Zašto žene s PCOS-om imaju veći rizik za gestacijski dijabetes
Gestacijski dijabetes nastaje kada žene koje nikada nisu imale dijabetes prije nego što razviju smanjenu sposobnost obrade glukoze tijekom trudnoće, što dovodi do visokog šećera u krvi. Žene s policističnim sindromom jajnika (PCOS) imaju veći rizik za razvoj gestacijskog dijabetesa, ili GD.
Visoka razina glukoze u krvi povezana s gestacijskim dijabetesom može dovesti do komplikacija, uključujući visoku porođajnu težinu, prijevremeni porast , probleme s disanjem pri rođenju, nizak šećer u krvi i žuticu .
Također može uzrokovati probleme za majku i dijete prilikom isporuke.
Srećom, pažljivo izbalansirana dijeta - s ili bez lijekova - može pomoći u upravljanju razinama šećera u krvi i spriječiti komplikacije.
Čimbenici rizika i simptomi
Žene starije od 25 godina imaju gestacijski dijabetes s prethodnim trudnoćama, koji imaju prekomjernu tjelesnu težinu, imaju prediabetu ili imaju bliske članove obitelji s dijagnozom dijabetesa tipa 2, imaju veći rizik za razvoj gestacijskog dijabetesa. Žene s PCOS-om su dio te skupine zbog povezanosti s inzulinskom rezistencijom i prediabetom.
Većina žena ne doživljava nikakve simptome gestacijskog dijabetesa, iako vrlo rijetko, mogu primijetiti pretjeranu žeđ i mokrenje.
Iako se stanje obično rješava nakon poroda, žena s gestacijskim dijabetesom ima veću vjerojatnost da će kasnije razviti dijabetes tipa 2 u životu.
Screening za gestational dijabetes
Sve žene se prate za gestacijski dijabetes s rutinskim pregledom šećera u krvi u 24 do 28 tjedana.
Budući da PCOS može dovesti do višeg šećera u krvi zbog inzulinske rezistencije, žene s tim stanjem često se pregledavaju za gestacijski dijabetes ranije u trudnoći.
Postoje dva različita načina za otkrivanje gestacijskog dijabetesa - test izazivanja glukoze i ispitivanje tolerancije glukoze. Obje metode zahtijevaju da pijete slatko rješenje, iako se količina razlikuje ovisno o tome koji test liječnik koristi.
Test izazivanja glukoze zahtijeva samo jednu krvnu povlačenjem jedan sat nakon što pijete otopinu. Ne morate brzo prije ovog testa. Međutim, ovaj test nije dovoljan samo za dijagnosticiranje gestacijskog dijabetesa. Ako je test abnormalan, trebat ćete testirati toleranciju glukoze.
Tijekom testiranja tolerancije glukoze , ponovo ćete popiti slatko rješenje (iako ćete ga morati piti više), s četiri krvne crte: jedan prije nego pijte otopinu, te jedan, dva i tri sata nakon završetka. Morat ćete brzo prije nego što uzmete ovaj test.
Ako bilo koji od testova pokazuje povišenu razinu glukoze u krvi, bit će vam dijagnosticirana gestacijski dijabetes. Neki će liječnici preskočiti test za izazivanje glukoze i koristiti samo ispitivanje tolerancije glukoze.
Promjene načina života i liječenje
Gestacijski dijabetes može se liječiti kombinacijom promjena načina života (u blagim abnormalnostima šećera u krvi) ili lijekovima. Vaš liječnik vjerojatno će vam mjeriti šećer u krvi povremeno kroz dan; jednom ujutro kada se probudite i nakon svakog obroka je tipično, iako ćete htjeti slijediti upute liječnika.
Modifikacija životnog stila uključuje odstranjivanje prerađenih i rafiniranih šećera i pržene ili masne hrane.
Vaša prehrana treba uključiti uglavnom voće, povrće, mršave proteine i cjelovite žitarice. S vašim liječnikom je u redu, lagana ili umjerena tjelovježba treba biti uključena u vašu dnevnu rutinu.
Ako promjene načina života nisu dovoljne za regulaciju šećera u krvi, vaš liječnik može propisati pilulu za kontrolu šećera u krvi ili čak inzulina. Točan režim će varirati ovisno o vašim individualnim kliničkim okolnostima i liječničkim sklonostima i iskustvu.
Kada nazvati liječnika
Kada vaš liječnik objasni vaš protokol za liječenje, vjerojatno će vam dati smjernice o tome što treba biti šećer u krvi i kada. Također biste trebali reći kada da ga nazovete ili idete u hitnu službu ako imate abnormalne rezultate šećera u krvi.
Pazite da točno slijedite njegove upute ako imate abnormalan rezultat. Osim toga, ne ustručavajte se nazvati ako imate bilo kakvih pitanja ili nedoumica.
Izvor:
Gestacijski dijabetes. (2011., 24. ožujka). Mayo Clinic. http://www.mayoclinic.com/health/gestational-diabetes/DS00316/DSECTION=treatments-and-drugs.
Policistični sindrom jajnika. Američka udruga za dijabetes. http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/women/polycystic-ovarian-syndrome.html.
Što je gestacijski dijabetes? Američka udruga za dijabetes. http://www.diabetes.org/diabetes-basics/gestational/what-is-gestational-diabetes.html.