Školska fobija i načine za rješavanje
Je li vaše dijete strah da ide u školu? Mnoga mlađa djeca, oko dvije godine života, doživljavaju normalnu anksioznost odvajanja i mogu biti uzrujana i prianjaju kada su odvojeni od roditelja. To je normalno i obično odlazi s udobnošću i vremenom. U nekoliko slučajeva, ta tjeskoba traje dulje i može ukazivati na ozbiljniju zabrinutost. Neka djeca razvijaju dugoročni strah od odlaska u školu.
Ovo se stanje može nazvati izbjegavanjem škola, odbijanjem škole ili školskom fobijom.
Djeca s fobijom u školi često su emocionalno nesigurna i vrlo osjetljiva. Vjerojatno će htjeti biti u blizini roditelja i osjećati anksioznost kada su odvojeni od njih. Njihovi osjećaji anksioznosti mogu dovesti do fizičkih simptoma kao što su glavobolja, mučnina ili bolovi u trbuhu. Djeca sa školskom fobijom mogu odoljeti odlazak u školu dulje vrijeme tijekom mnogih dana.
Iako školska fobija može imati ogroman utjecaj na obrazovanje djeteta, to nije neuobičajeno. Smatra se da blizu pet posto djece doživljava školsku fobiju neko vrijeme.
Tko razvija školsku fobiju?
Neka istraživanja pokazuju da neka djeca imaju veću vjerojatnost da drugi pokazuju znakove školske fobije. Ovo uključuje:
- Samo djeca
- Najmlađa djeca u obiteljima
- Djeca s kroničnim bolestima
Znakovi da vaše dijete može biti iskusno u školi fobije
Roditelji mogu sumnjati da je školska fobija mogućnost djeci:
- Imaju česte tjelesne simptome kao što su bolovi u želucu, mučnina, povraćanje, proljev ili prekomjerni zamor bez stvarnog, prepoznatljivog medicinskog uzroka
- Imajte ponašanje tantrums, postati clingy, ili pokazati znakove anksioznost, kada od roditelja
- Imaju prekomjerne strahove da budu sami ili iracionalni strahovi
- Imate poteškoća s spavanjem i čestim noćnim morama
Čimbenici koji povećavaju rizik od školske fobije
Fobije u školi ili odbijanje škole mogu biti pod utjecajem čimbenika kao što su:
- Promjene u obiteljskom životu kao što su pokret, razvod, smrt ili drugi potencijalno traumatični događaji
- Imati dobronamjeran, ali pretjerano zaštitni roditelj
- Stvarna briga za sigurnost članova obitelji
- Nasilničko ponašanje u školi
- Strah zbog negativnih odnosa s učiteljem ili vršnjacima
- Stvarni ili zamišljeni strahovi od ismijavanja ili kazne u školi
Obraćajući se fobiji u školi vašeg djeteta
Roditelji i nastavnici mogu i trebaju poduzeti korake kako bi se riješili dječje školske fobije kako bi spriječili kronični dugoročni problem koji može značajno utjecati na učenje i sposobnost djeteta da se razvije u neovisnu odraslu osobu. Prvo, roditelji trebaju pregledati dijete od strane svog liječnika kako bi se utvrdilo postoje li temeljni, liječljiv medicinski uzroci za stanje. Drugo, roditelji i dijete mogu raditi s djetetovim školskim savjetnikom, nastavnikom ili školskim psihologom kako bi pomogli u određivanju mogućih uzroka problema. Zajedno, roditelji i školsko osoblje mogu razviti plan intervencije kako bi povećali pohađanje škole i smanjili odbijanje ponašanja.
Korisne intervencije za djecu s fobijom u školi
Neki primjeri vrsta intervencija koji su često korisni uključuju:
- Korištenje sustava za promjenu ponašanja kako bi plaćao dijete da pohađa školu.
- Dobivanje savjetovanja za sva obiteljska pitanja koja mogu utjecati na problem.
- Ako postoje prave prijetnje u školi ili u susjedstvu, poput nasilničkog ponašanja, poduzimaju korake za rješavanje problema. Imajte na umu da " loš savjet o zlostavljanju " obiluje. Prvo, važno je potaknuti dijete da govori o zlostavljanju . Teško je znati gdje početi dok ne shvatite punu sliku. Evo 15 savjeta koji pomažu zlostavljanju djece da uzmu svoju snagu , ali ne oklijevajte uključiti profesionalca. Ako vaše dijete čak citira ponašanje nasilničkog ponašanja, utjecaj na njezin život može biti mnogo dublji.
- Prepoznavanje učitelja ili druge vjerodostojne odrasle osobe u školi razvija odnos s djetetom. Ta osoba može biti izvor za dijete kada doživljava anksioznost ili treba pomoć kod problema.
- Utvrđivanje da loše akademske vještine ili teškoće u učenju doprinose problemu. Strah od neuspjeha jedan je od temeljnih uzroka školske fobije, čak i za djecu koja dobro rade.
- Počevši dijete na skraćeni školski dan i postupno povećavajte vrijeme koje provede tamo dok ne može tolerirati čitav školski dan.
- Kada je dijete kod kuće zbog odbijanja škole , izbjegavanje zabavnih aktivnosti koje bi mogle ojačati ponašanje odbijanja škole.
- Pomoć djeci da razviju prijateljstva u školi.
- Davanje djetetovu sigurnost da će biti u redu i modelirati svoje ponašanje kako biste bili sigurni da ne želite nenamjerno pokazivati znakove brige.
- Osigurajte da dijete ima prilike za uspjeh u školi i može se baviti nekim aktivnostima koje uživa.
- Tražeći pomoć stručnjaka za mentalno zdravlje kada školska fobija ne poboljšava intervencijom ili je teška. Ovo savjetovanje trebalo bi uključivati cijelu obitelj kada je to moguće budući da obiteljska dinamika može doprinijeti i biti pod utjecajem školske fobije.
izvori:
Američka akademija pedijatrije. Izbjegavanje škole. Ažurirano 21.11.15. https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/emotional-problems/Pages/School-Avoidance.aspx