Unatoč negativnoj konotaciji riječi, anksioznost u djece je relativno česta, s punim udara- nim anksioznim poremećajima koji utječu na oko 13 posto dvanaestog i tinejdžera. Čak i više djece i tweens iskustvo anksioznost u manjoj mjeri. Ovdje su neke ključne informacije o anksioznosti djece.
1 -
Kako znati ako je anksioznost u djece normalnaKada promatrate moguće simptome anksioznosti u vašem djetetu, teško je znati jesu li uzroci zabrinutosti. Ako simptomi uzrokuju uznemiravanje ili oštećuju život vašeg djeteta, mogu se smatrati problematičnim. Ako ne, moguće je da vaše dijete jednostavno ima poniženu, introspektivnu prirodu . Slijed je važan, međutim, budući da se netretirani anksiozni problemi mogu pojaviti zajedno s drugim problemima, kao što su pitanja raspoloženja i / ili disfunkcionalna prehrana.
2 -
Napadi panike su jedan oblik anksioznosti kod djeceAko je vaš blizanac doživio kratku epizodu trese, znojenja, vrtoglavice i osjećaja predstojeće propasti, možda je to bio napad panike. Napadi panike mogu biti izolirani ili mogu biti dio većeg anksioznog problema kao što je panični poremećaj.
Više
3 -
Zabrinuta djeca mogu odbiti odlazak u školuJedan oblik anksioznosti u djece je odbijanje škole. Postoje i drugi mogući razlozi odbijanja škole, koji ne uključuju anksioznost, kao što je prilagodba novoj školskoj godini. Pazite na to kako interakcije vaših tweena s prijateljima, učiteljima i školskim događajima utječu na njihovo ponašanje. Ako postanu pogođeni s onu stranu normalnih dlačica novijega koji se osjeća u nekim situacijama, potražite pomoć od svog pedijatara.
4 -
Rani pubertet može uzrokovati probleme anksioznostiTweens koji imaju rano pubertet imaju veći rizik od anksioznosti. Nije jasno zašto preuranjen pubertet ima taj učinak, ali postoje načini za nadoknadu nekih problema . Pubertnost donosi niz mnoštva promjena koje mogu pripisati osjećajima anksioznosti, uključujući tjelesne promjene, kao što su rast tjelesne težine i / ili visine, promjene oblika tijela, kao i hormonalne promjene. U kombinaciji s potrebom za više privatnosti u vezi menstrualnih ciklusa za djevojčice i erekcije i / ili "mokre snove" za dječake. Dodajte na to povećanje kose, promjene glasa i seksualne poticaje, a to može biti i više od vašeg razmaka.
5 -
Nasilništvo može uzrokovati anksioznost kod djeceDrugi mogući uzrok anksioznosti u djece je zlostavljanje u školi. Nasilničko ponašanje može uzrokovati anksiozne probleme odmah i dugoročno. Znatno, sami nasilnici mogu također patiti od tjeskobe zbog svojih djela. U razgovoru s tinejdžerom o tome kako se nositi s sukobom, što čini dobru vezu, prijateljstvo i romantično, postavili ste ga za pravilne rezolucije kada tjeskoba dolazi od uobičajenih događaja u životu.
6 -
Tjelesna aktivnost može smanjiti anksioznost kod djeceAnksioznost u djece može se smanjiti na više načina. Blaga tjeskoba može se smanjiti redovitom tjelovježbom, koja bi trebala biti česta i snažna . Za teže slučajeve anksioznosti, terapija ili lijekovi također mogu biti potrebni.
Više