Djeca i tinejdžeri koji se bore s depresijom često se bore u školi. Simptomi depresije mogu izravno ometati učenje i završetak rada. To može dovesti do začaranog ciklusa za dijete ili tinejdžer s depresijom. Loša izvedba škole može dovesti do osjećaja neuspjeha i povećanog stresa, što pogoršava depresiju.
Postoje koraci i strategije koje roditelji mogu poduzeti kako bi pomogli svojoj djeci ili tinejdžeru. Važno je razumjeti kako depresija može utjecati na učenje i školsko postignuće kako bi pronašli načine za ugađanje vašeg pristupa posebno za vaše dijete.
Da biste shvatili kako depresija može utjecati na učenje, važno je brzo pregledati neke simptome depresije. Za potpuniji, razvojno prikladan pogled na simptome depresije, koristite ove veze: simptomi kod djece, simptomi u tweensima, simptomi kod tinejdžera.
Simptomi depresije i kako oni utječu na učenje i školsku učinkovitost
- Gubitak zadovoljstva, interesa ili motivacije Vaše dijete može prestati brinuti o svom školskom radu, pa čak i svojim međusobnim odnosima. Teško je vidjeti vrijednost u obavljanju posla za nešto što vaše dijete ne može vidjeti ili osjetiti dobivanje koristi od događaja.
- Tjeskoba Vaše dijete se odjednom može uplašiti da pohađaju ili sudjeluju u školi. Također je teško naučiti kada se osjećate tjeskobno. Uznemireni studenti često su zaokupljeni svojim strahom i ne mogu se usredotočiti na nastavu ili školski rad.
- Osjećaji bez nadzora Dijete vam možda neće vidjeti točku sudjelovanja u školi ako vjeruju da imaju malo šanse za uspjeh. Depresija može naginjati percepciju stvarnosti, dovodeći sposobno dijete da vjeruje da ne može uspjeti u nekom zadatku, ili da svaka dobru volju dolazi ispravno iz tog zadatka.
- Teškoća koncentracije vašeg djeteta možda neće moći usredotočiti se i usredotočiti se na njihove lekcije ili za završetak školskog rada.
- Umor Umoran osjećaj može otežati vašem djetetu da se probudi i pohađa školu, te da ostane budna tijekom nastave. Povećano vrijeme spavanja ili odmora također može ometati vrijeme koje bi se moglo potrošiti na domaću zadaću. Ono malo energije koju vaše dijete ima, možda će ih htjeti koristiti za manje izazovne aktivnosti od posla vezanih uz školu.
- Promjene u apetitu Imajući postojan, dosljedan razina energije dovodi do dosljedne pažnje i školske izvedbe. Djeca i tinejdžeri s depresijom možda se ne osjećaju kao jedući što može pridonijeti niskoj energiji i smanjiti pozornost.
- Bol u tijelu koja se ne može objasniti Teško je za dijete koji je bolan i achy da se usredotoči na bilo što drugo osim njihove boli.
Čak i ako vaše dijete ima samo nekoliko gore navedenih simptoma, možete vidjeti kako bi to utjecalo na njihovu izvedbu škole. Evo nekoliko savjeta i strategija za uspjeh u školi kada vaše dijete ima depresiju.
Dobijte profesionalni tretman za svoje dijete ili tinejdžersku depresiju
Dobivanje vašeg djeteta ili tinejdžerskog tretmana za njihovu depresiju može pomoći ublažavanju nekih ili svih simptoma koji utječu na učenje vašeg djeteta.
Davatelj usluga liječenja djeteta također može pružiti specifične strategije za životni stil koji će vam pomoći da se depresija vašeg djeteta poboljšava tijekom vremena.
Školske godine skloni su brzo letjeti. Dotjeravanjem brige vašeg djeteta na odgovarajući i učinkovit tretman brzo sprječavate da vam dijete propadne i pada dalje u školi. Davatelj usluga liječenja vašeg djeteta također može biti resurs za vas ako smatrate da vam je potrebna dokumentacija školi djeteta.
Budite sigurni da imate snažnu vezu s dječjom školom
Upoznajte učitelje svog djeteta što je ranije moguće. Ako upoznate učitelje vašeg djeteta prije nego se počnete boriti u školi, već ćete uspostaviti otvorenu komunikaciju sa školom i učiteljima svoje djece kako bi vas upoznali.
S uspostavljenim otvorenim dijalogom, vi i škola moći ćete podijeliti opažanja o promjenama u ponašanju djeteta i školskoj izvedbi.
Usko pratite svoje ocjene djece
Često se djeca i tinejdžeri koji su depresivni početi tiho pasti u učionici. Vaše dijete može samo tiho prestati sudjelovati u grupnim aktivnostima. Dok ne dovršavamo posao je uzrok učitelja, učitelji imaju veću vjerojatnost da će primijetiti razorne i glasne učenike u usporedbi sa studentima koji tiho zaostaju.
Mnoge škole imaju online knjige s posebnim roditeljskim pristupom. Saznajte kako roditelji u školi djeteta mogu brzo provjeriti ocjene djece.
Zamolite učitelje za promjenu zadataka
Ako je vaše dijete palo daleko iza, upadanje gore možda je stvarno nemoguće. Ako smatrate da vaše dijete jednostavno ne može nadoknaditi školski rad, trebate zakazati privatno vrijeme za razgovor s učiteljem djeteta. Recite im da se vaše dijete bori s depresijom i da vjerujete da nisu spremni nadoknaditi se ili držati korak dalje.
Zatim, pitajte učitelja vašeg djeteta da li postoje načini na koje možete smanjiti školski rad djeteta na rukovanje količinom posla dok se vaše dijete ne poboljšava. Vi svibanj želite zadržati pisanu bilješku o ovom sastanku za vlastitu evidenciju.
Vaše pisane bilješke podsjetit će vas točno na točne izmjene zadataka koje ste dogovorili s nastavnikom i za koliko dugo će se primjenjivati smanjeni rad škole. Ako ustanovite da ono što ste prvotno dogovorili ne radi, imat ćete zapis onoga što ste pokušali.
Također, ako se pojavi depresija vašeg djeteta, to će utjecati na školsku izvedbu vašeg djeteta dulje od šest mjeseci, možda ćete htjeti istražiti dobivanje plana 504 . Početne strategije za smanjenje opterećenja bit će korisne u odlučivanju o tome koje modifikacije trebaju biti uključene u 504.
Pronađite jednog učitelja koji će vam pomoći pratiti vaše dijete
Tweens i tinejdžeri u srednjoj i srednjoj školi vidjeti više učitelja tijekom školskog dana. Ako vaše dijete nema određenog učitelja ili savjetnika koji je zadužen za njih, pronađite učitelja da popuni tu ulogu. To bi trebao biti učitelj koji vašem djetetu osjeća ugodno pričajući i koji može biti siguran da će redovito kontaktirati tijekom dana za druge učitelje i vas.
Razgovarajte s učiteljem koliko će prikupljati podatke od drugih nastavnika i koliko često učitelj praćenja će komunicirati s vama. Imajući jedan nastavnik koji je središnji za školsku komunikaciju, nastavnici će se međusobno komunicirati umjesto da ne primjećuju probleme ili pokušavaju zasebne strategije preopteretiti vašem djetetu.
Različite škole imaju različite načine učitelji komuniciraju jedni s drugima i roditeljima. Radite s djetetovom školom da biste uspostavili jasnu i otvorenu komunikaciju.
Pomognite svom djetetu organizaciji i svakodnevnim rutinama
Razina fluktuacije energije može otežati učenje. Pomozite svom djetetu da primijetiti kada se počinju osjećati preplavljujuće kako bi mogli uzeti kratku stanku - prije nego što izgube svu svoju energiju previše se trudeći.
Pronađite načine da prekidate zadatke u manje zadatke i radna razdoblja kako biste spriječili preokupiranje. Umjesto da vaše dijete ili tinejdžer neprestano rade za jedan puni sat na domaćim zadaćama, možda petnaest do dvadeset minuta odmah nakon dolaska kući iz škole, nakon čega slijedi duža pauza, a zatim ponovno rade na domaćim zadaćama nakon večere.
Pobrinite se da vaše dijete stavlja domaću zadaću na određeno mjesto prije nego što ga izgube, i zaboravite ga uključiti. Stvaranje kućne radne rutine će vaše dijete naviknuti na stavljanje posla na istom mjestu, spreman za povratak u školu. To smanjuje potrebu da vaše dijete razmišlja i zapamti gdje su stavili svoj posao, smanjujući količinu razmišljanja koje moraju učiniti kako bi obavili svoj posao.
Pronađite načine učenja i poticanja društvene interakcije
Djeca s depresijom često imaju negativan pogled na njihove interakcije među kolegama. Možda ste primijetili da vaše dijete troši manje vremena sa svojim prijateljima. Nastavnici mogu primijetiti da vaše dijete izbjegava aktivnosti u grupi.
Pomozite svom djetetu da pronađe izvanškolsku aktivnost koja ih zanima i pomoći će mu da nauče pozitivne socijalne vještine. To bi moglo biti timski sport s trenerom koji potiče milostiv sportski ili klub za knjige gdje će vaše dijete raspravljati o omiljenom čitanju sa svojim vršnjacima.
Također možete pitati učitelje svog djeteta o njihovim društvenim interakcijama u klasi. Jednom kada učitelji shvate da depresija vašeg djeteta može utjecati na njihov društveni ponašanje u učionici, učitelj može poduzeti korake kako bi olakšao socijalizaciju vašem djetetu. Učiteljica može tražiti da pronađe više kompatibilnih partnera u radnoj skupini ili da se upliću ako vide da vaše dijete ima teško vrijeme u odnosu na druge učenike. ima tešku vezu s drugim učenicima.
Odaberite i odaberite savjete za koje smatrate da će najviše pomoći djetetu. To će vam pomoći u uspostavljanju partnerskog odnosa između obitelji i škole kako biste pomogli u podizanju djeteta ili tinejdžera s depresijom. Kada budete u mogućnosti udružiti se s učiteljima u susretu s obrazovnim potrebama vašeg djeteta, možete pronaći točno ono što vaše jedinstveno dijete treba da ponovno uspije u školi.
izvori:
Crundwell, Marc A. i Kim Killu. "Odgovarajući na studentsku depresiju". Obrazovni vodstvo: intervencije koje djeluju :. ASCD, listopad 2010. Web. 30. rujna 2016. godine.