Što je to, kako ga koristiti i da li je to sigurno?
Postoji mnogo biljnih dodataka koji tvrde da pomažu dojenju da daju više majčinog mlijeka. Jedan od više popularnih dodataka naziva se kozja ruta. Ali, je li koza sigurna za dojilje mame i djecu? Radi li zapravo? Ovdje ćete naći neke informacije o koza rue uz savjete o korištenju ove biljne dodaci za dojenje.
Što je Goat's Rue?
Goat's rue (Galega officinalis) je biljka koja je rođena u Europi i na Bliskom Istoku. Koristi se u biljnoj medicini za liječenje tuberkuloze i snižavanje razine šećera u krvi. Također je popularna biljka za dojenje koju žene koriste za proizvodnju više majčinog mlijeka .
Izvorno korišten u Europi, osušeni listovi kozje rue biljke bili su uspješni u poticanju proizvodnje mlijeka krava i koza. Zatim, kasnih 1800-ih, biljka je prebačena u Sjedinjene Države kao izvor hrane za stoku. Nažalost, nije bio dobar usjev zbog gorčine okusa i otrovne prirode. U svom svježem stanju, pokazalo se štetnim, pa čak i smrtonosnim nekim životinjama. Danas, dok je to prilično cvjetnica, goat's rue se smatra otrovnim korovima u Sjedinjenim Državama.
Goat's Rue i dojenje
Popularno u Francuskoj i drugim europskim zemljama, sušeni listovi kozje rute biljke smatraju se galaksijom , a ova se biljka često preporučuje majkama koje pomažu dojenju kako bi pomogle u povećanju opskrbe majčinim mlijekom .
Također se koristi za poticanje rasta tkiva dojke, tako da može biti korisno za žene koje žele dojiti nakon operacije dojke i onih koji planiraju dojiti usvojeno dijete .
Goat's Rue pripada istoj biljnoj obitelji kao i piskavica . Neke žene kažu da radi jednako dobro ili čak bolje od piskavice.
Ali, čini se da ne funkcionira za sve.
Prednosti i upotrebe Goat's Rue
- Goat's rue može pomoći nekim dojiteljicama da izgrađuju tkivo dojke i daju više majčinog mlijeka .
- Neke studije pokazuju da kozja ruta može pomoći snižavanju razine šećera u krvi u bolesnika s dijabetesom.
- Istraživanja raka provode se kako bi se utvrdilo je li kozja ruta korisna u borbi protiv raka.
- Koristi se kao diuretik (voda pilule) kako bi tijelo uklonilo vodu kroz urin.
- Pokazalo se da goat's rue imaju antibakterijska svojstva.
Je li Vaša ruta sigurna za uporabu za majčinu dojilje?
NEMOJTE koristiti svježe kozje rue biljke. Smatra se otrovnim i opasnim. Međutim, općenito se smatra sigurnim za uzimanje ove biljke u obliku kapsule ili za korištenje suhe biljke lišće u čaju.
Kako uzeti goat's Rue kako bi više dojke
Kao čaj: Stavite jednu čajnu žličicu suhog kravljeg listova u 8 unci vode i pustite da sjedne 10 minuta. Možete popiti jednu šalicu čaja do tri puta dnevno. U svoj čaj možete dodati i druge dodaci za dojenje kao što su lucerna , blagoslovljeni čičak , koromač i kopriva .
Kapsule: Tipična doza kozje rue kapsule je jedna kapsula 3 ili 4 puta dnevno. Trebali biste kupiti proizvod samo od renomirane tvrtke i slijediti upute za doziranje koje vam je dao liječnik ili konzultant za laktaciju.
Goat's rue je također sastojak nekih komercijalno dostupnih čajeva i biljnih dodataka namijenjenih isključivo majkama koje su dojile.
Upozorenja i nuspojave Goat's Rue
- Goat's rue je biljka za koju se vjeruje da je smrtonosna za neke životinje. U svježem obliku, kozja ruta je otrovna i ne smije se koristiti. Samo pokazuje da biljni tretmani mogu biti opasni. Stoga se uvijek konzultirajte sa svojim liječnikom, konzultantom za laktaciju ili biljnim stručnjacima prije uzimanja bilo kojeg bilja ili dodataka, posebno ako ste trudni ili dojate.
- Nemojte koristiti kozje rute ako imate dijabetes ili hipoglikemija osim ako ste pod izravnom brigom svog liječnika. Goat's rue može smanjiti šećer u krvi na opasne razine ili ometati vaše lijekove.
- Može doći do alergijskih reakcija. Goat's rue je član obitelji grašak biljaka koja također uključuje kikiriki, soja, lucerna i piskavica. Ako imate alergiju ili osjetljivost na bilo koju od tih namirnica ili biljaka, nemojte koristiti kozje rute.
- Izbjegavajte ovu biljku ako imate tendenciju da imate preveliku količinu mlijeka . Goat's rue mogao bi dodatno povećati opskrbu mlijekom i dovesti do problema s dojenjem kao što su prigušavanje dojki , priključeni mliječni kanali i mastitis .
Riječ iz Verywella
Ako želite povećati opskrbu s majčinom mlijekom, kravlje rue može biti vrijedno probati. Goat's rue može biti vrlo učinkovita biljka za povećanje opskrbe majčinom mlijeku. I, kada se koristi umjereno, suhe listove smatraju se sigurnima za dojilje mame i bebe. Ali, ako odlučite koristiti kozje rute, uvijek je najbolje razgovarati s vašim liječnikom i kupiti ovu biljku iz pouzdanog izvora.
> Izvori:
> Abascal K, Yarnell E. Botanički galaktagogues. Alternativne i komplementarne terapije. 2008. 1. prosinca; 14 (6): 288-94.
> Odbor za protokolu Akademije za dojenje. ABM klinički protokol # 9: upotreba galaktoza u pokretanju ili povećanju brzine izlučivanja majčinog mlijeka (prva revizija siječnja 2011.). Dojenje. 2011. 1. veljače; 6 (1): 41-9.
> Pas TL. Korištenje botanicala tijekom trudnoće i dojenja. Alternativne terapije u zdravstvu i medicini. 2009. 1. siječnja; 15 (1): 54.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Dojenje Vodič za medicinsku profesiju osme izdanje. Elsevier Health Sciences. 2015.
> Strip, Larry. Koza Rue. Američka šumska služba koja slavi Wildflowers: http://www.fs.fed.us/wildflowers/plant-of-thewewe/tephrosia_virginiana.shtml