Što ljudskom majčinom mlijeku daje okus, slatkoću i kremastost?
Okus majčinog mlijeka općenito se smatra slatkim i kremastim s ugodnim okusom. Međutim, kada se radi o okusima koji vam se sviđaju i ne vole, svatko ima drugačije iskustvo. Okus je razvijen tijekom vremena, ovisno o vašoj genetici, svojoj kulturi i hrani koju ste izložili tijekom cijelog vašeg života. Tako majčino mlijeko, kao i svaka druga hrana, može se razlikovati od različitih ljudi.
Zašto je mlijeko dojila slatko i kremasto
Majčino mlijeko sadrži mliječni šećerni laktozu . Iako laktoza nije najslađi tip šećera kada postoji puno laktoze, slatka je mnogo veća. Budući da je laktoza jedan od glavnih sastojaka u majčinom mlijeku , pojavljuje se u visokim koncentracijama, dajući majčinom mlijeku slatki okus.
Majčino mlijeko također sadrži masnoće . Količina masnoće u mlijeku određuje njezinu kremastost. Kada prvo majčino mlijeko počinje protjecati iz dojke, ima manje masti, tako da može izgledati mršavo i vodeno . Ali, kako mlijeko nastavlja teći, ona postaje veća u masti i puno kremama .
Što daje mlijeku dojke njegov okus
Osim slatkog i kremastog, majčino mlijeko se sastoji od okusa koji potječu od hrane koju svakodnevno jedete. Kada jedete uravnoteženu prehranu prepunu voća i povrća, izlažete svoje dijete okusima ove zdrave hrane. Kako vaše dojene dijete raste i počinje jesti čvrstu hranu , stručnjaci vjeruju da će spremnije prihvatiti hranu koju ste već izložili kroz majčino mlijeko.
Na taj način vaše dijete može razviti ukus mnogih hrane koju uživate, čak i češnjaka , pikantne hrane ili drugih kulturnih jela .
Stvari koje utječu na okus majčinog mlijeka
Promjena okusa majčinog mlijeka za bilo koji od dolje navedenih razloga može utjecati na vaše dijete. Činilo se da neke bebe neće primijetiti ili zaboraviti na varijacije okusa, dok će druga djeca sestati manje, otići na štrajk medicinskih sestara , ili čak činiti se da su samopoimanja .
Razumjevajući neke od stvari koje mogu promijeniti okus majčinog mlijeka, možda ćete moći zadržati djetetu dojenju dulje.
Hormoni: pomaci u razinama hormona u vašem tijelu od povratka vašeg razdoblja ili nove trudnoće mogu utjecati na okus mlijeka. I dalje je sigurno dojiti ako imate period, a obično je sigurno nastaviti dojenje ako ponovno ostanete u trudnoći dokle god niste visoki rizik. Dakle, ako i dalje želite dojiti, nastavite ponuditi djetetu dojku.
Vježba: Izgradnja mliječne kiseline u tijelu, slanost znoja na vašim grudima od naporne vježbe može promijeniti okus majčinog mlijeka. Da biste smanjili učinak na majčino mlijeko, zadržite vježbanje na laganoj ili umjerenoj razini. Također možete prati vaše grudi prije nego što hranite bebu da biste uklonili slan znoj.
Lijekovi: Određeni lijekovi mogu promijeniti okus majčinog mlijeka. Ako započnete s novim lijekovima i primijetite da vaše dijete također ne diše, to bi mogao biti uzrok. Razgovarajte sa svojim liječnikom ako mislite da je to problem.
Pušenje: Studije pokazuju da majčino mlijeko koje je majka napravila nakon pušenja cigareta uzima miris i okus dima.
Ako pušite , odmah popunite cigaretu nakon što dovršite hranjenje djeteta i pokušajte ne pušiti najmanje dva sata prije dojenja kako bi miris i okus dima ostao na minimumu.
Alkohol: Poznato je da pijenje alkohola utječe na okus majčinog mlijeka. Potrebno je oko dva sata za svako alkoholno piće koje konzumirate da biste napustili svoje tijelo i vaše majčino mlijeko. Dakle, čekate li dojiti nakon što dobijete alkoholičnu napitak, manje alkohola će biti u vašem majčinskom mlijeku da mijenja okus.
Frozen breast milk : Kada odmrzujete majčino mlijeko koje je sakupljeno i pohranjeno u zamrzivaču, ponekad će imati sapunski miris i okus.
Još je uvijek sigurno dati vašem djetetu, ali možda mu se ne sviđa drugačiji okus i odbiti je.
Mastitis: Mastitis je infekcija dojke koja može uzrokovati snažno, slanim okusom vašeg majčinog mlijeka. Ako mislite da imate mastitis, dobro je nastaviti dojiti, ali beba može odbiti medicinsku sestru na strani infekcije. I, budući da vam je možda potrebno uzimati antibiotike za liječenje mastitisa, trebali biste vidjeti svog liječnika.
Proizvodi za tijelo: Svi losioni, kreme, sapuni, parfemi, ulja ili masti koje ste stavili na dojke mogu dodati različite okuse na majčino mlijeko kao i vaše bebe medicinske sestre. Ako koristite bilo koje proizvode na tijelu ili u blizini dojki, obavezno operite dojke prije dojenja bebe .
Kušanje vlastite majčinske masti
Ako ste zabrinuti za okus majčinog mlijeka ili samo želite znati kako će vam se ukusiti, možete ga probati. Majčino mlijeko je prirodna, zdrava hrana i neće vas povrijediti. Ne postoji ništa krivo ili odvratno od pokušaja vlastitog majčinog mlijeka.
Može li vaš partner probati vašu majčinsku masu?
Ponekad su muževi ili partneri znatiželjni i žele okusiti i majčino mlijeko . U redu je dopustiti im da i oni probaju. Ako vam partner želi probati u šalici, nemojte imati zdravstveni problem koji biste mogli proći kroz svoje mlijeko. Ako vaš partner želi probati iz dojke, tada budite sigurni da vaš partner nema nikakvih zdravstvenih problema kao što su dlačice ili herpes koji bi mogli prenijeti na vašu kožu i utjecati na vas i vašu bebu.
Kušanje nekog drugog majčinog mlijeka
U redu je probati majčino mlijeko druge osobe ako znate njihovu zdravstvenu povijest i razumijete rizik koji je uključen. Uvijek biste trebali biti pametni i koristiti zdrav razum jer je, naravno, opasno pokušati mlijeko s dojke druge osobe. Majčino mlijeko je tjelesna tekućina. Stoga je moguće ugovoriti zaraznu bolest, uključujući HIV, od pijenja nekog drugog majčinog mlijeka .
> Izvori:
> Andreas NJ, Kampmann B, Le-Doare KM. Ljudsko majčino mlijeko: pregled sadržaja i bioaktivnosti. Rani razvoj čovječanstva. 2015. 30. studenoga; 91 (11): 629-35.
> Američka akademija pedijatrije. Vodič za novu majku na dojenje. Bantam knjige. New York. 2011.
> Breslin PA. Evolucijska perspektiva o hrani i ljudskom ukusu. Trenutna biologija. 2013. 6. svibnja 23 (9): R409-18.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Dojenje Vodič za medicinsku profesiju osme izdanje. Elsevier Health Sciences. 2015.
> Spencer JP. Upravljanje mastitisa kod žena dojenja. Američki obiteljski liječnik. 2008. godine; 78 (6). 727-732.