Pogled na svoje tijelo, vaše dijete i još mnogo toga
Dobro došli na tjedan dana trudnoće - završit ćete svoj prvi trimestar sljedećeg tjedna. Kao nagradu za vremenske utjecaje hormonskog valjkastog čamca kojega ste vozili, možda ćete započeti početak dječje kočije ovog tjedna.
Vaš tromjesečje: Prvo tromjesečje
Tjedni odlazak: 28
Ovaj tjedan
Dobra vijest: Količina ljudskog korionskog gonadotropina (hCG) koja trči kroz vaše tijelo počinje opadati i smanjiti se, što znači da sada možete početi osjećati olakšanje od mučnine i povraćanja.
Razlog odbijanja? Vaša placenta sada stvara hormonski progesteron, koji gasi hCG.
Istodobno, vaša maternica se širi i izlazi iz zdjelice, a sada se nalazi u donjem dijelu trbuha, gdje bi moglo početi lagano izbočiti. (Ako nježno pritisnete izbočinu između kostiju kuka, zapravo možete osjetiti maternicu.) Ovaj pomak u položaju također može podnijeti pritisak s mjehura, olakšavajući stalnu potrebu za upotrebom dame. Iako vaš budding čekić ne mora zahtijevati odjeću za majčinstvo, još uvijek ćete primijetiti odjeću koja ne odgovara.
Istovremeno, gotovo polovica svih trudnica primjećuje neku vrstu promjene pigmentacije kože oko tog vremena trudnoće. Međutim, melasma (nazvana i chloasma gravidarum i maska za trudnoću) najočitije je kod žena s maslinama ili tamnijim tenom. Ovdje povećana pigmentacija uzrokuje nepravilne tamne mrlje na čelu, gornjoj usnici i obrazima.
Tamne mrlje obično traju dok se ne završi trudnoća.
Vaša beba ovog tjedna
U vašoj maternici nema puno prostora za mršavljenje do 12. tjedna. U stvari, to je u potpunosti popunjena beba koja će težiti oko jedne unci i mjeriti nešto više od tri centimetra dugo do kraja tjedna.
Dosad su se crijeva beba proširila u pupčanu vrpcu.
Ali ovaj tjedan ima dosta prostora za bebu na crijevima kako bi se krenuli prema njihovom konačnom domu. Istodobno, bebin bubrezi počinju funkcionirati. Amnionska tekućina koju dijete proguta prolazi kroz bubrege i postaje urin koji se oslobađa u mjehur.
Ostali uzbudljivi trendovi: bebina koštana srž počinje stvarati bijele krvne stanice, hipofiza počinje lučiti hormone, a vaše bebe vokalne žice formiraju. Naposljetku, sinapsi mozga se jačaju i njegovo se lice kontinuirano oblikuje, a bebe oči se stalno približavaju konačnom odredištu.
U vašem liječničkom uredu
Ako ste imali prvi sastanak u 8 tjedana , ovaj tjedan se vraćate u vaš ured zdravstvenog osiguranja za drugi prenatalni posjet . Ovaj sastanak će biti kraći od prvog, ali ćete imati neke déjà vu s testovima i postavljanjem pitanja.
I dalje ćete provjeriti tjelesnu težinu i krvni tlak. Dati ćete uzorak urina tako da vaš OB ili primalja mogu provjeriti razinu šećera i proteina. (Visoki šećer može signalizirati gestacijski dijabetes , dok visoki bjelančevine mogu biti znak infekcije bubrega ili infekcije mokraćnog sustava.) Također ćete čuti srčanu frekvenciju vašeg djeteta , a vaš liječnik provjerava brzinu otkucaja srca .
Nadolazeći posjeti liječniku
Oko 12. tjedna vi, vaš partner i vaš liječnik mogli biste govoriti o tome je li amniocenteza pravi izbor za vas, uvidjevši da postoji mali rizik od pobačaja povezan s ovim testom .
Ovaj test ispituje fetalne stanice u amnionskoj tekućini kako bi se otkrili genetski poremećaji koji su prisutni u vašem rastućem djetetu. Ovaj test nije preporučljiv za sve žene. Međutim, ako imate povećani rizik za genetske i kromosomske probleme i / ili ako imate 35 i više godina , savjetujemo vam je da to razmotrite. Postupak se obično izvodi između 14. i 20. tjedna . Ali opet, odluka je u konačnici tvoja.
Njega
Nemojte pogriješiti: Osjećate se ugodno i sigurni tijekom trudnoće je dobro za vas i dio samozadovoljavanja. Bez obzira kupujete li novu ili rabljenu odjeću ili posudite neke od prijatelja, nužno je obnoviti ormar.
Da biste započeli, jednostavno razmislite o pojasu trudnoće. Ova divna bitna vam omogućuje da ostavite gumbe ili sjedne na vrhu svoje hlače ili suknje otvorene; bend djeluje kao vaš novi i udobniji pojas.
Za partnere
Dok se dječji seks često može odrediti između 18. i 20. tjedna tijekom ultrazvuka drugog trimestra , to ne znači da vi i vaš partner želite saznati novosti. Između sada i tad ćete oboje morati donijeti tu odluku znajući da nisu svi parovi na istoj stranici.
Ako se ne slažete, na paru ćete naučiti - i shvatiti - zašto imate suprotne poteze. Na primjer, neki možda žele naučiti djetetov seks prije rođenja kako bi pomogli pripremiti vrtić, odabrati ime ili čak stvoriti prostor za rješavanje osjećaja razočaranja . S druge strane, drugi možda ne žele otkriti djetetov seks kako bi mogli izbjegavati stereotipne darove i predrasude dječaka / djevojaka ili jednostavno uživati u jednom od najvećih iznenađenja života.
Vrlo dobro kontrolni popis
Nastavite uzimati prenatalne vitamine .
Nastavite piti oko osam do 12 čaša vode dnevno.
Razmislite o dobivanju trbušnog benda trudnoće.
Prošli tjedan: 11. tjedan
Dolazak: Tjedan 13
> Izvori:
> Američka udruga za trudnoću. Promjene kože tijekom trudnoće. http://americanpregnancy.org/pregnancy-health/skin-changes-during-pregnancy/
> Merck priručnik verzije potrošača. Faze razvoja fetusa. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/normal-pregnancy/stages-of-development-of-the-fetus
> Nacionalni resursni centar za zdravlje žena. Healthywomen.org. Trudnoća i roditeljstvo Prvo tromjesečje trudnoće: 12 tjedana trudna. http://www.healthywomen.org/content/article/12-weeks-pregnant-symptoms-and-signs
> Zaklada Nemours. Kidshealth.org. Kalendar trudnoće, 12. tjedan. Http://kidshealth.org/en/parents/week12.html