Svatko zna barem jednu: Srednja mama. Čudovište trolling igrališta, škola hodnicima, nogometne igre, pa čak i online zajednice grupe; i čini život svakoga nesretnog. Ona je taj MOM koji smatra da je u redu otvoreno isključiti druge, a zatim postavljati slike na mreži, širiti glasine i ubirati druge u leđima.
Ona eksplodira ljude na svojoj Facebook stranici, gossips o svojim susjedima i čini tanko zakrivljene primjedbe o drugim mama koja ne ispunjava svoje standarde.
Možda čak kritizira drugu mladu djevojku na licu, opominjući je za sve, od dojenja do volontiranja.
Bez obzira na njezine metode, ili njezinu poruku, nema sumnje da postoji. I ona misli. Iako taktike zlostavljanja mogu varirati od mame u drugu, te su odrasle srednje djevojčice uvijek bile okolo. Štoviše, uspon društvenih medija, mrežnih rasprava i skupina zajednica im je dao nove prodajne mjesta i nova oružja. Kao rezultat toga, ženama koje su ciljale ove zlobne mame, to se osjeća kao rastući problem, koji se ne može izbjeći.
Zašto žene za odrasle bullying?
Odrasle žene koje tjeraju druge čine to zbog istih razloga zbog kojih tinejdžeri tjeraju druge. Oni žele moć, osobito društvenu moć. I često koriste relacijsku agresiju kao oružje izbora. Ova tajna vrsta nasilničkog ponašanja je i suptilna i štetna. I to je učinkovito.
Zapravo, kada zlostavljači koriste svoje veze za stvaranje društvene drame , oni žive na samoj prirodi ženskih veza.
I to ih čini osjećajima snažnim i pod kontrolom. Oni određuju tko je i tko je van. U međuvremenu, žrtve se pitaju što se upravo dogodilo.
Neke srednje mame potiču ljubomora i zavisti . Oni postaju zeleni svaki put kada je tuđe dijete dobilo nagradu ili priznanje da njihovo dijete nije.
Ili, požude odnos drugog roditelja s ravnateljem, učiteljem ili trenerom. Ova ljubomora potom ih tjera da pokušaju suzbiti drugu mamu. Njezin je cilj oduzeti ili umanjiti ono što druga mama ima.
Općenito, srednja mama vrlo je teško biti sretna zbog nečijeg uspjeha. A ako se slučajno budete "prijatelji" s prosječnom mamom, odmah morate shvatiti da ovo nije zdravo prijateljstvo . Umjesto toga, vjerojatnije je da je ovo prijateljstvo toksično povezivanje s lažnim prijateljem .
Kako možete odgovoriti na srednju mamu?
Kada se nalazite na primaju srednjih napada mame, lako je započeti sumnjati u sebe. Vaše samopoštovanje može patiti i vi se osjećate sami, izolirani i neugodno. Te posljedice su posebno bolne ako ste nekoć smatrali prijateljem. Ali ti duguješ sebi i svojoj djeci, da se podignete na zlostavljanje . Iako to nije uvijek lako, to se može učiniti. Evo nekoliko načina kako se nositi s srednjim mama s kojima se susrećete.
Shvatite da nije o vama . Nisi onaj s problemom. Ona je. Stoga prestanite okrivljavati sebe zbog toga što je zlostavljano . Najvjerojatnije, njezino zlostavljanje dolazi od mjesta nesigurnosti. Postoji nešto prekrasno ili jedinstveno o vama koja joj je uplašena i osjećaj nesigurnosti.
Možda je ona na neki način osjećala prijeteći vas ili vaše dijete. Možda je ljubomorna na vaš uspjeh, svoju kuću ili brak. Tko zna?
Ključ nije da se njezino nasilje u srcu. Ništa vam nije u redu. Nemojte gubiti vrijeme pokušavajući shvatiti što vam je potrebno promijeniti ili kako je napraviti poput vas. Također, imajte na umu da vjerojatno niste jedini koji se bavi. I iako to izgleda kao da, svi ne vjeruju njezine laži.
Ostanite mirni . Ako je moguće, nemojte se svađati s prosječnom mamom. Dobivanje emotivnih, uzrujanih ili čak ljutih samo čini zlostavljanje gori, pogotovo ako je zlostavljanje online.
Nasilnici se obično osjećaju osposobljeni u kiberprostoru jer se mogu sakriti iza tipkovnice. Povezivanje s njima samo gorivo vatra i oni često izbacuju još više mržnje i okrutne primjedbe. Umjesto toga, izdržite se protiv njezina nasilničkog ponašanja.
Zapamtite, ona može napraviti izbor da se zlostavlja, ali imate izbor kako odgovoriti na nju. A kada ostanete mirni u lice nasilničkog ponašanja, oduzimaš joj moć. Isto tako, ako joj dopustite da se ispod kože, ona će se osjećati snažnije i kontrolirati kao rezultat. I, vjerojatno će vas nastaviti ciljati jer radi za nju. Nasilnici žele dobiti reakciju. Pazite da odbijete dati joj jednu.
Nazovite je . Upoznajte se s mamom u sredini i javite joj da nećete podnijeti njezine uvrede. Reci joj da si na nju. Znaš točno što radi i nećete se podnijeti za to. Budite uvjerljivi ali i poštujte. Morate postaviti neke granice s njom, ali biste trebali biti pristojni na to. Ako prijeti da će druge mame protiv tebe, nemojte se brinuti zbog toga. Ako su ove druge žene spremne da se suoče sa svojim srednjim ponašanjem, zaista želite ih u životu ionako?
Budite spremni da odgovorite negativno. Može samo skrenuti pogled prema vama i odbiti odgovornost za zlostavljanje; važno je da se branite protiv svojih napada. U najmanju ruku, moglo bi je postaviti pitanje je li to vrijedno napasti. Također joj pokazuje da nećete samo uzeti njezine opomene, naporne primjedbe i pozivanje imena . Bez obzira na njezin odgovor, pridržavajte se vaših oružja i nazovite je za bitno. Nasilnici računaju na žrtve da šute. Budite sigurni da ste joj razočarali i razgovarali.
Izaberite svoje bitke . Ponekad je jednostavno lakše zanemariti umjerenu mamu. Ako se pokušavate baviti s njom preko svake stvarne stvari, ona će postati iscrpljena. Štoviše, mogli biste provesti više vremena pokušavajući je nazvati njezinim srednjim postupcima nego što to radite o stvarima koje su stvarno važne.
Kao rezultat toga, pobrinite se da je situacija vrijedna borbe i truda prije nego što se upustite. Mnogo puta, kada mame koji zlostavljaju ostaju na vlastitim uređajima, samoodređuju. Na kraju, ljudi će vidjeti kroz svoje conniving i manipuliranje i oni će imati manje utjecaja tijekom vremena. Budite strpljivi. Kraj njezine vladavine može biti bliže nego što mislite.
Odustani od promatranja . Nasilnici odabiru druge zato što radi za njih. Kao rezultat toga, vrlo je teško dobiti bullying za promjenu , pogotovo kada su odrasli. Umjesto da pokušavate dobiti mamu da vidi grešku njezinih putova, usredotočite se na stvari koje biste se željeli promijeniti u sebi. Na primjer, trebate razviti asertivnost ili polirati svoje društvene vještine ? Ako je tako, usredotočite se na to umjesto toga.
Zapamtite, kako bi se nasilje mijenjalo, ona mora biti u stanju prepoznati da je ono što je učinila pogrešno i štetno. Nažalost, većina nasilnika ima pravo tretirati druge prema načinu na koji oni rade. Štoviše, često im nedostaje empatija i emocionalna inteligencija i jednostavno ne mogu vidjeti utjecaj njihovih riječi i djelovanja na druge. Mnogo je bolje da se usredotočite na stvari koje kontroliraju nego da je pokušate promijeniti.
Posjedujete svoj roditeljski stil . Postoji mnogo mišljenja o tome što čini dobru majku. No, na kraju dana, nije bitno što drugi misle da biste trebali raditi. Umjesto toga, usredotočite se na ono što radi za vas, vašu djecu i vašu obitelj. Učinite svoje vlastito istraživanje o roditeljstvu i majčinstvu i učinite ono što ima smisla za vas.
U međuvremenu nemojte naglasiti ono što drugi misle da biste trebali raditi. I definitivno, nemojte postavljati nerealna očekivanja za sebe. Sjeti se, nema mame je savršeno. Čak i prosječna majka niz ulicu nije savršena usprkos činjenici da se pretvara da jest.
Kultivirajte novu grupu prijatelja mame . Imajte na umu da organizirane grupe i aktivnosti, poput igara i radnih grupa, stvaraju prisilno prijateljstvo. Drugim riječima, žene u tim grupama su zajedno zbog grupe, a ne nužno zato što traže prijatelje. Štoviše, oni također mogu biti uzgajalište za klike i srednje mame. Iako postoje vremena kada ćete naći prijatelja ili dvije osobe u takvoj grupi, jednako ste vjerojatno da će na putu doći do nekoliko Queen Bees.
Umjesto toga, potražite druge načine razvijanja zdravog prijateljstva s drugim majkama izvan tih skupina. Ponekad to počinje s vama poduzimanjem prvog koraka da se posavjetujte i planirate s drugim ženama koje ste upravo upoznali. I koliko god to bilo teško, imajte na umu da netko mora poduzeti prvi korak. Samo se sjetite zdravih prijateljstava ne zahtijevaju da ove druge žene imaju osobnost ugljika kopiranja. Umjesto toga, potražite zdrave karakterne osobine poput ljubaznosti i suosjećanja umjesto zajedničkih interesa.