Pitanja u sučeljavanju i žalosti nakon prestanka trudnoće
Izbor za završetak željne trudnoće zbog medicinskih komplikacija je srčani udar. Bez obzira jesu li razlozi vezani uz vas ili vaše dijete, bez sumnje ste morali donijeti odluku koju nikad niste htjeli napraviti. Čak i ako ste sigurni da ste napravili pravi izbor, još ćete se suočiti s mnogo emocionalnih reakcija.
Dajte sebi dozvolu za mučenje
Žene koje doživljavaju gubitak trudnoće mogu se boriti s tim imaju li pravo na žalost.
Smrt djeteta teško je za ljude pričati, a mnoge žene koje tuguju žele zadržati tužnost privatnom kako bi izbjegli neugodnosti. Taj je osjećaj uvećan za žene koje su prošle terapeutski prekid jer su konačno odlučili prekinuti trudnoću.
Istina je da imate pravo tugovati zbog gubitka. Vaša očekivanja za vašu trudnoću drastično su promijenjena dijagnozom stanja koja ugrožavaju život vama ili vašoj bebi. Niste imali mogućnost izbora trudnoće ako je moguć pozitivan ishod. Savršeno je razumljivo da se osjećate tužno i doživljavate mnoge fizičke, emocionalne i psihološke simptome tuga.
krivica
Gotovo svi roditelji osjećaju osjećaje krivnje nakon gubitka trudnoće. Teško je ne pitati što biste mogli učiniti drugačije, ili ste pravilno odlučili. U slučaju terapeutske raskida , bez sumnje ste prošli opsežna ispitivanja i savjetovanje s perinatologom kako bismo vas uvjerili da je dijagnoza vaše bebe kobna.
Čak i uz takve uvjeravanje nikad nije lako završiti trudnoću.
Važno je priznati da je krivnja prirodni odgovor, ali u takvom slučaju - gdje niste imali moć promijeniti situaciju - to je općenito neupotrebljena emocija. Nema lakog ili univerzalnog načina da se proširi osjećaji krivnje, ali možete pronaći načine kako se nositi.
Vaše iskustvo u bolnici
Postoje dvije mogućnosti liječenja za terapeutsku raskid, dilataciju i evakuaciju (D & E) ili indukciju rada. Druga metoda je zapravo češća zbog rizika povezanih s D & E kasnije u trudnoći. Ako imate medicinski inducirani rad, vaše će iskustvo biti slično pobačaju drugog tromjesečja . Jedna od prednosti što je indukcija je prilika da vidite i zadržite bebu nakon isporuke. Trebalo bi vam ponuditi priliku da sakupite uspomene vaše bebe, uključujući otiske stopala, fotografije i priliku da nazovete svoju bebu . Ovo je dragocjeno vrijeme da nećete imati drugu priliku.
Iza bolnice
Kada se otpustite iz bolnice, bol se nastavlja. Vaše emocije mogu se kretati kroz cijeli spektar, od ljutnje do tuga, pa čak i trenutaka sreće. Svi ti osjećaji su normalni i dio su zdravog procesa žalovanja.
Ovisno o tome koliko ste bili u trenutku prestanka, možda ćete morati nositi se s opremom za bebu koju ste počeli postavljati za vrtić . Morat ćete shvatiti kako podijeliti vijest o vašem gubitku s prijateljima i obitelji.
Iako ćete vjerojatno naći da većina žena u grupama za podršku za gubitak trudnoće prolazi kroz pobačaj ili mrtvorođenost, možda ćete i dalje biti korisni za grupnu situaciju.
Ako ste više privatna osoba, razmislite o načinu izražavanja, kao što je dnevnik ili druga kreativna aktivnost.
U redu je imati pogreb
Čini se da je neprimjereno imati sprovod ili sjećanje na trudnoću koju ste odlučili završiti, ali pogrebni dijelovi važan su dio procesa žalosti za mnoge ljude. Priliku da se oprostite i prepoznajete čovječanstvo svoje bebe sa svojom obitelji i prijateljima koji vam pružaju podršku. Postoje mnogi korisni resursi za planiranje pogreba na ovoj stranici.
Tražite stručnu pomoć
Nema roka za "preuzimanje". Žalost je proces i putovanje.
Imat ćete trenutake u kojima počinjete osjećati da se krećete, samo da budete vraćeni nečim, kao što je godišnjica, praznici ili vaš prvi obiteljski odmor nakon gubitka. Prirodno je imati ove trenutke gdje se tuga ponovno osjeća svježom.
Međutim, ako tvoja tuga i tjelesni simptomi počinju utjecati na vaš život ili vašu sposobnost brige za sebe i svoju obitelj, možda je vrijeme da potražite stručnu pomoć od terapeuta ili psihijatra. Ako imate ikakvih misli o povređivanju sebe ili nekog drugog, odmah potražite stručnu pomoć liječnika ili policije. Ako ne možete doći do hitne pomoći, nazovite 9-1-1.
Pokušavajući ponovno
Većina terapeutskih završetaka rezultat je kromosomske abnormalnosti u fetusu koji nije kompatibilan s životom. Međutim, u nekim slučajevima uzrok je povezan s genetskim problemom kod jednog od roditelja koji bi mogao ponoviti u drugoj trudnoći. U slučajevima kada je prestanak preporučljiv kao posljedica zdravlja majke - teške pre-eklampsije , infekcije ili kroničnog zdravstvenog stanja - postoji i mogućnost ponovljenog stanja u drugoj trudnoći.
Najbolja opcija za raspored je praćenje sastanka s vašim OB / GYN i perinatolog koji je uspio raskinuti. Oni svibanj preporučiti posjetiti s genetski savjetnik, kao dobro. Vaši će vam pružatelji usluga moći dati mnogo bolju predodžbu o mogućnostima da imate problema s budućim trudnoćama.
Odluka o ponovnom pokušaju nakon gubitka trudnoće je osobna odluka. Prijavite se s partnerom dok odlučite želite li pokušati ponovo. Također je u redu da ne pokušavate ponovno . Povjerite se svojih instinkata dok razmišljate o drugom djetetu, i zapamtite da je komunikacija ključ uspjeha na zdrav način.