je broj spermija nizak.
Svrha seksa tri do četiri puta tjedno cijeli mjesec je dobar plan. Iako ne možete zatrudnjeti od seksa nakon ovulacije , tijekom ovog neplodnog vremena mogu biti i druge koristi za seks.
Je li seksualna pozicija važna kada pokušavate dobiti trudnoću?
Položaj nije toliko važan za seksipiliranje djeteta. Sve dok se ejakulacija odvija što je bliže vratu maternice, to je dovoljno dobro.
Međutim, raspravlja se o tome hoće li misionarski položaj (čovjek na vrhu) biti najbolji ili ne .
Istina, možete imati seks u bilo kojem položaju. Raznolikost može pomoći u poboljšanju vašeg seksualnog života, a to vam može pomoći da se lakše nosite sa stresom pokušaja da se začeti.
Li ležeći nakon seksa Pomoć?
Neki se parovi pitaju da li vam ležeći nakon seksa može pomoći da zamišljate , misleći da ako ostanete vodoravni neko vrijeme, sperma će imati veće šanse za odlazak na svoje odredište.
Potrebna je sperma između 2 i 10 minuta da se odmaknu od grlića maternice do jajovoda (tamo gdje će se susresti s jaja). Međutim, taj se pokret događa bez obzira na to stojite li, ležeći ili stojeći na vašem glava.
Nitko nije siguran je li ležanje nakon seksa pomaže, međutim, bilo je nekih istraživanja o IUI (intrauterine oplodnje) liječenje koje ukazuje da bi to moglo biti korisno.
Ako želite probati, ostanite na leđima samo 15 minuta nakon seksa. To je više nego dovoljno vremena.
Je li ženski orgazam važan za bebu koja proizvodi seks?
Ženski orgazam nije potreban za izradu bebe i mnogo žena zamišlja bez nje. Ali može li to pomoći?
Istraživanje nije jasno, ali neke studije ukazuju na to da mogu samo dati spermija poticaj.
Jedna je teorija da ženski orgazam pomiče spermu od cerviksa do jajovoda. Drugi je da vam orgazam čini da ste se osjećali pospani, što povećava vjerojatnost preostalih horizonta nakon seksa (što može ili ne mora pomoći pri koncepciji - pogledajte informacije iznad ovog!)
Jesu li maziva poput KY Jelly Safe za seks za začeće?
Osobni maziva s spermicidom očito je ne-ne kada je riječ o koncepcijskom seksu. Što je s redovitim mazivima? Nažalost, maziva poput KY Jelly nisu prikladne za spermu .
Ovo je posebno važno pitanje, budući da parovi koji se bave neplodnosti mogu doživjeti stres tijekom seksa, što znači manje uzbuđenja tekućine. (Plus, hormonska neravnoteža može dovesti do manje cervikalne sluzi .)
Dobra vijest je da postoje maziva prikladna za plodnost . Neki od najpopularnijih robnih marki uključuju Pre-Seed, Conceive Plus i Astroglide TTC. Također možete koristiti običan (bez mirisa) ulje za bebe.
Kako se mogu nositi sa seksom na zahtjev tijekom liječenja hranjivim tvarima?
Kao dio liječenja plodnosti, možda ćete dobiti informacije o tome kada ćete imati seksualni odnos (" liječnik propisuje seks "). Ako uzimate Clomid, vaš liječnik će vam pomoći odabrati najbolje dane kako bi poboljšao začeće.
Vaš liječnik vam svibanj reći da koristite kit za predviđanje ovulacije kod kuće. Alternativno, ona može otkriti vaše najplodnije dane za vas pomoću ultrazvuka i krvi rad predvidjeti ovulaciju.
To može biti vrlo stresno za par . Neki ljudi mogu doživjeti anksioznost u performansama. Da biste se borili, razmislite o tome da napravite datum vašeg "zakazanog spola", zadržavajući osjećaj za humor o situaciji i biti strpljivi jedni s drugima.
Kako mogu poboljšati moj seksualni život sada kada smo TTC (pokušavamo se truditi)?
Pokušaj da se začeti može promijeniti vaš seksualni život , često pogoršava ako pokušavate nekoliko mjeseci (ili godina). Možete se osjećati sami i frustrirani.
Trebali biste znati da je zajedničko uznemiravanje s seksom kada pokušavate shvatiti. Postoje stvari koje možete učiniti , iako poboljšati svoj seksualni život.
Što ako seks boli?
Od 30 do 50 posto žena doživljava bolan seks negdje tijekom svog života. Seks ne smije biti bolan. Ako boli, nešto nije u redu.
Iznenađujuće, samo 1 od 4 žene će ikada obavijestiti svog liječnika o njihovoj boli.
Što biste trebali učiniti ako želite zatrudnjeti, ali seks boli? Što uzrokuje seksualnu bol? Može li naštetiti vašoj plodnosti? Trebali biste razgovarati sa svojim liječnikom o svim tim problemima. Bolan seks ne samo da ometa vaš odnos i sposobnost zatrudnjeti, već može biti simptom ozbiljnog problema.
Ako je seks tako bolan da seksualni odnos nije moguć, postoje i druge mogućnosti za začeće . Ali prvo, razgovarajte sa svojim liječnikom i temeljito pregledajte. Bol je često našem tijelu da nam kaže da nešto nije u redu. Slušajte što govori.
Dno crta na bebi koja proizvodi seks
Ako imate seks za bebu, najvažniji korak je vrijeme. Nismo u potpunosti sigurni da li seksualni položaj čini razliku, ako ženski orgazam čini razliku ili ako pomaže poslije ležanja. Postoji nekoliko načina da shvatite svoje najplodnije dane i ciljajte ih.
Ako ne trudite i počnete se osjećati tjeskobno, obratite se svom liječniku. Nemojte zaboraviti da je i seks bez namjere stvaranja bebe važan!
> Izvori:
> Cunningham, F. Gary i John Whitridge Williams. Williams Obstetrika. New York: McGraw-Hill Education Medical, 2014. Ispis.
> Levin, R. Može li se polemika oko stavljive uloge ljudskog orgazma u transportu spermija riješiti našim trenutnim fiziološkim znanjem o koitusu? , Časopis za seksualnu medicinu . 2011. 8 (6): 1566-78.