Dads ne shvaćaju samo koliko je važna njihova uloga kada je riječ o dojenju i novorođenčadi. Čak se mogu osjećati i malo izostavljeni jer je mama jedina koja može dojiti dijete. No, tate imaju dubok utjecaj na dojenje i dobrobit partnera i djeteta.
Ljubavna podrška partnera jedan je od najvažnijih čimbenika u ženskoj odluci o dojenju.
Istraživanja pokazuju da kad majka ima potporu i ohrabrenje njenog partnera, vjerojatnije je da će biti uspješna u dojenju i dojenju dulje vrijeme. Imajući potporu olakšava ga izbacivanje čak i kad je iscrpljena. Osim toga, podrška je od neprocjenjive vrijednosti za dobivanje teško ili bolnih dojenja ako se pojave.
Što duže dijete doji, to će vam zdravlje biti veće, kao i za vašu ženu. Dakle, postaje partnerom u dojenju, investirate u dugoročno zdravlje vaše obitelji. Evo kako možete potaknuti dojenje i brigu o svom partneru i djetetu.
Kako sudjelovati u dojenju
Kao partner, možda mislite da ne možete mnogo učiniti za sudjelovanje u dojenju. Ali, postoji toliko mnogo načina na koje se možete pridružiti i posuditi ruku. Evo nekih stvari koje možete učiniti da biste bili dio iskustva:
- Budite spremni: Pripremite se za dojenje čitajući o njemu i naučite sve što možete. Saznajte kako dojenje pogoduje vašem djetetu , vašoj ženi i vašoj obitelji. Prijavite se za dojenje s partnerom, kupite nekoliko knjiga ili ih posudite iz lokalne knjižnice, idite na internet kako biste saznali sve informacije koje možete i otiđite liječniku kod svog partnera. Što više naučite i znate o dojenju , to ćete više moći pomoći vašem partneru.
- Budite potporni: Pridružite se svojoj ženi u odluci o dojenju. Recite joj da vjerujete u dojenje, i želite joj pomoći da učini ono što je najbolje za vaše dijete. Imajte na umu da je dojenje iskustvo učenja, osobito za prve majke. U danima kada je dojenje grubo, neki blagi poticaji od vas mogu značiti sve za vašeg partnera. Imajući vas po njenoj strani može joj dati povjerenje koje treba da dobije dojenje na dobar početak i nastaviti dojiti čak i kada su stvari teške.
- Budite dostupni: ako možete, odustanite od posla nakon što se dijete rodilo. Dok ste u bolnici, možete gledati medicinske sestre i postavljati pitanja. Zatim, kad se vratite kući, pomažite svojoj ženi i provedite vrijeme s njom dok se prilagođava postati novom majkom s novim odgovornostima.
- Budite korisni: Pomozite svojoj ženi u kućanstvu, kuhanju i starijoj djeci. Možda je umorna i preplavljena svime što treba učiniti. Osim toga, i dalje će izliječiti od rođenja, pogotovo ako ima c-sekciju . Potaknite je da se zaustaviti na njenom odmoru. Telefonske brojeve liječnika, savjetnika za laktaciju i lokalne skupine za dojenje možete čuvati u slučaju da joj je potrebna pomoć ili se susreće s nekim uobičajenim problemima dojenja .
- Budite brige i razmišljajte: Donesite bebu supruzi kada je vrijeme za dojenje. Uhvatite jastuk za njegu i pomažite dvojici da se u udobnom položaju . Stavite čašu vode i snack pored svog partnera i pitajte postoji li još nešto što možete učiniti. Kada se osjeća ugodno i opušteno, pomoći će joj mlijeko da se spusti . Ako ostanete zadržati svoju suprugu, možete imati ugodan razgovor s njom dok pomažete da dijete bude budno za hranjenje .
- Budite ljubavni partner: Recite svojoj ženi da je voliš. Dajte joj dosta ljubavi i pažnje. I, budite strpljivi ako ne izgleda zainteresirano za neko vrijeme intimno . Dajte joj vremena da treba liječiti i naviknuti se na nove odgovornosti.
Kako se povezati s dojenčadi
Katkad se otac brine da će se osjećati izostavljenima ako njihov partner odluči dojiti. No, brigu o bebi podrazumijeva mnogo više od hranjenja. Postoje mnogi drugi načini za skrb i povezivanje s vašim djetetom. Prolivši vrijeme sa svojom novom bebom, možete uživati u upoznavanju dok dajuci ženi mogućnost odmora. I više vremena koje posvetite djetetu, to ćete biti sigurni da ćete postati u vašim roditeljskim sposobnostima. Evo nekih načina na koje se otac može vezati s dojenom bebom.
- Držanje: Uzmite dijete i razgovarajte s njom dok je budna i budna. U vrijeme spavanja ili napta, možete ju nježno gnjaviti sve dok se ne spusti na spavanje. Kad spava, možeš samo sjediti i držati je u rukama.
- Kontakt s kožom na kožu: Izravni kontakt kože i kože (skrb za klokan) potiče duboku povezanost. Kada stavite svoje novorođenče na goli prsni koš i skliznuti dok je vaša koža dodiruje, stimulira oslobađanje hormona oksitocina . Oksitocin je odgovoran za ljubav i vezivanje. Pomaže u uspostavi bliske veze između vas i vašeg djeteta.
- Pružanje dnevne dojenčadi: Prije, za vrijeme i nakon dojenja, bit će dosta pelena za promjenu . Između prebacivanja grudi ili nakon hranjenja, možete pokušati izbaciti bebu . Također možete biti zaduženi za vrijeme kupanja što može biti ugodno i umirujuće za vas.
- Imate neku zabavu: dobro je za vas i vaše dijete da provedete vrijeme zajedno. Kada je vaše dijete novorođenče ili dojenčad, možete dobiti na pod za malo trbuščić , tresti zvuk, pokušati zaviriti, pjevati pjesmu ili napraviti neke smiješne lica i zvukove. Kako vaša beba raste, vrijeme igranja postaje još uzbudljivije.
- Izlazak iz kuće: Stavite bebu u remen, nosač za bebe ili kolica i izađite na šetnju. Svjež zrak i pokret umiruju, pogotovo ako je dijete nemirno .
To su samo neki od načina na koje možete sudjelovati u skrbi o svojoj bebi. Kako vaša beba raste, bit će vam mnogo više što ćete moći učiniti.
Hranjenje vaše dojene bebe
U nekom trenutku, moći ćete i hraniti svoje dijete. Ovisno o vašoj obiteljskoj situaciji, može biti nekoliko tjedana nakon rođenja vašeg djeteta ili nakon četiri do šest mjeseci isključivog dojenja. Preporuka je čekati oko četiri do šest tjedana dok se opskrba majčinim mlijekom ne utvrdi i beba dobro diše. Ali, vama i vašem partneru odlučite što najbolje odgovara vašoj obitelji:
- Vaša supruga može odlučiti da ne želi ekskluzivno dojiti, tako da može pumpati majčino mlijeko kako bi dijete dala u bocu ili upotrijebiti dojenačku formulu za neke hrane .
- Nakon nekoliko tjedana vaš se partner možda povremeno mora vratiti na posao ili provesti vrijeme daleko od djeteta. U to vrijeme možete započeti hranidbu boce .
- Ako vi i vaša žena odlučite da će jedino prva četiri do šest mjeseci dojiti, tada ćete uvesti svoju prvu čvrstu hranu kada bude spreman.
Čini se da ste u početku izostavljeni, ali to je samo kratko vrijeme i vrijeme brzo. Prije nego što to saznate, vaše će dijete jesti sve vrste stvari koje možete pripremiti i služiti.
Kako je dojenje korisno za vas
Vi svibanj već znati o mnogim načinima da djeca, pa čak i majke imaju koristi od dojenja. Ali jeste li znali da postoje načini na koje dojenje može biti korisno i za vas? Evo prednosti dojenja za tate koje možda niste mislili:
- Dojenje štedi novac. Ako vaš partner odabere dojenje, ne morate potrošiti tisuće dolara na dojenčad, boce, bradavice i bočice.
- Izlazak zahtijeva manje napora. Malo se pakirajte i nose kad napustite kuću sa svojom obitelji. Dojenje bebe ne trebaju onoliko hranjivih tvari kao što su bebe hranjene bočicom. Osim toga, nećete se morati brinuti da ćete naći neko mjesto za zagrijavanje boca dok ste daleko od kuće. Majčino mlijeko je uvijek dostupno i na savršenoj temperaturi.
- Noćna hrana je povjetarac. Nećete morati pripremati boce usred noći, i neće biti nikakvih kasnih noćnih izleta u trgovinu jer niste iz djetetove formule. Možda čak ni ne morate ustati.
- Promjene pelena nisu toliko loše. Budući da se crijevna kretanja dojene bebe obično ne čine uvredljivima kao kod djeteta s hranjenjem formule, možda čak ni nećete mijenjati neuredne.
- Ekskluzivno dojenje može biti prirodni oblik kontrole rađanja. Ako vaš partner doji oko sat vremena , ne dopunjuje formulom za dojenčad , a njezino razdoblje još nije vraćeno , šanse za drugu trudnoću u prvih šest mjeseci nakon porođaja su vrlo niske.
- Dojenje je zdrav izbor za vašu obitelj. Osjećate se dobro znajući da beba dobiva različite zdravstvene i razvojne koristi od dojenja. Dojenje pogoduje i majci djeteta. Ove zdravstvene koristi traju i nakon završetka dojenja. Dakle, u konačnici ćete imati zdraviju obitelj i smanjiti ukupne troškove zdravstvene njege tijekom godina.
Kada dojenje ne radi
Postoji razlika između ohrabrenja i guranja nekoga da učini nešto što zaista ne žele učiniti. Ponekad se dojenje ne osjeća dobro, ili jednostavno ne radi. Kada vaš partner ima poteškoća i razmišlja o odustajanju, dobro je potaknuti je da joj pruži još jedan snimak ili da odmori pa pokušajte kasnije. Mogla bi se samo iscrpiti i trebati odmoriti, ili je možda bolna i trebaju pomoć s zasunom ili položajem bebe .
Međutim, možda neće osjetiti način na koji je mislila da će o dojenju. Možda je išla s njom kako bi zadovoljila tebe i druge, i može se osjećati neugodno i ne želi nastaviti. Potpora znači da ćete pokušati shvatiti i biti tamo za nju, bez obzira što ona odabere.
Riječ od Verywella
Dojenje je dobro za bebu i vašeg partnera, a vaša je uloga u dojenju značajnija nego što mislite. Zapamtite, briga za vaše dijete uključuje mnogo više od hranjenja. Aktivnim sudjelovanjem u dojenju i svakodnevnoj skrbi djeteta pružit će vam podršku ženi i potičući je da bude uspješna u dojenju i dojenju dulje . Također ćete potrošiti više vremena povezivanja s bebom, izgradnjom vlastite posebne veze s njom i povećanjem povjerenja u ulogu roditelja.
Ostati uključeni, raditi kao tim i održavati otvorene komunikacijske linije ne samo da će vam i vaša žena uživati u doživljaju prihvaćanja novog djeteta u vaš život, ali će vam također pomoći približiti se paru i obitelji.
> Izvori:
> Avery AB, Magnus JH. Očekivane majke i očinke o percepciji dojenja i ishrane hrane: studija fokusnih skupina u tri američka grada. Časopis za ljudsko dojenje. 2011. svibanj; 27 (2): 147-54.
> Blomqvist YT, Rubertsson C, Kylberg E, Jöreskog K, Nyqvist KH. Kangaroo Mother Care pomaže očevima od prijevremenih dojenčadi da steknu povjerenje u očevu ulogu. Časopis za naprednu skrb. 2012, 1. rujna, 68 (9): 1988-96.
> Mannion CA, Hobbs AJ, McDonald SW, Tough SC. Majčinska percepcija partnera tijekom dojenja. Časopis međunarodnog dojenja. 2013. prosinac; 8 (1): 4.
> Mitchell-Box K, Braun KL. Očevi misli o dojenju i implikacije za intervenciju temeljenu na teoriji. Journal of Obstetric, Ginekološki i Neonatalni Nursing. 2012, 1. studenog, 41 (6).
> US Department of Health and Human Services. Generalni kirurg poziva na akciju za potporu dojenju. Washington, DC: US Department of Health and Human Services, Ured generalnog kirurga; 2011.