Maloljetnici koji ne daju dojilje, bez alergija na hranu i koji nisu pretjerano izbirljivi , mogu početi piti punomasno mlijeko nakon dvanaest mjeseci. Imajte na umu da Američka akademija za pedijatriju preporučuje da ne dajete mliječno mlijeko s malim udjelom maloljetne masti dok ne budu dvije godine, osim ako već nisu prekomjerne.
A toddler formula je dobra alternativa ako vaše dijete ne može piti puno mlijeko, budući da su dostupne u sojinim i elementarnim formulacijama , kao što su Enfamil Toddler Transitions Soy i EleCare Jr itd.
Budući da su obogaćeni željezom, standardne formulacije za bebe mogu biti dobar izbor ako je vaše dijete jednostavno vrlo izbirljiva.
Iako neki roditelji smatraju sojino mlijeko, bademovo mlijeko ili čak kozji mlijeko kao alternativu za kravlje mlijeko, budući da su to sve niske masnoće, oni možda neće biti dobri nadomjesci sve dok vaš dijete nije stariji.
Prebacivanje na cijelo mlijeko
Što se tiče prebacivanja iz formule u mlijeko, postoji nekoliko načina za to. Mnogi roditelji samo uzimaju pristup "hladnog puretina" i jednostavno mijenjaju sve svoje čaše ili boce u punomasno mlijeko nakon što im je novorođenče staro dvanaest mjeseci. To često funkcionira ako imate bebin dijete koje se dobro prilagođava promjeni. Davanje sokova samo u čašu, a ne u bocama, to može olakšati.
Ako imate dijete koje je tvrdoglav ili otpornije na promjene, onda postupniji pristup obično radi bolje. Pomoću ove metode možete zamijeniti samo jednu bocu formule za cijelo mlijeko svakih nekoliko dana ili tjedana, odabirom srednjeg dana boca koju će vaša beba najmanje propustiti.
Prva boca ujutro i posljednja bočica u danu obično su najteže boca za odustajanje i one koje bi trebali napustiti sve dok pijete mlijeko dobro tijekom dana.
Ako je čak i ova metoda previše drastična, možete početi miješati svoju dojenčad i mlijeko zajedno. U početku, samo dodajte malo mlijeka, tako da je uglavnom formula još uvijek.
A onda svakih nekoliko dana počinju stavljati sve više i više mlijeka u boce tako da se navikne na ukus, uz eventualni cilj samo da ima mlijeko u bocama i bez ikakve formule.
Činjenica da je cijelo mlijeko obično hladno također može uzrokovati problem za neku djecu. Dok vam je možda u iskušenju topljenje cijelog mlijeka djeteta ili pustite da dođe na sobnu temperaturu, možda ćete završiti samo stvoriti naviku koja će vam biti neprikladna za nastavak koraka. Ne postoji pravilo da cjelovito mlijeko mora biti hladno.
Boce ili čaše
Još jedno pitanje kada odstranjivanje od formule do mlijeka je ono što treba učiniti s dječjim bocama. Također se prebacite na sippy čaše kada se prebacite na punomasno mlijeko na godinu dana ili samo dajte mlijeko u bocu i prebacite na šalice kasnije?
Opet, vjerojatno ovisi o vašem djetetu. Ako imate dijete s laganim temperamentom koji se dobro prilagođava promjeni, možda ćete pokušati učiniti obje izmjene odjednom. Ako mislite da će to biti previše teško za vaše dijete, a zatim se prebaciti na mlijeko, a zatim se kasnije riješiti bočica.
Posebne okolnosti
Postoje posebne okolnosti u kojima se ne možete jednostavno prebaciti na punomasno mlijeko na prvom rođendanu vašeg djeteta. Najčešći su dojenčad koja ima alergije na mliječne proteine ili alergije soje.
Dok neke od tih dojenčadi moraju i dalje izbjeći kravlje mlijeko ili soje kao mališani, drugi možda već prerasli u njihovu alergiju, ali prije nego što pokušate kravlje mlijeko, trebali biste razgovarati s pedijatrom.
A u nekom trenutku, ako napravite prekidač i ona samo odbija piti mlijeko za neko vrijeme, samo zamjena drugih izvora kalcija u njezinu prehranu. Pokušajte ga ne prisiliti ili gurati da pijete mlijeko, kao da se pretvara u borbu s moćima, vjerojatno će još više odbiti i biti još otpornija na konzumiranje mlijeka.
Također, pobrinite se da vaše dijete ne pije previše sokova . AAP preporučuje da dnevno ograničite mlađu djecu na samo 4-6 unci pasteriziranog 100% voćnog soka.
izvori:
Daniels i sur. Screening lipida i kardiovaskularno zdravlje u djetinjstvu. PEDIATRICS Volumen 122, broj 1, srpanj 2008.