Pogled na svoje tijelo, vaše dijete i još mnogo toga
Dobro došli na 37. tjedan trudnoće. Kako sat odbrojava do vašeg dana isporuke, pripremite se: Oko 54 posto žena započinje s radom između sada i 39. tjedna .
Vaš tromjesečje: treći trimestar
Tjedni za odlazak: 3
Ovaj tjedan
U 37 tjedana, vaše tijelo se priprema za rođenje na više načina. Na primjer, možda imate povećanje Braxton Hicksovih kontrakcija, a razina estrogena počinje se povećavati kako bi se omekšala i otvorila (proširila) cerviks.
Ove promjene vrata maternice potom uklanjaju vaš sluzni čep , koji je zaštitio cerviks od bakterija.
Kao rezultat toga, možete primijetiti neke crvene ili ružičaste mrlje, tzv. "Krvavi show", ili čep može izaći u cijelosti; znate, ipak, da neke žene prolaze njihovu sluznicu čak i ako to ne shvate. Dok je to znak da se vaše tijelo priprema za rad, to ne znači nužno da je veliki trenutak oko kutu; to bi moglo biti sati, dani ili još tjedni. To je rekao, ako sada izgubite utikač, obavijestite svog liječnika o sljedećem prenatalnom imenovanju. Budite uvjereni da vaša beba nema povećani rizik od zaraze zbog toga.
Vaša maternica, koja se tijekom trudnoće povećavala i povećala u abdomenu, (prije svega) prestala je migrirati do 37. tjedna. Istodobno vaša težina vjerojatno održava stabilnost, a razine vaše amnionske tekućine počinju opadati.
Do kraja tjedna, ukupna debljanja vjerojatno će lebdjeti između 25 i 35 funti.
Vaša beba ovog tjedna
Tjedan 37 se smatrao "terminom", što znači da je vaša beba bila na mjestu gdje je završio razvoj i spreman da se rodi. Međutim, američki kolegij opstetričara i ginekologa i Društvo za majčinsku fetalnu medicinu sada dubira 37 do 38 tjedana "ranog roka", jer se bebin mozak, pluća i jetra nastavljaju razvijati za to vrijeme.
Pored toga, vaša beba još uvijek zacrtava koordinaciju, prakticirajući prstom i zaglušujući prst. Zapravo, in-utero thumb-sucking je zapravo pomaže bebe pripremiti za dojenje . Do kraja tjedna beba će mjeriti duljinu od 18 inča i težiti od 6 do 7 funti.
U vašem liječničkom uredu
Bez obzira planirate li imati neku cezersku sekciju ili ne, iskoristite ovu priliku da razgovarate sa svojim pružateljem zdravstvene skrbi o onome što je ovaj postupak. Uostalom, 32 posto svih isporuka u Sjedinjenim Državama završava putem C-odjeljka, prema centrima za kontrolu i prevenciju bolesti - neki su planirani, a neki ne.
"Dok su neki Cesareani zakazani ispred vremena zbog zabrinutosti poput placente previa ; zatamnjenje ili poprečno prikazivanje; ili višekratnici, češće nego ne, određivanje da li dijete izlazi vaginalno ili C-sekcijom, ne događa se dok ste zapravo u radu ", kaže Allison Hill, MD, privatna praksa OB-GYN u Los Angelesu.
Bez obzira je li dio C dio vašeg plana ili ne, pitajte svog liječnika ili primalje:
Koji su najčešći razlozi zbog kojih biste mogli preporučiti C-odjeljak tijekom rada?
Hoću li moći gledati kako se moje dijete rodilo?
Može li moj partner biti u sobi?
Hoće li obje moje ruke biti zauzete tijekom postupka?
Kada mogu držati dijete nakon C-odjeljka?
Koliko brzo mogu dojiti nakon operacije ?
Koja je bolnica nakon operacije? Je li beba sigurna ako sestriram?
Koliko dugo traje oporavak ?
Što će biti ožiljak C-sekcije ?
Ako ste zakazali C-odjeljak, sigurni ste da ne želite ponovno zatrudnjeti, a razmatraju lijevanje cjevčica (imaju svoje "cijevi vezane"), možda biste htjeli razgovarati sa svojim liječnikom o tome; neke žene odlučuju za oba postupka u isto vrijeme, ali potrebno je napredno planiranje.
Posebna razmatranja
Ako ste rano u trudnoći primili maternicu , gdje je kirurg prošao oko vrata maternice kako bi spriječio prijevremeno rođenje, to je tjedan kada vaš liječnik ukloni šavove.
U međuvremenu, ako ste s dijagnozom blage preeklampsije , vaš će zdravstveni djelatnik vjerojatno preporučiti da zakazete indukciju . Rad može umjetno donijeti:
Lijekovi, kao što je Pitocin , sintetički oblik hormona oksitocina
Probijanje amnionske vrećice s kuka poput uređaja, dopuštajući tekućinu da se otpusti (Ovaj postupak je bezbolan.)
Uklanjanje membrana : Vaš liječnik koristi prst za odvajanje vrata maternice iz amnionske vrećice bez da je razbije.
Umetanje Foley katetera , gdje se balonski uređaj postavlja kroz cerviks i zatim se proširuje
Nadolazeći posjeti liječniku
Imate li dugotrajne brige ili pitanja na dan isporuke? Sada je vrijeme da ih podijelite sa svojim pružateljem zdravstvene skrbi (i vašim partnerom), bez obzira koliko se smiješno ili pretjerano činiti. On ili ona može pomoći da ugasi svoje strahove i nudi provjeru stvarnosti.
Neke zabrinutosti koje obično vode na popisu mame koja će biti:
Doći u bolnicu na vrijeme
Ne može se nositi s boli
Strah od epiduralne igle (ili strah da neće raditi)
Vaginalno suzenje i oporavak
Komplikacije koje dovode do C-odjeljka
Imati partnera tijekom rada
Njega
Dok mnoge mame koji rade na radnom mjestu spremaju cjelokupnu obitelj i medicinski dopust za kada beba stigne, drugi mogu uzeti i neko vrijeme prije rođenja . "Iako to svakako nije moguće za sve, volim poticati pacijente da pokuša odvojiti od posla - čak i ako je to samo pola dana, čak i ako se osjećate dobro - na kraju trudnoće". kaže dr. Hill. "Ovo je doista vaša posljednja prilika da iskoristite neko vrijeme za sebe prije nego što dijete promijeni vaš život."
Za partnere
Dok vaš partner raspravlja o svojim strahovima s vama i njenim pružateljem zdravstvene skrbi, ne biste trebali oklijevati priznati i svoje tjeskobe na dan rođenja.
Pitajte svoja pitanja o babici ili liječniku svog partnera, potražite savjet iskusnih roditelja i razgovarajte sa svojim partnerom. Nije neuobičajeno da se oni u vašem položaju brinu za mnoge iste stvari kao što su mame, kao što su dolazak u bolnicu ili centar za bojenje na vrijeme ili osjećaj nervoze zbog svjedočenja rođenja. Ostale uobičajene zabrinutosti uključuju:
Biti na putu
Ne pruža odgovarajuću podršku
Nije dobar zagovornik vašeg partnera
Vidjeti tvoju voljenu boli
Sjeti se da je sve u redu i prirodno, pogotovo ako je to vaše prvo dijete.
Vrlo dobro kontrolni popis
Nastavite uzimati prenatalne vitamine .
Nastavite piti oko osam do 12 čaša vode dnevno.
Nastavite raditi svoje Kegelove vježbe svakodnevno.
Nastavite raditi dnevne perinealne masaže .
Napravite popis zadnjih radnih pitanja o radu i isporukama.
Prošli tjedan: tjedan 36
Dolazak: Tjedan 38
> Izvori:
> Allison Hill, MD Komunikacija putem e-pošte. Listopad, studeni 2017.
> Američka udruga opstetara i ginekologa. Definicija pojma trudnoće. https://www.acog.org/Clinical-Guidance-and-Publications/Committee-Opinions/Committee-on-Obstetric-Practice/Definition-of-Term-Pregnancy
> Američka udruga za trudnoću. Tjedan trudnoće 37. http://americanpregnancy.org/week-by-week/37-weeks-pregnant/
Centri za kontrolu i prevenciju bolesti. Nacionalni centri za zdravstvenu statistiku. Rođenja - način isporuke. https://www.cdc.gov/nchs/fastats/delivery.htm
> Zaklada Nemours. Kidshealth.org. Kalendar trudnoće, 37. tjedan.
http://kidshealth.org/en/parents/week37.html