Učite djecu da postanu više odgovorni
Vaša disciplinska taktika ne bi trebala biti u vezi s kontrolom vašeg djeteta. Umjesto toga, disciplina bi trebala biti oko podučavanja vašeg djeteta kako se kontrolirati. Djeca koja uče samodisciplinu će biti bolje opremljena za suočavanje s izazovima života, upravljati stresom i napraviti zdrave izbore čak i kada niste u blizini.
Što znači samodisciplina?
Samo zato što je dijete dobro ponašeno, to ne mora nužno značiti da ima samodisciplinu.
Samodisciplinirana djeca mogu odustati od neposrednog zadovoljenja. Mogu napraviti dobre izbore bez obzira na to kako se osjećaju.
Djeca koja imaju samodisciplinu mogu se nositi s neugodnim osjećajima na zdrav način. Naučili su vještine upravljanja gnjevom i sposobni su kontrolirati impulzivno ponašanje . Oni mogu odgovoriti poštovanjem kad ih odrasle ispravljaju i mogu preuzeti odgovornost za svoje ponašanje.
Također su naučili izraditi zdrave izbore za sebe, temeljeći se na vaganju pro i kontra njihovih izbora. Umjesto da kažu: "Moram to učiniti jer su mi to rekli roditelji", prepoznaju važnost donošenja zdravog izbora. Oni mogu donositi dobre odluke u smislu posla , domaćih zadaća , novca , pritiska vršnjaka i samopouzdanja.
Kad djeca nedostaju samodisciplina, roditelji često dobivaju veću odgovornost za ponašanje djeteta. Nagging djeteta da napravi domaću zadaću ili ponavljajući prijetnje da pokuša motivirati dijete da obavlja poslove često znači da roditelj ulaže više napora nego što dijete radi kako bi obavili posao.
Poučavanje djece o samodisciplinskim vještinama dok su mladi im može pomoći tijekom svog života. Ljudi koji nikad ne uče vještine samodiscipliniranja imaju tendenciju da se bore za održavanje zdravih navika, čak iu odrasloj dobi. Upravljanje školskim radom, zaposlenjem, novcem i odgovornostima za kućanstvo zahtijeva samo-disciplinu.
Odrasli koji nemaju samodisciplinu mogu se boriti s problemima poput upravljanja vremenom i upravljanja novcem.
Primjeri nedostatka samodisciplina:
- Četrdesetogodišnjak više puta prekida razgovore između odraslih jer ne može čekati svoj red da govori.
- 6-godišnjak stalno izlazi iz kreveta jer ima problema s tolerancijom dosade, dok pokušava zaspati.
- Osmogodišnji muškarac ušuljava junk hranu u trenutku kad su njegovi roditelji izišli iz njegova mjesta.
- Desetogodišnjak provodi svoje slobodno vrijeme u školi igranje s olovkom umjesto da radi svoj posao.
- Dvanaestogodišnjak kaže kako želi naučiti kako igrati violinu, ali nikada ne prakticira.
- 14-godišnjak prihvaća usud prijatelja i pokušava ukrasti bombon bar iz trgovine.
- 16-godišnja osoba ne može odoljeti odgovoru na tekstualnu poruku dok vozi.
- 18-godišnjak odabire provoditi vrijeme druženja umjesto da obavlja posao koji je potreban za njene koledžske predavanja.
Primjeri samodisciplina:
- Četrdesetogodišnjak traži odraslu osobu za pomoć, umjesto agresivnog odmazde, kada vršnjakinja odvede svoju igračku.
- 6-godišnja haljina odmah nakon doručka bez potrebe za podsjetnikom.
- 8-godišnje dijete odbije se pridružiti svojim prijateljima koji su zadirkivanje drugog djeteta.
- 10-godišnja djevojčica sjedi da napravi domaću zadaću nakon što jede svoj snack.
- Dvanaestogodišnjak sprema svoj doplatak svaki tjedan dok ne može kupiti novu igru koju je željela.
- 14-godišnjak govori svojim prijateljima da ne može doći jer mora studirati za test.
- 16-godišnjak odluči da ne ide na zabavu s prijateljima jer misli da bi na zabavi moglo biti neko maloljetničko piće.
- 18-godišnja osoba odbije varati na testu kada mu prijatelj ponudi odgovore.
Podučavanje vještina samodisciplina
Učenje samodisciplina je životni proces, a sva djeca će se boriti s samodisciplinom u različitim vremenima. Dajte vašem djetetu odgovarajuće alate kako bi mu pomogli u odupiranju iskušenju i odgađanju zadovoljenja.
Dobra vijest je što više dijete postaje samodisciplinirano, manje discipline će vam trebati. Kada vaše dijete preuzme odgovornost za svoje ponašanje, nećete morati koristiti toliko negativnih posljedica. Umjesto toga, moći ćete se usredotočiti na podučavanje vašeg djeteta novim vještinama i izgradnji zdravog odnosa.