Informacije, sigurnost i savjeti
Dojenje može spriječiti trudnoću, ali ne uvijek. Ovisi o tome koliko često dojite i dobi bebe . Dakle, definitivno je moguće ponovno zatrudnjeti dok još dojeno dijete.
Ako se nađete i dalje očekuju - bilo da je planirano ili iznenađenje - možda imate puno pitanja o tome kako će dojenje utjecati na vašu novu trudnoću, bebu koju pružate, opskrbu mlijeka i svoje tijelo.
Evo što trebate znati o dojenju tijekom trudnoće.
Morate li oštetiti?
Nova trudnoća je čest razlog odbića . Neka djeca se onesvijestiti , a neke mame potiču odvikavanje kako bi se pripremile za novu bebu. Naravno, ne morate se odmažiti samo zato što ste ponovno trudni. Obično možete nastaviti dojiti. Možete čak i odlučiti dojiti i novorođenče i starije dijete nakon što stigne novi mali.
Sigurnost dojenja tijekom trudnoće
Kada saznate da ponovno očekujete, trebali biste razgovarati sa svojim liječnikom o svojoj povijesti i zdravlju. Vaš liječnik vam može pomoći da donesete najbolju odluku o tome hoćete li nastaviti dojiti ili ne.
Dojenje tijekom nove trudnoće obično je sigurno. Ako ste zdravi i imate zdravu trudnoću, trebali biste moći nastaviti dojenje. Međutim, postoje neke situacije kada vaš liječnik može preporučiti prestanak dojenja.
Vidite, kada dojite, vaše tijelo oslobađa hormon koji se zove oksitocin . Oksitocin je hormon povezivanja i ljubavi, ali također uzrokuje kontrakcije maternice. U zdravi, niskorizične trudnoće, te kontrakcije se ne smatraju opasnim. No, vaš liječnik može biti zabrinut i savjetovati vas da odstupite ako:
- Vaša je trudnoća vrlo rizična
- Imali ste prethodni pobačaj
- Otišao si u preranog rada s drugom trudnoćom
- Imate vaginalno krvarenje
- Imate blizance ili više
- Ne dobivate zdravi iznos težine.
Kako dojenje utječe na dijete koje obavljate
Nema dokaza da dojenje tijekom trudnoće će naštetiti vašoj trenutačnoj trudnoći ili ometati rast i razvoj vaše nove bebe. I dalje možete proizvoditi majčino mlijeko za dijete koje skrbite, a dajte bebu koju nosi sa svim hranjivim tvarima koje treba. Evo nekoliko savjeta koje morate imati na umu.
- Vaše tijelo treba puno energije za davanje majčinog mlijeka, davanje hranjivih tvari vašem djetetu u razvoju i održavanje zdravih i jakih. Da biste zadržali svoju snagu i spriječili da vaše tijelo postane iscrpljeno u bilo kojem hranjivim tvarima, trebate piti puno tekućine, jesti uravnoteženu prehranu s dodatnim zdravih kalorija i pokušati dobiti neki dodatni odmor.
- Ako imate medicinsku problematiku kao što je anemija ili dijabetes , ili slijedite vegetarijansku ili vegansku prehranu , obratite se svom liječniku, dijetetičaru ili nutricionista da biste bili sigurni da dobivate sve potrebne kalorije i hranjive tvari.
- Pogledajte svog liječnika za redovite prenatalne preglede kako biste bili sigurni da vaša trudnoća napreduje onako kako treba i da dobivate dovoljno težine.
Kako Nova trudnoća utječe na vaše dojenje dojenja
Promjene u majčinom mlijeku i opskrbi mlijekom mogu utjecati na dijete koje dojite. Ako je vaše dijete starijelo od godinu dana, pažljivo pratite te promjene kako biste bili sigurni da dijete dobiva dovoljno prehrane. No, ako je vaše dijete mališan koji već jede čvrstu hranu i pije iz šalice, promjene u količini dojke ne bi trebale biti problem.
Promjene u majčinom mlijeku
Kada se rodi beba koju nosite, dobit će prvo majčino mlijeko pod nazivom kolostrum . Dakle, kako vaša trudnoća napreduje i vaše se tijelo priprema za rođenje novog beba, vaše majčino mlijeko morat će se promijeniti od zrelog mlijeka koje vaše staro dijete vraća u kolostrum.
Nekoliko stvari koje biste trebali znati o ovim promjenama su:
- Kolostrum je pun antitijela i prehrane, stoga je još uvijek dobro za vaše starije dijete. Međutim, ne stvarate puno kolostruma.
- Colostrum izgleda i okusa različit od zrelog mlijeka. Kako se količina mlijeka smanjuje, količina mliječnog šećera ili laktoze kapi čineći mlijeko manje ukusan. Istodobno, razina natrija povećava se tako da postaje slani. Dijete koje trenutno doji možda vam neće smetati te promjene i nastaviti dojiti bez ikakvih problema, ili možda ne voli razliku u ukusu i može početi odbijati medicinsku sestru.
- Kolostrum je prirodni laksativ. Pomaže novorođenčadi premjestiti prvu bebu koju nazivamo mekonij iz njihovog tijela. Vaše starije dojenje također može završiti s labavim stolicama.
Opskrba dojkom mlijeka
Trudnoća je jedan od uzroka slabe opskrbe s majčinom mlijekom . Evo što trebate znati.
- Možda ćete primijetiti pad opskrbe mlijekom ili malo kasnije u trudnoći.
- Ako je dojenje dojenje mlađe od godinu dana i primijetite smanjenje opskrbe mlijekom , svakako razgovarajte s pedijatrom. Možda ćete, pored dojenja, morati dati svoju djetetovu dječju formulu kako biste bili sigurni da beba dobiva ono što joj treba.
- Ako vaše dijete ima više od godinu dana, ona bi trebala dobiti veću prehranu od raznih čvrste hrane. Možete nastaviti dojiti, ali možda ćete morati početi davati joj mlijeko ili malu djecu kao dopunu, ako je potrebno.
- Smanjenje količine mlijeka može dovesti do slabijeg protoka majčinog mlijeka s dojke. Neka djeca postaju frustrirana i prestanu dojiti.
Kako Nova trudnoća utječe na majke dojenja
Iako je obično moguće nastaviti dojenje tijekom nove trudnoće, to nije bez izazova. Postoji mnogo načina na koje trudnoća može utjecati na vas kao majku koja dijete . Evo nekih od pitanja dojenja s kojima se možete suočiti i savjete za njihovo rješavanje.
Bolne grudi i bradavice
Trudnoća može vratiti staru poznatu problematiku dojenja. Hormonske promjene koje se događaju tijekom trudnoće mogu opet dovesti do nježnih grudi i bradavica. Dojenje s bolnim bradavicama može biti neugodno ili čak bolno. Nažalost, tipični lijekovi za dojenje s bolnim bradavicama obično ne rade za vrijeme nove trudnoće jer je uzrok hormonalni. Dakle, liječenje trudnoće vezano uz nježnost bradavica je vrijeme. Može trajati samo prva tri mjeseca, pa ako možete proći kroz prvo tromjesečje, možda ćete biti u redu. Međutim, za neke mame, ona može nastaviti cijelu trudnoću. Da biste se pokušali riješiti, možete:
- Na svoje bradavice nanesite hladne komade ili sigurni hidratantni bradavica
- Nosite podupirajući grudnjak
- Pokušajte ograničiti smetnje pri dojenju djeteta ili medicinske sestre kad vam je umorna da je ne pomičete i povlačite bradavice.
- Pokušajte s drugim mjestima za njegu .
Umor
Normalno je da se osjećate umornijom nego inače kad ste trudni zbog svih hormonalnih promjena u vašem tijelu. Briga o drugom djetetu i dojenju sigurno može dodati u njega . Ako možete, odmori se. Može biti teško kada imate dijete ili dijete koje puze ili trčite, ali nastojte:
- Sjednite ili položite noge dok dojite
- Uzmi drijemež kada vaše dijete napping
- Nemojte preskočiti obroke i ne zaboravite piti puno tekućine .
Udobnost
Kako raste trbuh, može biti teško pronaći udobnu poziciju za dojenje. Dojenje koje drži pritisak na stomak može raditi bolje. Možda biste željeli:
- Dojenje dok leži na vašoj strani
- Pokušajte zadržati nogomet
- Eksperimentirajte i pronađite novu poziciju koja radi za vas i vaše dijete
Riječ od Verywella
Mnoge se žene počnu odbijati kad saznaju da su trudne s drugim djetetom. Ali, ako niste spremni i vaš liječnik ne osjeća da postoji zdravstveni razlog za odstranjivanje, onda to nije nešto što morate učiniti. Obično možete nastaviti dojiti sigurno novu trudnoću. Čak možete dojiti svoje starije dijete zajedno s novorođenčadom nakon što stigne. Zove se tandem.
Naravno, nova trudnoća može donijeti bolne grudi, pad mlijeka i potražnja za više energije. Lako je postati preplavljen i iscrpljen. Budući da odstranjivanje tijekom trudnoće može biti malo lakše zbog promjena u ukusu i količini majčino mlijeka, možete odlučiti da je dobro provesti prestanak dojenja. I to je u redu. Učinite ono što mislite da je ispravno za vas i vašu obitelj i ne morate se osjećati krivima zbog toga.
> Izvori:
> Fabic MS, Choi Y. Procjena kvalitete podataka o upotrebi metode laktoze amenoreje. Studije u planiranju obitelji. 2013. 1. lipnja: 205-21.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Dojenje Vodič za medicinsku profesiju osme izdanje. Elsevier Health Sciences. 2015.
> López-Fernández G, Barrios M, Goberna-Tricas J, Gómez-Benito J. Dojenje tijekom trudnoće: sustavni pregled. Žene i rođenje. 2017, 1. prosinca, 30 (6): e292-300.
> Madarshahian F, Hassanabadi M. Komparativna studija dojenja tijekom trudnoće: utjecaj na rezultate majki i novorođenčadi. Časopis za istraživanje medicinskih sestara. 2012 1. ožujka; 20 (1): 74-80.
> Riordan, J., i Wambach, K. Dojenje i ljudsko dojenje Četvrto izdanje. Jones i Bartlett učenje. 2014.