Neki smatraju dr. William Sears da su to roditeljska generacija "Dr. Spock". Poznato je po njegovim predloženim metodama roditeljstva koje su se razvile u pokret za roditeljsko vezivanje . Dio doktora Searsove teorije usredotočuje se na njegova uvjerenja glede dječjeg spavanja, uključujući spavanje .
Na spektru dječjih teorija o snu, Sears je prilično suprotan idejama dr. Ferberovih "plakanja" metoda .
Zagovara "nježne metode" poticanja beba da spavaju preko noći, umjesto metoda koje bi mogle povećati razinu stresa i anksioznosti djeteta.
Što je sjajan?
Ne toliko mnogo godina, nevjerojatan izgled s kapljicom čeljusti pozdravljao bi majku koja je upravo priznala da će spavati s djetetom. Iako je ko-spavanje nešto uobičajeno u drugim kulturama, u posljednjim je godinama preuzeo Sjedinjene Države. Kako većina roditelja prihvaća ovu praksu, a više se objavljuje na temu, možda postaje manje čudno u našem američkom društvu.
Ako ga niste upoznati, možda mislite da spavanje znači spavati s bebom u vlastitom krevetu. Iako je to uobičajeno, Sears je promijenio svoj opis ko-spavanja kako bi uključio i druge načine na koje možete spavati s bebom. Spavanje koje se javlja unutar dosega vaše bebe također je spava. Sears je proširio svoj opis ko-spavanja kako bi uključivao bebu koja spava u svojem vlastitom krevetiću koji se nalazi točno pokraj roditeljskog kreveta ili u kolibi koji se spušta na roditeljski krevet.
Kada je Sears razjasnio svoje stajalište o tome da spava i da spava blizu vašeg djeteta, također je postavio da je bolji način da se odnosi na zajedničko spavanje "zajednički san". Vjerojatno su njegovi pokušaji da se izgovori taj zajednički san mogu potrajati i na drugim oblicima došli su do pete sve veće zabrinutosti zbog sigurnosti spavanja koje je izrazio AAP.
Bez obzira na to, Sears i dalje tvrdi da, kada se poduzmu odgovarajuće sigurnosne mjere predostrožnosti, međutim, roditelji i beba dijele spavanje, ima prednosti za sve njih.
Prednosti zajedničkog sna
Mnogi roditelji, oni koji sebe smatraju roditeljima privrženosti i onima koji to ne čine, imaju nekoliko prednosti zajedničkom spavanje. Navode istraživanja koja ukazuju na prednosti, uključujući:
- Dojenčad koji se spava spavati i spavati brže i ostati u snu dulje.
- Više majki izvještavaju o boljem noćnom spavanju.
- Ona promiče dojenje dopuštajući majci da odgovori na potrebe hranjenja svoje bebe bez da se dijete (ili čak i sama) potpuno probudi.
- Neka istraživanja pokazuju da djeca koja spavaju imaju jače emocionalne odnose s roditeljima i drugim ljudima.
- Zagovornici koji spavaju spavaju upućuju na istraživanja koja upućuju na to da kad roditelji poduzimaju mjere predostrožnosti za spavanje, to smanjuje rizik od sindroma smrti odraslog djeteta.
Što kažu kritičari
Jedan od najvećih sporova vezanih za spavanje je usredotočen na sigurnost. Dok AAP kimni u dogovoru da je dijeljenje sobe s djetetom mudar potez, ona pruža snažno protivljenje dijeljenju kreveta. Prilog Parenting International i AAP zasigurno su otišli nekoliko krugova nad argumentom koji je sigurniji, svaka izlaže studije koje podupiru njihovo stajalište i ukazuju na rupe u istraživanju suprotstavljenog pogleda.
Mjere opreza za zajednički san
Ako odlučite podijeliti spavanje s bebom, poduzimanjem mjera opreza možete osigurati sigurniji noćni odmor. Većina tih prijedloga su ideje zdravog razuma koji pokušavaju smanjiti rizik od smrti bebe tijekom spavanja.
- Držite posteljinu daleko od svoje bebe noću, baš kao što biste trebali, ako biste je smjestili u krevetić. Vreće za spavanje su prekrasna alternativa deke.
- Nikad ne spavajte s bebom u vodenom krevetu ili na nestabilnoj, pretjerano mekanoj postelji ili kauču.
- Majke koje puše ne bi trebale dijeliti krevet s djetetom.
- Nikad ne spavajte s bebom ako ste pod utjecajem alkohola ili lijekova koji mijenjaju vašu svjesnu razinu.
- Roditelji koji imaju poremećaje spavanja, iznimno su spavani, ili koji su prekomjerno pretili, trebaju odlučiti da beba spavaju u bassinetu ili krevetiću koji se nalazi pored kreveta.
Drugi aspekti Searsove filozofije spavanja
Sears ne ograničava svoje misli na bebu spavajući na spavanje, ali također nudi svoje mišljenje o mnogim aspektima dječjeg spavanja. Neke od njegovih teorija uključuju:
- Spavanje preko noći je razvojno. Sears poziva roditelje da ne očekuju da dijete bude poput drugoga koji je spavao preko noći u 6 tjedana. Vrijeme u kojem su bebe razvojno spremne za spavanje preko noći jako se mijenja.
- Postoje zdravstvene prednosti za buđenje noći. Sears tvrdi da prisiljavanje beba da spava preko noći metodama kao što su to plakanje ili povećanje dnevnog unosa kalorija možda neće biti zdravi. Kako se bebe spuštaju i spavaju, više su sposobne komunicirati svoje potrebe, poput hranjenja. Ispovijeda da bebe spavaju kao i oni jer su osmišljeni da se često probiju kroz noć. Kada se njihovi prirodni ritmi spavanja bacaju, to može uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme.
- Ništa nije u redu s pomaganjem bebe da se spusti na spavanje. Dok se neke bebe lako mogu naseliti na spavanje, Sears priznaje da se drugi bore za vrijeme ovog "ranjivog" razdoblja laganog sna. On ohrabruje roditelje da koriste meke riječi, hranjenje ili nježni dodir kako bi pomogli bebu natrag u dublji san.
> Izvori:
> Blair, PS, Fleming, PJ, Smith, IJ, Platt, MW, Young, J., Nadin, P. & Berry, PJ, (1999). Djeca koja spavaju s roditeljima: > kontrola slučaja > proučavanje čimbenika koji utječu na rizik iznenadnog sindroma smrti dojenčadi, British Medical Journal, 319 (4): 1457-62.
> Crawford, M., (1994). Roditeljska praksa u baskijskoj zemlji: Utjecaji mjesta za spavanje djeteta i djetinjstva za razvoj osobnosti. Ethos, 22 (1): 42-82.
> Hauck, FR, et al. (1998). Bedsharing potiče dojenje i AAP Task Force na pozicioniranje dojenčeta i SIDS. Pedijatrija, 102 (3) Dio 1: 662-4.
> Radna skupina za sindrom iznenadne smrti dojenčadi. Promjena koncepta sindroma iznenadne smrti dojenčeta: Dijagnostički kodiranje pomaka, kontroverze oko spavanja i nove varijable koje treba razmotriti u smanjenju rizika. PEDIATRICS Vol. 5. studenog 2005., str. 1245-1255 (doi: 10.1542 / peds.2005-1499.