Čak i najveći entuzijastični i uzbuđeni bratovnik na fakultetu dužan je doživjeti neku domovinu tijekom prvih nekoliko mjeseci koledža. Tjedni koji vode do napuštanja doma i početak koledža su ispunjeni pakiranja, shopping, govoreći zbogom i zamišljajući sve nove ljude i iskustva koja leže naprijed. Jednom kad je prijelaz dovršen i roditelji kažu da se oprosti, stvarnost velike promjene koja je tek počela brzo se postavlja.
Živjeti među strancima na novom, nepoznatom mjestu bez ikakvih poznatih razloga za dom može biti vrlo teško za neke.
Procjenjuje se da će 20% studenata smjestiti u središte točke ozbiljnosti za domovinu u jednom ili drugom trenutku. Za one koji više osjećaju domišljatost, depresija i anksioznost mogu se razviti.
"U radu koji je napisao Chris Thurber i Edward Walton objavljen u Pediatrics, časopisu American Academy of Pediatrics, domišljatost se definira kao" poteškoće u radu i funkcioniranja uzrokovane stvarnim ili očekivanim odvajanjem od kuće i privrženosti poput roditelja .” Oni koji pate od stanja osjećaju neku vrstu tjeskobe, tuge i nervoze, te najizrazitije, opsesivno preokupiranje mislima o kući, rekao je Thurber. " - CNN.com
Srećom, najveći dio kućne bolesti je daleko blaga nego što je ovdje opisano, ali domišljatost može biti jednako bolna kao i svaki fizički poremećaj.
Što roditelji mogu učiniti da pomognu ili predloži svoje mlađe odrasle osobe?
Ostati kod kuće. Roditelji će osjetiti tjeskobu koju mladi obolijevaju od slušanja glasa ili gledanja lica putem Skypea ili FaceTimea. To je primamljivo poslati avionsku kartu kući ili skočiti u auto da posjeti, ali to nije najbolji izbor.
Dopuštanje vašem djetetu da se prilagodi novom okruženju bez prekida posjeta od vas je način na koji možete ići, iako vam i vaše dijete može uzrokovati nekoliko suza.
Potaknite svoju mladu odraslu osobu da bude prijateljska svaka prilika koju dobije. Budi otvoren za razgovor gdje god odlazi, od predavaonica do kafića. Teško je dobiti objesiti susret s novim ljudima, pogotovo ako je odrasla u istom gradu i poznavala iste ljude cijelim životom, ali sama se stavlja na raspolaganje jedini način povezivanja s drugima.
Oduprite se iskušenju da često pozivate ili napišete svoj student. U većini slučajeva, nijedna vijest nije dobra vijest, a kako se život počinje ispunjavati aktivnostima i novim poznanicima, učenici će manje i manje kontaktirati roditelje i prijatelje od kuće.
Pošaljite paket za njegu ili dva. Pazite da šaljete zabavne stvari koje se mogu dijeliti, poput velike torbe kokice ili domaćih kolačića. Potaknite dijete da ponudi dobre cimere i ostale u spavaonicu. Malo je vjerojatno da će netko odbiti ponudu domaće pečene poslastice, i to je dobar način da razbije led.
Drži ga svjetlo. Nemojte reći vašem domu za mlade odrasle kako je teško za vas, previše. Nemojte se osjećati kao da njezin dom nije isti bez nje, ili da se srce slomi svaki put kad hodaš po njezinoj praznoj sobi.
Jednostavno priznajte njezine osjećaje i slušajte je. Osjećat će vam ambivalentnost zbog toga što ste izvan kuće ako niste pažljivi, stoga odaberite mudro riječi.
Pokušajte mnogo toga . Pronalaženje mjesta za osjećaj kod kuće na velikom (ili malom) fakultetskom kampusu nije lagan zadatak. Ako se vaš učenik bori da se uklopi, predložite pristupanje intramuralnoj aktivnosti ili klubu. Iako vam to može biti očito, mnogi brucoši prestrašeni su oko približavanja osnovanim skupinama i pridruživanju. Nježno, ali čvrsto zamolite svog učenika da podijeli s vama klubove i aktivnosti koje se nalaze na kampusu i pomogne joj da odabere neke koji bi trebali provjeriti.
Dobrovoljno. Ne postoji bolji lijek za osjećaj plave nego pomaganje drugom. Bez obzira na to radi li s životinjama, brine se o djeci ili posjeti starije osobe u pomoćnom životu kako bi se njihov dan mogao osvijetliti, davanje natrag u zajednicu može puno pomoći.
Pogledajte savjetovanje na kampusu. Ako se čežnja i nesreća zadržavaju, saznajte o savjetovanju na kampusu vašem učeniku. Većina fakulteta i sveučilišta su dobro opremljeni za rješavanje emocionalnih izazova prve godine, a nude i one-on-one podršku kroz svoje zdravstvene ustanove.