Što očekivati nakon Cesarejskog odjela
Oko trećine žena će roditi putem carski rez ili c-sekcije. Osim što je rođenje bebe, to je i abdominalna operacija. To može značiti da ćete imati drugačiji oporavak nego ako ste imali vaginalni porod. Znajući što očekivati i pravilno planiranje, možete ublažiti neki od stresa i napetosti koji okružuju ovo razdoblje oporavka.
Odmah postanite C-odjeljak
Oporavak C-sekcije je nešto što se provodi u fazama. Neposredno nakon završetka carske operacije od vas će se kormilirati u postoperativnu sobu za oporavak. Obično postoji nekoliko kreveta u jednoj sobi odvojeni zavjesama. Vi ćete ostati u oporavku za određeno vrijeme, ovisno o anesteziji koju ste imali (općenito ili regionalno), obično je oko dva do četiri sata. Ako ste imali epiduralnu ili kralježnicu, o vremenu je moguće prebaciti noge. Ako ste imali opću anesteziju, možda ćete zaspati i opet se probuditi, a možda ćete se osjećati mučnima.
Tijekom ovog razdoblja oporavka, vaši vitalni znakovi će biti pažljivo praćeni i čvrstoća maternice će se periodično provjeravati. Kao i protok krvi. Može se početi osjećati nakon boli kada se maternica ugovori.
Prvih nekoliko dana post-C-odjeljka
Najbolji savjet za oporavak je da se počnete kretati što je brže moguće.
Očito ćete htjeti početi s jednostavnim stvarima poput disanja. Dok disanje zvuči kao lagana stvar, duboko udisanje nije tako lako; ne zaboravite početi to raditi rano i često.
Kad se preselite u svoju redovnu sobu, neke će vam opreme dolaziti s vama, uključujući kateter, krvni tlak i IVs.
Kateter će obično biti uklonjen dan nakon operacije. IV će ostati dok vaše crijeva ne počnu raditi, što se očituje zujanjem zvukova u crijevima i mogućim bolovima u plinu za mamu. Izbjegavajte gazirana, vruća ili hladna napitaka jer oni uzrokuju da bol u plinu bude gore.
Osjećat ćete bol od operacije i važno je rano se nositi s njom, jer manje boli osjećate se veću vjerojatnost da ćete biti gore i kretati, što je ključ za brzo oporavak. Ako ste imali regionalnu anesteziju, možda ste dobili Duramorph prije uklanjanja epiduralnog katetera. To daje olakšanje boli do 24 sata nakon operacije, bez upotrebe IV, IM (intramuskularnih) ili oralnih lijekova. Nakon tog razdoblja ili ako nemate Duramorph, možete zatražiti lijekove za koje je vaš liječnik ostavio nalog. Neki će pacijenti također ostaviti kirurški zahvat s posebnom pumpom na IV koji im omogućuje da daju svoje vlastite lijekove protiv bolova kada se otkrije svaki tako često. To se također koristi uglavnom za početno razdoblje od 24 sata. Dok lijekovi ulaze u majčino mlijeko, neki su bolji od drugih za majke koje se brinu, razgovarajte sa svojim liječnikom i djetetovim liječnikom o tome što je ispravno za vas i vaše bebe.
Jedna od najvećih prekretnica u bolnici bit će vaša prva šetnja. Tri puta sam bio tamo i to je zastrašujuće. Evo moj savjet:
- Zakočite svoj rez pomoću drvene jastuke. Vaše unutarnje tijelo će se osjećati kao da pada, ali se održavaju na mjestima s nekoliko slojeva šavova i spajalica.
- Izbjegavajte tendenciju nagnuti naprijed, uspraviti se.
- Nemojte gledati dolje, ali se usredotočite na objekt kao cilj: stolicu, kupaonicu itd.
- Uvijek započnite s hodanjem uz pomoć.
- Šetajte što je moguće, čak i ako je moguće samo nekoliko koraka.
Važno je hodati što prije nakon operacije kako bi se spriječila duboka venska tromboza (DVT).
Prije nego što budete u mogućnosti hodati ili će biti neko vrijeme prije nego što budete mogli hodati, možda je predložio da koristite kompresijske čizme kako biste spriječili DVT.
Vaša incizija
Nemojte se bojati gledati na svoj rez , to je zapravo vrlo važno da to učinite. Prvi dan može biti pokriveno gaze, a neke žene mogu imati posebne odvode kako bi uklonili tekućine koje se skupljaju iznutra. Postoje različiti tipovi vanjskih rezova koji možda ne odgovaraju zarezu na maternici; svakako pitajte liječnika koji je operirao o inciziji maternice.
Područje može izgledati modricno, crveno i nadraženo. Primijetit ćete da postoje spojnice ili šavovi. Obično će se ukloniti u roku od nekoliko dana od operacije ili će se sami otopiti poput unutarnjih šavova. Gledanje na rez sada će vam omogućiti da se prijavite promjene koje mogu ukazivati na infekciju vašem liječniku kasnije.
Jedna stvar koja je iznenadila mnoge žene, uključujući i mene, bila je utrnulost i svrbež. Trnci nakon c-sekcije potpuno su normalni. Ovo bi trebalo otići u roku od nekoliko tjedana, ali ne uvijek. To ne znači da nešto nije u redu.
Najbolji savjet koji vam netko može dati, bilo da ste kod kuće ili u bolnici, treba odmoriti. Odmor je vrlo važan nakon bilo kojeg rođenja, a osobito istinito kada dodate kirurški aspekt, čak i ako niste radili. Zamolite da posjetitelji čekaju neko vrijeme, zatražite pomoć bolničkog osoblja da ih zadržite na minimumu.
Obavezno zatražite pomoć od svojih prijatelja i obitelji koje nude. I spavaj kad god je to moguće.
Vaša beba nakon Cesareja
Vaša beba svibanj trebate posebnu brigu, pogotovo ako je to bio razlog za carski rez. Dakle, on ili ona može provesti više vremena u vrtiću. Ako je to slučaj, zatražite da se krevet s kotačima vrtić ili invalidska kolica što prije možete.
Ako vaša beba dobro radi nakon rođenja i da je zdrava, možda ćete moći držati dijete kroz cijelo razdoblje oporavka, a dijete ga dovesti u sobu nakon poroda . Čak i ako se osjećate pospani ili u boli, članovi vaše obitelji mogu vam pomoći s djetetom u svojoj sobi.
Dojenje je još uvijek moguće nakon carskog rezima, iako je pozicioniranje malo trickier sa svojim rezom. Lijekovi protiv boli mogu pomoći da se oslobodite nekih od ovih, a postoje i dobri savjeti o pozicijama koje imate kod savjetnika za laktaciju u bolnici, odgojitelja dojenja ili lokalne La Leche lige.
Bol u leđima je odlično mjesto za medicinsku njegu jer je potrebno malo truda s vaše strane, a dijete izbjegava rez. Nogometno držanje je također sjajno, podupirajte s puno jastuka za ovaj.
Emocije nakon Cesareja
Vaše emocije, kao i kod svake nove mame, vjerojatno će biti sve više mjesta za prvih nekoliko dana. Pored novih osjećaja mame, možda imate određene osjećaje o rođenju.
Možda ste se bojali kada vam je rečeno da vam je potrebna carski rez, da nešto nije u redu s vama ili vašom bebom. To je možda završilo s olakšanjem kao što je zdravo dijete rođeno, ili više strah ako vaša beba mora otići u posebnu skrb .
Možda se osjećate razočaranim zbog načina na koji su stvari otišle ili da se neke stvari nisu dogodile, kao rodilje u vaginalnoj dobi ili dojenje bebe u sobi za oporavak. U redu je imati takve osjećaje ili pitanja.
Pitanja se mogu postaviti onima koji su bili oko vas, vašeg liječnika ili babice, vašeg partnera, medicinske sestre. dobiti objašnjenja koja će objasniti zašto je operacija bila neophodna. Važno je shvatiti da se takve osjećaje treba rješavati jednako kao i fizičko iscjeljivanje.
Neke žene se ne osjećaju negativno zbog njihovih cesareja, a to je i jedan dio raspona normalne. Nije ni pravo ni krivo osjećati se ni na koji način, ali važno je zapamtiti da je svaka strana ograde valjana i da moramo podržavati ovu majku, bez obzira na to kako se ona osjeća.
izvori:
Mackeen AD, Khalifeh A, Fleisher J, Han C, Leiby B, Berghella V. Obstet Gynecol. 2015. listopada; 126 (4): 702-7. doi: 10.1097 / AOG.0000000000001043. Bolovi povezani s zatvaranjem cjepiva Cesarean Delivery: Randomized Controlled Trial.
Obstetrika: normalna i teškoća s problemima. Gabbe, S, Niebyl, J, Simpson, JL. Šesto izdanje.