Raspravljajući o planiranju predraspravljanja, o odgađanju rodnosti i neplodnosti
Možete razgovarati sa svojim liječnikom o dobivanju trudnoće u bilo kojoj fazi igre. Možda samo razmišljate o trudnoći i želite imati osnovni ispit. Možda ste pokušavali godinu dana i zabrinuti ste. Možda imate moguće simptome neplodnosti ili čimbenike rizika. Čak i ako ne namjeravate zatrudnjeti u bilo koje vrijeme, možda ćete se brinuti o planiranju obitelji i vašem biološkom satu .
To su svi dobri razlozi za razgovor s vašim liječnikom. Razgovor s vašim ginekologom prije nego što zatrudite važan je prvi korak u zdravoj trudnoći - ali ova rasprava može izazvati anksioznost. Ne zaboravite da vam liječnik želi pomoći i spreman je za raspravu o svim i sve reproduktivnim temama, čak i neugodnim ili osjetljivim.
Evo nekoliko savjeta koje morate imati na umu prije, tijekom i poslije vašeg sastanka.
Spominjanje hranjenja Konzultacije o plodnosti prilikom upoznavanja
Kada nazovete kako biste imali sastanak, neka recepcionar zna da želite razgovarati o planiranju obitelji i plodnosti. Možda ćete biti u iskušenju da zakazete redoviti pap zamrljati i prišuljati se u pitanjima planiranja koncepta, ali vrijeme vašeg liječnika ne može biti dovoljno dugo da bi se omogućilo vrijeme za raspravu.
Još jedan dobar razlog za traženje dodatnog vremena nije lako razgovarati u poluprolaznoj haljini, bez podsjetnika na donjoj strani.
Polako zatražite da razgovaraju o pitanjima koncepcije u njezinu uredu, za razliku od gore na stolu sa stremenima. Osjećat ćete se udobnije.
Donesite svoj partner s vama
U idealnom slučaju, trebali biste se upoznati sa svojim liječnikom zajedno s vašim partnerom. Može biti pitanja o zdravlju vašeg partnera koju vaš liječnik želi postaviti, a da ne spominju pitanja i pitanja koja vaš partner možda želi postaviti.
Iako vam svibanj biti razgovor s vašim ginekologom, planiranje obitelji je problem koji utječe na oboje. Ako postoje sumnje na probleme s plodnosti, muški partner će također trebati testiranje plodnosti . Ako vaš partner ne može biti tamo, samo se pitajte imate li pitanja i trebate li se pitati može li se vaš partner kontaktirati putem telefona za sva medicinska pitanja na koja ne možete odgovoriti.
Razgovarajte o zaustavljanju kontrole rađanja
Ako uzimate bilo kakvu vrstu kontrole rađanja , ovo je vrijeme za raspravu o zaustavljanju. Pitajte kako ga prestati uzimati i koliko vremena trebate čekati prije nego što pokušate zatrudnjeti. Ako imate IUD ili implant, raspitajte se o uklanjanju. Također možete pitati kada možete očekivati svoju plodnost vratiti, i ako postoje bilo kakve simptome koje treba paziti.
Većina metoda kontrole rađanja omogućava vam da brzo i brzo zatrudnite nakon zaustavljanja, ali ostali trebaju više vremena. Na primjer, Depo-Provera može potrajati nekoliko mjeseci da se izvuče iz vašeg sustava.
Pitajte o dopunama i promjenama načina života
Vitamini nisu samo za trudnice. Neke dodatke, poput folne kiseline , trebaju se uzimati prije nego što počnete pokušavati zamisliti. Koliko folna kiselina treba uzeti je pitanje rasprave i može ovisiti o vašoj prošloj povijesti.
Većina žena može dobiti ono što im je potrebno od redovitog multivitamina.
Možda ćete također htjeti razgovarati sa svojim liječnikom o promjenama načina života koje možete napraviti. Je li u redu uživati u čaši vina s večerom kad pokušavate zamisliti? Što je s vašom kavom , duhanom ili drugim rekreacijskim tvarima? To su sve dobre teme za podizanje.
Ako ipak ne pokušavate uvidjeti, pitajte svog liječnika o planiranju obitelji
Više parova čeka na početak obitelji nakon 35. godine života . Ako ste zabrinuti za svoje buduće mogućnosti za plodnost, sada razgovarajte sa svojim liječnikom o njima . Plodnost se opada jer stariji, ali nećete imati svatko s teškoćama.
Jeste li pojedinačni ili nisu u mogućnosti da počnete imati djecu? Ovo je također dobra tema za razgovor s liječnikom. Vi svibanj ištanje to uzeti u obzir zamrzavanje jaje , ali to je skupo. Američko društvo za reproduktivnu medicinu ne potiče žene da koriste zamrzavanje jaja kao "osiguranje za plodnost", jer to možda i nije potrebno (ionako se prirodno može zamisliti) i nije zajamčeno da radi. Iako se općenito smatra sigurnom, postupak nije bez rizika. Razgovarajte sa svojim liječnikom o vašoj situaciji.
Donesite popis svih lijekova koje Vi i vaš partner uzimate
Neki lijekovi se ne smatraju sigurnima tijekom trudnoće. U nekim slučajevima možda ćete morati prestati uzimati ih prije nego što počnete zatrudnjeti. Drugi, možda ćete ih moći podići dok ne postanete trudni. Vi svibanj također biti u mogućnosti prebaciti na drugi lijek.
Postoje i lijekovi koji mogu ometati plodnost, kako kod muškaraca tako i kod žena. Ovo je još jedan od razloga za reći svom ginekologu sve lijekove koje uzimate, čak i ako je riječ o "samo" lijekovima protiv alergija. (Da, alergični lijekovi mogu ponekad utjecati na začeće kod žena.)
Važno je napomenuti da ne biste trebali prestati uzimati nikakve lijekove bez prethodnog razgovora s vašim liječnikom. Neki lijekovi, poput antidepresiva, moraju se polako odmažiti. Također je moguće da je za vas važno rizik od nastavka određenog lijeka čak i tijekom začeća.
Nemojte biti sramežljivi oko spominjanja Simptoma neugodnih
Neželjena dlaka lica. Naizgled neobičan vaginalni iscjedak. Disfunkcija erekcije. Neki simptomi neplodnosti mogu biti neugodni za razgovor, ali morate ih svejedno spomenuti. Vaš liječnik može dijagnosticirati potencijalni problem samo ako ima sve potrebne informacije.
Zapišite sve što želite pitati ili spomenuti
Izrada popisa vaših problema, simptoma i pitanja prije imenovanja može biti velika pomoć.
Tri dobrih razloga da ga zapišete uključuju:
- Manje je vjerojatno da zaboravite što ste htjeli reći.
- Ponekad je lakše čitati s popisa, nego samo postaviti pitanja s vrha glave.
- Ako ne možete preći tjeskobu da kažete što vam je zabrinutost, možete svojim liječnikom poslati svoj popis da biste ga pročitali. (Samo provjerite nije li popis previše dug ili jako riječan. Idite ravno do točke.)
Donesite kalendar vašeg fertiliteta ili datume posljednjih šest razdoblja
Pogotovo ako ste zabrinuti zbog nepravilnih razdoblja , svakako unesite datume posljednjih šest ciklusa. Nakon što je neko vrijeme isključeno, ne smatra se neuobičajenim, no dosljedno nepravilni ciklusi mogu biti znak nevolje.
Ako ste bili crtani plodnost ili održavali plodnost kalendara , onda donijeti podatke iz posljednjih šest ciklusa zajedno previše. Ljestvice plodnosti mogu pokazati potencijalne probleme s ovulacijom ili fazom luteala , što možda neće biti jasno kada gleda na duljinu svakog ciklusa.
Nemojte se bojati da se potaknete za testiranje ili upućivanje
Ako ste pokušavali zatrudnjeti više od godinu dana, čak i ako nemate drugih simptoma neplodnosti, trebali biste se obratiti svom liječniku i provesti osnovna ispitivanja plodnosti. Ako ste stariji od 35 godina i pokušavate najmanje šest mjeseci, trebali biste vidjeti i svog liječnika. Ovo su preporuke Američkog društva za reproduktivnu medicinu.
Većina liječnika ozbiljno će uzeti vaše brige i započeti testiranje ili vas uputiti na kliniku za plodnost , ali nisu svi liječnici spremni poduzeti korake kada to trebaju. Neke žene su rekle da su " premladi " za neplodnost i pokušati dulje od godinu dana. Nekima je rečeno da su prekomjerne tjelesne težine, pa stoga trebaju izgubiti težinu, a tek tada, ako još uvijek ne zatrudne, ponovno potražite liječnika.
Problem s ukidanjem ispitivanja je da neki uzroci neplodnosti pogoršavaju tijekom vremena. (Da, čak i kad ste mladi). Što se tiče prekomjerne tjelesne težine, to bi moglo biti vaš problem težine povezan s istom hormonskom neravnotežom kao i neplodnost. Uvijek možete odlučiti nakon testiranja kako biste izgubili težinu ili pokušali malo prije nego potražite tretman, ali zaista nema razloga za ukidanje testiranja.
Ako vaš liječnik naruči osnovno testiranje plodnosti, budite sigurni da je vaš partner testiran, previše
Neki ginekolozi će provoditi neka osnovna ispitivanja plodnosti, dok će vam drugi radije uputiti izravno na stručnjaka za plodnost . Ako vaš ginekolog odluči provesti testove, obavezno je pitajte svog muškog partnera o analizi sjemena .
Muška neplodnost je problem u gotovo polovici svih neplodnih parova, bilo kao jedini faktor ili zajedno sa ženskom neplodnost. Zanemarivanje testiranja muške plodnosti može dovesti do pokušaja liječenja plodnosti (poput Clomida ) koji su dužni propustiti. Ginekolog može uputiti vašeg partnera urologu ili andrologu, liječniku specijaliziranom za probleme muške plodnosti.
Nemojte odgađati testiranje ili upućivanje
Nakon što primite narudžbu za testiranje plodnosti, slijedite ga. Anksioznost testne plodnosti je normalna, ali puno je lakše samo krenuti i testirati. Nemojte čekati, samo to.
Riječ iz Verywella
Zapamtite da je posao vašeg liječnika zagovaranje i briga za vaše zdravlje. Najvjerojatnije će biti drago što ste odgojili planiranje obitelji i rado s vama razgovarajte o tim pitanjima.
Međutim, ako vaš liječnik ne uzme ozbiljno vašu zabrinutost, potražite drugo mišljenje. U tom slučaju, ako ste neudoban sa svojim liječnikom, možda biste željeli razmotriti da netko drugi vidi. Odnos pristanka davatelja usluga nije nečuven u svijetu plodnosti. Pacijenti su obeshrabreni ili odbijeni zbog raznih razloga , uključujući socioekonomske pretpostavke, LGBT pitanja i dob.
Liječnici su samo ljudski. Neki su bolji od drugih, a ne svaki odnos liječnik-pacijent radi. Ako smatrate da trenutačni liječnik ne sluša, pronađite liječnika koji će.
> Izvor:
> Dijagnostička procjena neplodne žene: mišljenje Odbora. Plodnost i sterilnost . 2015, 103 (6). doi: 10.1016 / j.fertnstert.2015.03.019.