Informacije i savjeti za svježe pumpe, hlađene i zamrznute mlijeko dojke
Koliko dugo majčina mlijeka može sjesti na sobnu temperaturu?
Za zdrave, punoljetne dojenčad, ovdje su smjernice za čuvanje majčinog mlijeka na sobnoj temperaturi.
- Svježe pumpano majčino mlijeko može ostati na sobnoj temperaturi (do 77 stupnjeva F ili 25 stupnjeva C) oko 5 do 8 sati.
- Rastvoreno majčino mlijeko može stajati na sobnoj temperaturi do 4 sata.
- Zamrznuto majčino mlijeko koje je odmrznuto u hladnjaku, ali još nije zagrijano, može ostati na sobnoj temperaturi do 4 sata.
- Zamrznuto majčino mlijeko koje se izravno s hladnjaka ne smije pohranjivati ili odmrzavati pri sobnoj temperaturi.
- Zamrznuto majčino mlijeko koje je odmrznuto i zagrijano treba odmah koristiti ili staviti u hladnjak. Ne smije se pohranjivati na sobnoj temperaturi tijekom dužeg vremena.
Mlijeko dojke i rast bakterija
Bakterije su sve okolo. To je na vašim rukama, na koži oko vaših grudi i na dijelovima vaše crpke za grudi . Kada pumpate svoje majčino mlijeko, neke od tih bakterija ulaze u mlijeko. Ali, ne brinite, kada sigurno čuvate mlijeko , ova mala količina bakterija neće štetiti zdravi, punoljetni djetetu.
Majčino mlijeko sadrži antibakterijska i imunološka svojstva koja mogu spriječiti rast bakterija u njemu tijekom nekoliko sati. Međutim, što je više izostavljeno, više vremena se bakterija mora umnožiti.
Temperatura također igra značajnu ulogu u rastu bakterija. Što je veća temperatura prostorije, brže se bakterije mogu rasti. Dakle, da biste bili sigurni, idealno koristite majčino mlijeko na sobnoj temperaturi u roku od 4 do 5 sati. No, ako je potrebno, možete produžiti vrijeme do oko 8 sati (po mogućnosti u hladnjaku).
Nakon 8 sati na sobnoj temperaturi, bakterije mogu rasti na nesigurne razine.
Dok neki izvori navode da zbog antibakterijskih svojstava koja se nalaze u ljudskom mlijeku , ona može ostati na sobnoj temperaturi sve do 10 do 12 sati, što obično nije prihvaćena preporuka. Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) i Akademija za dojenje (ABM) preporučuju da mlijeko ne smije ostati na sobnoj temperaturi dulje od 6 do 8 sati. Američka akademija pedijatrije (AAP) preporučuje se ne duže od 4 sata.
Pohranjivanje majčinog mlijeka za prerane bebe ili bebe s zdravstvenim problemima
Ove smjernice ne primjenjuju se na prerane dojenčadi ili djecu koja nemaju zdrav imunološki sustav. Bakterijski rast koji se pojavljuje u majčinom mlijeku koji je ostavljen na sobnoj temperaturi može biti opasno za djecu koja imaju veći rizik od infekcije. Općenito, majčino mlijeko za pumpu za prerane ili hospitalizirane bebe treba koristiti u roku od jednog sata ili u hladnjaku. Raspitajte se o preporučenim smjernicama za pohranu vaše situacije sa davateljem zdravstvenih usluga.
Savjeti za pohranu majčinog mlijeka na sobnoj temperaturi
- Temperatura prostorije ne bi smjela biti iznad 77 stupnjeva F ili 25 stupnjeva C.
- Ako je temperatura prostorije veća od 77 stupnjeva Celzijusa (25 stupnjeva C), nemojte dopustiti da se majčino mlijeko isključi. Stavite ga odmah u hladnjak ili izolirani hladnjak s ledenim omotima.
- Nakon što prikupite svoje majčino mlijeko u spremnik , stavite gornji poklopac ili kapu na bocu za pohranjivanje majčinog mlijeka ili pečite torbu za pohranu .
- Stavite hladan ručnik na spremnik kako biste zadržali hladnjak mlijeka.
- Držite majčino mlijeko od vrućine, prozora ili područja koja ga izlažu izravnoj sunčevoj svjetlosti.
> Izvori:
> Odbor za protokolu Akademije za dojenje. ABM klinički protokol # 8: Informacije o pohranjivanju ljudske mlijeka za kućnu upotrebu za dojenčad s punim radnim vremenom. Izvorni protokol ožujka 2004. godine; revizija br. 1 ožujka 2010. Medicina za dojenje. 2010. godine; 5 (3).
> Američka akademija pedijatrije. Inicijative dojenja. Pitanja i odgovori.
> Centri za kontrolu i prevenciju bolesti. Pravilno rukovanje i skladištenje ljudskog mlijeka. 2010.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Dojenje Vodič za medicinsku profesiju osme izdanje. Elsevier Health Sciences. 2015.
> Riordan, J., i Wambach, K. Dojenje i ljudsko dojenje Četvrto izdanje. Jones i Bartlett učenje. 2014.