Kao dio suočavanja s pobačajem ili mrtvorođenjem , neki roditelji koji tuguju smatraju da pomaže djetetu da imenuje ime kao način za pamćenje onoga što je izgubljeno. Drugi odabiru da ne odaberu ime, pogotovo ako se pobačaj dogodio rano u trudnoći prije nego što se rod utvrdi. Možda će osjećati da davanje bebe ime čini gubitak osjećajima realnijim ili se jednostavno osjećaju čudno imenovanje djeteta koje nikad nije rođeno.
Bez obzira na vašu želju, trebali biste raditi ono što vam se osjeća dobro, a za svakoga ne postoji jedan ispravan put.
Čimbenici koje treba razmotriti u imenovanju bebe koju ste izgubili
Ako odaberete ime svoje bebe, evo nekoliko stvari koje treba razmotriti:
- Trudnice se često odnose na fetus koji nose nadimak; možda ste se odnosili na trudnoću kao Jellybean ili Peanut. U redu je zadržati ta imena, osim ako se ne osjeća previše bolno.
- Ako ste imali ime koje je već odabrano za djetetove bebe, razmislite o upotrebi tog naziva. Mnogi roditelji odlučuju zadržati ime koje su imali u slučaju da ponovno postanu trudni, ali može izazvati tužne uspomene na pobačaj.
- Razmislite o upotrebi imena koje volite, ali koje ne biste koristili za buduće bebe, kao što je onaj koji slavi starijeg rođaka ili rođaka koji je umro. Imajući takvu pozitivnu povezanost s imenom koje dajete na pobačaj ili mrtvorođenče, može se pokazati korisnim u dugoj vožnji.
- Koristite riječ koja vam ima smisla čak i ako nije tehnički naziv. Ime za vašu pobačenu bebu vjerojatno neće koristiti samo s vama i vašim partnerom, pa je odluka koju možete učiniti bez traženja drugih.
- Uzmite u obzir rodno neutralno ime ako se dogodilo gubitak trudnoće prije nego što je bilo moguće utvrditi rod vašeg djeteta ili ako ste imali osjećaj na koji način, ili drugo o djetetovom rodu, slobodno dajte bebu ime koje odgovara tom spolu , Zapamtite, ovdje nema pogrešnih poteza, trebali biste raditi ono što se osjeća dobro za vas i vašeg partnera.
Ono što je pravo je najbolje za vas
Međutim, odlučite se spomenuti svoj gubitak, to će biti prava odluka za vas. Nemojte se osjećati pritiskom da učinite bilo što što se osjeća previše bolno i nemojte dopustiti da vam netko govori da ne radi nešto što se osjeća dobro za vas i vašeg partnera.
Zapravo nema pravila o tome kako bi itko trebao tugovati za takvom vrstom gubitka ili bilo kakvim gubitkom u tom slučaju, stoga dati prostor i vrijeme da odlučite što radi. Čak i ako ne odlučite odmah nazvati pobačenu ili mrtvoročenu bebu, ako kasnije želite odabrati ime, to ovisi o vama.
Ostali načini kako bi zamišljao dijete koje ste izgubili
Postoji širok spektar načina na koji se možete sjetiti bebe. Neki ljudi odluče ne učiniti ništa vidljivo, a vole se samo tugovati u svom srcu, dok drugi smatraju korisnim da imaju vidljiv način da prisjetimo život svog djeteta.
Tko ne voli cvijeće? Postoji nešto o cvijeću koje utješi nakon gubitka. Možda zato što su tako živi podsjetnik na krug života i podsjećaju nas na ponovno rođenje. Evo nekoliko ideja za sadnju spomen-vrta za bebu na lijep način.
Suočavanje s gubitkom trudnoće
Baš kao što će se razlikovati od osobe do osobe, da li trebate nazvati dijete ili je na neki drugi način prisjetiti život, nema pravih načina tugovanja.
Nažalost, žalost nakon pobačaja ili mrtvorođenca često je zasjenjena kliničkim aspektima skrbi u bolnici. Ako vaš liječnik ne podigne tugu i bol, to ne znači da prekomjerno reagirate na to kako se osjećate. Suvremena zapadna medicina učinila je nedostatak ženama na neki način u fokusu na fizičke aspekte skrbi.
Pobačaj može dovesti do depresije i poremećaja anksioznosti . Ako vam je teško nositi se, vrlo je važno razgovarati sa svojim liječnikom. To nije znak slabosti, nego znak snage da se traži pomoć u suočavanju s ovim vrlo značajnim gubitkom u vašem životu.
Ostale brige nakon gubitka trudnoće
Pored odluka o sjećanju vaše bebe i suočavanja s vlastitim gubitkom, često postoje i drugi problemi koji se javljaju. Na primjer, koje su dobre navike objasniti djeci pobačaj i gubitak trudnoće ?
Konačno, vrlo teško pitanje je trebate planirati pogreb nakon pobačaja ?
izvori:
Markin, R. Ono što kliničari propuštaju zbog pobačaja: kliničke pogreške u liječenju ranog trajanja perinatalnog gubitka. Psihoterapija . 2016. 53 (3): 347-53.