7 načina da se odupre nasilju

Biti zlostavljano nije lako rješavati. Nasilništvo često ostavlja djeci osjećaj bespomoćnosti, ranjivosti i zbunjenosti. Slijedom toga, kada su djeca zlostavljana, često su toliko šokirani nasiljem da nisu sigurni što treba učiniti. Ali ova neodlučnost i nedostatak odgovora mogu otvoriti vrata za više nasilničkog ponašanja.

Kako vaše dijete može prestati uzimajući mučninu

Da bi nasilnici maltretirali vašu djecu, pobrinite se da znaju što učiniti ako se suoče s nasilnikom.

Osim razvijanja vještina asertivnosti , izgradnje samopoštovanja i poboljšanja društvenih vještina , također su potrebni praktični alati za rješavanje zlostavljanih situacija. Evo sedam ideja koje svako dijete može provesti.

Zanemari nasilnika . Ne reagira kada netko kaže ili nešto čini štetnim, često je najučinkovitiji odgovor na zlostavljanje. Većina nasilnika traži reakciju. Žele da se cilj ljuti ili plakati. A ako vaše dijete ima emocionalni odgovor na zlostavljanje, često se nastavlja i može čak i eskalirati. Nasuprot tome, ako vaše dijete drži hodanje dok mu je glava visoka, svaki put kad se netko bavi nazivanjem imena ili bilo kojom drugom vrstom nasilničkog ponašanja, zlostavljač će konačno krenuti dalje kada shvati da neće dobiti odgovor od vašeg djeteta.

Obavijestite nasilnika da se zaustavi . Opet, nasilnici često ne očekuju da će netko stati na njih. Zapravo, oni često ciljaju djecu za koje vjeruju da mogu zastrašiti.

Kao rezultat toga, govorenje nasilnika da se zaustavi u snažnom i samopouzdanom glasu može biti vrlo učinkovit. Zapravo, nasilnici često računaju na pronalaženje žrtve koja uopće neće ništa reći. Ali ako vaše dijete uvjerava da zlostavljač zna da ne može hodati po njemu, zlostavljač je vjerojatnije da će zaustaviti ono što radi.

Napravite šalu ili se slažete sa zlostavljačem . Neke su djeca prirodno smiješne i lako se smiju pravo zajedno s nasilnikom. Kad djeca to mogu učiniti, to pokazuje da su sigurni u to tko su i ne smeta im ako drugi ljudi istaknu svoje nedostatke. Zapravo, oni su često dovoljno sigurni da se pravo smiju zajedno s nasilnikom. Kada se vaše dijete smije sa zlostavljačem, raspršuje svu moć koju je zlostavljao mislio da ima nad djetetom, a metode mučenja postaju neučinkovite.

Izbjegavajte zlostavljanje vrućih mjesta . Ponekad sve što je potrebno kako bi se spriječilo nasilničko ponašanje je izbjegavanje mjesta na kojima nasilnici vole. Ove zlostavljane vruće točke uključuju područja poput dalekih kutova igrališta, praznih hodnika, kupaonice, svlačionica i stražnjeg dijela autobusa. Budite sigurni da vaše dijete zna gdje se ta mjesta nalaze i da ih izbjegava ili putuje s prijateljem kad god to može. Ponekad je najbolji način da se spriječi nasilničko ponašanje da izbjegnete prijelazne putove s nasilnikom.

Držite se s prijateljima . Nasilnici obično traže djecu koja su sama ili društveno izolirana. Budite sigurni da vaše dijete zna da je druženje s prijateljima izvrstan način za sprječavanje zlostavljanja. Ako se vaše dijete bori s društvenim vještinama ili ima vrlo malo prijatelja, poduzmite korake kako biste mu pomogli da razviju prijateljstva .

Imati samo jedno zdravstveno prijateljstvo može dugo putovati u zaštiti vašeg djeteta od zlostavljača.

Znati izaći iz situacije zlostavljanja . Razgovarajte s djetetom o načinima na koje se može braniti od zlostavljača , pogotovo ako je zlostavljanje fizičko. Na primjer, budite sigurni da vaše dijete zna držati oko na izlazu i koristiti ga kad se prilika predstavlja. Ostale opcije uključuju stvaranje puno buke, privlačenje pozornosti i znanje kako odbiti bilo koju vrstu fizičke agresije. Vaše dijete ne mora "boriti" zlostavljača da se brani. Samo treba znati kako raspršiti situaciju i doći do sigurnosti.

Prijavite zlostavljanje odrasloj osobi . Budite sigurni da vaše dijete zna da je najbolji način da se spriječi nasilje prijaviti. Bez intervencije odraslih, nasilje često će se nastaviti ili eskalirati. Razgovarajte o razlozima zbog kojih djeca ne govore drugima da su zlostavljani i budite sigurni da vaša djeca znaju da razumijete njihove strahove. Naglasite da, iako je potrebno puno snage i hrabrosti prijaviti nasilničko ponašanje, to je najpametniji način rješavanja takvog stanja. Također budite oprezni da ne sudjelujete u krivnji žrtve ili da kritiziraju vaše dijete zbog zlostavljanja. Nasilničko ponašanje je izbor kojeg čine nasilnik i nikad odgovornost žrtve.