Uživajte u takvim timskim sportovima, možda i kao trener
Ako želite predstaviti svoje predškolske dobi u svijet dječjih sportova , nogomet je sjajna igra za početak. Kroz nogomet mladih, mališani mogu stjecati, prvo, praktično znanje o timskom radu, sportsmanship , uzimajući skrene i suradnju, sve dok se bave fizičkom fitnesu i učenje osnovnih pravila igre.
Provjerite s vašom lokalnom grupom za njihova pravila
- Tipično, predškolsko nogometno prvenstvo započinje s prihvaćanjem djece u dobi od 3 ili 4 godine, ali provjerite kod svoje lokalne skupine da biste saznali kako djeluju.
- Neke lige igraju u proljeće ili jesen, dok mnogi rade oboje.
- Ovisno o ligi, morat ćete dobiti uniformu (košulju, kratke hlače i čarape), nogometnu loptu (predškolska djeca obično igraju s upaljačem, manja kugla), štipaljke i čepove (iako mnoge lige dopuštaju djeci da igraju nošenje tenisice).
Treniranje predškolskog nogometnog tima
- Većina dječjih sportskih liga, uključujući nogomet, vode volonteri. Dakle, kada potpišete svoje dijete, možda će vam biti zatraženo da vam dade svoje vrijeme bilo kao pomagač, timski roditelj , prikupljanje sredstava ili neki drugi odbor koji pomaže u postizanju uspjeha lige.
- Najočitiji volonterski posao je trener - pozicija koju neki roditelji ne mogu čekati i koji drugi roditelji strah. Bez obzira na kamp u kojem se nalazite, znajte da treniranje predškolskog nogometa može biti zabavno i radosno vrijeme koje će vam biti iskustvo učenja koliko i djeci.
Što trener nogometnog trenera treba znati
- Morate sigurno znati pravila igre, ali morate znati i malu djecu. Očekujte djecu na svim krajevima spektra - neki koji su oduševljeni tamo i drugi koji su malo manje entuzijastični .
- Dobit ćeš djecu koja ne žele napustiti stranu svoje mame, tate i drugih koji ne možete skinuti s terena. I, čak i ako dijete čini da shvaća što se događa zahvaljujući godinama postojanja na marginama, shvatite da su sva djeca pravi početnici. Također je važno upravljati očekivanjima - vaša, djeca i njihovi roditelji.
- Važno je podučavati vašu predškolsku tehniku tima, jednako je važno i naučiti ih o timskom radu općenito - načelima kao što su suradnja, preokret, kako biti dobri pobjednik i gubitnik i kako se međusobno povezati (o svom timu i protivnički tim), općenito.
Tehnike treniranja
- Prvi dan treninga ili prve igre tima (u nekim ligama, djeca se upoznaju samo jednom tjedno za hibridnu praksu / igru), predstavite se i objasnite što je vaš posao i što ćete raditi zajedno kao tim ("Igranje i učenje o nogometu i zabavu!").
- Ako je primjenjivo, glasajte o imenu momčadi. Svakako, možete poduzeti prijedloge od svojih mladih igrača ili neka imena već biti korisna, tako da proces ne izlazi iz ruke. Također možete dobiti roditelje koji će vam pomoći u ovom dijelu (više o bavljenju s roditeljima u nastavku).
- Udahnite zviždaljku (umjereno, bez ikakve potrebe za prestrašenjem) i objasnite djeci da je važno da zaustave ono što čine kad čuju taj zvuk.
- Zatim počnite s nekim zagrijavanjem. Iako je dobra ideja da se djeca uvijek protežu prije nego što počnu bilo koji oblik tjelesne aktivnosti, sve što činite postavlja i ton za budućnost - sezonu, ali i djetetovo cjeloživotno atletsko iskustvo. Postavljanjem tonova sada će zadržati ove dobre pouke kako stare.
- Usmjerite djecu ili ih stavite u krug i igrajte neke osnovne igre ledolomaca kako biste im pomogli da upoznaju vas i svaki drugi.
- Velika je igra za vas da stojite u središte kruga i udarite loptu djetetu. Dok ga vraćaju, morat će vikati svoje ime.
- Drugi je staviti djecu u dva reda i imati ih udariti loptu natrag i naprijed jedan drugoga. Nakon što su parovi udarili loptu naprijed i natrag tri puta, svaki put kad vikali svoje ime, unaprijedite linije (ili jednu od redaka) kako bi se partneri mijenjali.
- Kako vrijeme treninga napreduje, važno je podučiti djecu najosnovnijim elementima igre, poput udaranja prema cilju i ne dodirujući loptu rukama (nešto što ćete morati ponoviti više od jednom!).
- Pokažite djeci kako zaustaviti loptu s nogom i pravilnim načinima da ga udarite. Ove lekcije ne moraju se odmah držati, ali, uz stalno jačanje, djeca će naučiti i uspostaviti dobru početnu točku.
- Tijekom vježbe, držite lažne igre. Razbiti djecu u dvije ekipe (dajući jedan set pinnies da nose kako bi ih razlikovati) i neka rade na dobivanje loptu na (ispravan) cilj koristeći svoje noge. (U ovoj dobnoj skupini obično nema golmana, ali provjerite s lozom za određena pravila.) Potičite ih da prođu jedni drugima i zadrže kucavajući koncept da se nalazite u istoj momčadi.
- Također, razgovarajte o obrani. Kada je riječ o nogometu, očigledna je akcija da se lopta prebaci u cilj, ali obrana također ima ključnu ulogu u igri, ako ne sada, ali kada djeca stare. Kada su vaša djeca na obrani, razgovarajte o tome kako je njihov posao između međusobnog protivničkog tima i cilja da pokušaju vratiti loptu u posjed svoje momčadi.
- Tijekom igranja, biti ohrabrujući, ali razumjeti ako sve što ste naučili djecu izlazi kroz prozor! Na nogometnim igrama na ovoj razini treneri obično ostaju na terenu kako bi igra pomaknula. Očekujte puno rotirajući oko kugle, uporabu ruku i lopte koja često izlazi iz granica.
Savjeti za rješavanje predškolaca i njihovih roditelja
- Na prvom sastanku predstavite se i dajte roditeljima način da vas kontaktiraju - telefon, e-mail itd.
- Dohvatite podatke za kontakt za svakog roditelja (ako ga već nemate).
- Postavite raspored jela (ako je primjenjivo) i saznajte ima li neka od djece alergijske ili zdravstvene probleme.
- Objasnite vaša pravila. Vjerojatno roditelji nisu dopušteni "odustati" od svoje djece u praksi i igara. Ako je to ili nije, svakako navedite. Hoćete li držati praksu? Ako je igra u 9 sati ujutro, u koje doba vrijeme želite da djeca budu tamo? Treba li donijeti loptu?
- Ako trebate roditeljske pomoćnike, ovo je vrijeme da ih zatražite. Ako imate više volontera nego što trebate, razmislite o provedbi rotirajućeg rasporeda tako da svatko ima priliku.
- Predloži stavke koje roditelji donose kako bi ih udobno držali na rubovima - stolice (ako ne postoje odbojnici), voda, krema za sunčanje itd. Ako se djeci ne daju voda i zalogaja, neka roditelji znaju kako bi znali što da donose.
- Ako roditelji nisu dopušteni na terenu, obavijestite ih. Pokažite kako se granice polja postavljaju i objasnite gdje im je dopušteno sjediti ili stajati. Ovo nije ono što znači - roditelji na terenu tijekom igre ili prakse mogu biti sigurnosni rizici i mogu uzrokovati zbunjenost igrača.
- Dođite do načina da obavijestite roditelje ako je igra ili praksa otkazana zbog vremenskih uvjeta ili nepredviđenih okolnosti, bilo da se radi o telefonskom lancu ili masovnoj e-pošti.
- Podsjetite sve da se zabavite!