12 načina da postanete više vjerodostojni roditelj

Istraživanja pokazuju da je vjerodostojni pristup roditeljstvu najbolji

Ne postoji ni jedna formula za dobro podizanje djece. Uostalom, roditeljstvo nije točna znanost. Definitivno postoji malo umjetnosti za dobro roditeljstvo.

Istraživači koji istražuju roditeljske stilove dosljedno su otkrili da autoritativni roditelji podižu sretniju i zdravije djecu koja su opremljena za suočavanje s izazovima u stvarnom svijetu.

Dobra vijest je da svatko ima sposobnost postati više mjerodavni roditelj. Isto tako, možete podudarati autoritativne strategije roditeljstva s jedinstvenim temperamentom svog djeteta kako biste se uvjerili da ne upotrebljavate pristup kolačiću u roditeljstvu.

Evo dvanaest strategija koje će vam pomoći da postanete više mjerodavni roditelj:

1 -

Slušajte svoje dijete

Za razliku od autoritarnih roditelja, koji vjeruju da bi djeca trebala biti vidljiva i da se ne čuju, autoritativni roditelji dobrodošle su mišljenja djeteta. Slušaju njihove zabrinutosti i dopuštaju im da podijele svoje ideje.

Dakle, da li vam vaše dijete deseto vrijeme govori iste šale ili da dijeli dugu priču, budite dobar slušatelj. Davanje pozitivnog pozornosti djetetu ide dug put prema sprječavanju problema ponašanja.

2 -

Provjerite emocije vašeg djeteta

Vjerodostojni roditelji priznaju osjećaje svoje djece. Oni pomažu djeci da emitiraju svoje emocije i poučavaju ih da prepoznaju kako njihovi osjećaji utječu na njihovo ponašanje.

Dakle, sljedeći put kada vaše dijete bude uznemireno, oduprite se smanjivanju osjećaja djeteta tako što ćete reći: "To nije velika stvar" ili "Prestani plakati. Nema razloga da se uzrujam. "Njemu bi to moglo biti velik posao. Potvrdite svoje osjećaje govoreći: "Znam da ste stvarno tužni sada."

Ispravite njegovo ponašanje, a ne njegove emocije. Recite mu da je u redu da se osjećate ljuti, ali ćete mu dati posljedice za udaranje. Ili je u redu osjećati se uzbuđeno, ali trčanje unutar trgovine nije u redu. Zatim uložite svoju energiju u podučavanje društveno prihvatljivih načina da se suočite s njegovim osjećajima .

3 -

Razmotrite osjećaje vašeg djeteta

Biti mjerodavan znači uzeti u obzir osjećaje vašeg djeteta. To ne znači, međutim, da vaše dijete dobije jednaki glas - to bi predstavljalo dopušteno roditeljstvo.

Pokažite svom djetetu da ste zaduženi, no obavijestite vas da vam je stalo do toga kako vaše odluke utječu na sve osobe u obitelji.

Dakle, ako planirate kretanje po zemlji, pitajte ga kako se osjeća oko tog poteza - ali nemojte ga pitati je li u redu ako se kretate. Djeca nedostaju mudrosti i iskustva kako bi donijeli glavne odluke za odrasle. Osjećaju se sigurnijima kada znaju da odrasli znaju najbolje.

4 -

Uspostavite jasna pravila

Odgovorni roditelji imaju jasna pravila kućanstva . Pobrinite se da djeca znaju svoja očekivanja ispred vremena i objasne razloge njihovih pravila.

Stoga, umjesto da govorite, "Idi na spavanje jer sam to rekao", kažu, "Idi na spavanje kako bi pomogao svom tijelu i mozgu da raste".

Kada vaše dijete razumije temeljne sigurnosne zabrinutosti, zdravstvene opasnosti, moralne probleme ili društvene razloge iza vaših pravila, razvijat će bolje razumijevanje života. Također će imati veću vjerojatnost da će slijediti pravila kada niste tamo kako biste ih potaknuli.

5 -

Ponudite jedno upozorenje za manje probleme

Odgovorni roditelji daju neposredne posljedice zbog kršenja pravila. Ako dijete pogodi, može biti postavljen na vrijeme ili može izgubiti privilegiju .

Ali za manje probleme, oni nude upozorenje. Oni kažu djeci što će biti posljedica ako ne mijenjaju svoje ponašanje.

Zato nemojte gubiti vrijeme govoreći besmislenim stvarima poput "Knock off" ili "Nemojte me tjerati da vam ponovno kažem!" Umjesto toga, recite: "Ako ne prestanete udarati vilicu na stol koji ste osvojili, Ne mogu danas igrati video igre "ili" Ako ne pokupite svoje igračke sada, nećete moći ići parkom nakon ručka ".

Pokažite svom djetetu da kažete što mislite, a vi mislite na ono što kažete. Ako ne sluša vaše upozorenje, slijedite posljedice.

Izbjegavajte ponuditi više upozorenja. Ponavljanje sebe trenira vaše dijete da ne sluša prvi put kad govorite.

6 -

Koristite posljedice koje podučavaju lekcije o životu

Vjerodostojni roditelji ne tjeraju djecu da pate zbog svojih pogrešaka. Izbjegavaju izbjegavanje djece i ne koriste tjelesno kažnjavanje .

Oni također ne koriste krivnje ili kažu stvari poput: "Ja sam toliko razočaran vama." Pomažu djetetu da vidi da je loš izbor, ali nije loš čovjek.

Posljedice su često prirode logične. Tako dijete koje odbija isključiti svoju videoigru može izgubiti povlastice za video igre 24 sata.

Napravite posljedice koje će vašem djetetu pomoći u budućnosti. Ako udari svoga brata, nemojte ga prestrašiti. Umjesto toga, oduzmite povlasticu. Zatim, usredotočite se na podučavanje bolje upravljanje gnjevom ili vještine rješavanja sukoba.

Pitajte: "Što možete učiniti sljedeći put kad se uzrujate kako ne bi pogodili?" Zatim razgovarajte o njegovim mogućnostima i naučite mu alternativa udaranju.

Napravi i posljedice osjetljivim na vrijeme. Umjesto da kažete: "Možete vratiti tabletno računalo kada vam se ponovo mogu pouzdati", reći, "Možete ponovno upotrijebiti tabletno računalo nakon što mi se pokažeš kao da ste odgovorni. Možete mi pokazati da ste odgovorni po završetku vaših poslova i dobivate domaću zadaću na vrijeme svaki dan ovog tjedna. "

7 -

Ponudite poticaje

Odgovorni roditelji koriste nagrade za motiviranje djece. To ne znači da su djeca s velikim darovima tuširala.

Umjesto toga, kada se dijete bori s određenim problemom ponašanja, koriste se poticaje kako bi se dijete vratilo na pravi put. Evo nekoliko primjera:

• Predškolska djeca odbijaju spavati u vlastitom krevetu. Njegovi roditelji kreiraju naljepnicu i zaradi jednu naljepnicu svake noći kad ostane u vlastitom krevetu.
• 10-godišnjak se sporo pripremio za školu ujutro. Njegovi su roditelji svako jutro postavili timer. Ako je spreman prije nego što isključi timer, on zaradi priliku da upotrijebi svoju elektroniku taj dan.
• 12-godišnjak zaboravlja dovesti svoje zadatke iz škole. Njegovi roditelji počinju pomnije pratiti njegov rad. Za svaki zadatak koji donosi kući, zarađuje znak. Tokeni se mogu razmjenjivati ​​radi većih nagrada, poput izleta u park ili prilike za pozivanje prijatelja.

Razmislite o tome kako možete koristiti nagrade kako biste naučili svoje dijete novim vještinama. Jednostavan plan nagrade brz i učinkovit način mijenjanja ponašanja djeteta.

8 -

Neka vaše dijete izvrši male izbore

Odgovorni roditelji daju opcije malim izborima. To osnažuje djecu i pripremit će ih da donose veće odluke kasnije u životu.

Zato pitajte svog djeteta: "Želite li grašku ili kukuruz?" Ili "Želite li očistiti sobu prije ili poslije večere?" Ključ je osigurati da možete živjeti s bilo kojim izborom.

9 -

Stanje slobode s odgovornošću

Vjerodostojni roditelji očekuju da njihova djeca budu odgovorni i postavljaju ih za uspjeh. Evo nekoliko primjera kako to mogu učiniti:

• Dijete često zaboravlja da svu stavku koju treba školovati za školu. Njeni su roditelji stvorili kontrolni popis za nju. Prije no što su krenuli prema vratima, zamolili su je da prođe kroz kontrolni popis.
• Dijete se bori da se na vrijeme pripremi za školu. Njegovi roditelji kreiraju raspored kako bi ga podsjetili na to koliko bi se vremena trebao oblačiti, jesti doručak i četkajući zube. Podsjećaju ga da gleda na sat i drži svoj raspored.

Ako se vaše dijete bori s nečim, stvorite plan upravljanja ponašanjem koji će podržati napore vašeg djeteta da postanu neovisni.

Pružite prvu pomoć, ali pazite da vaše dijete više ne ovisi o vama da mu kažete što učiniti. S vremenom bi trebao postati sve samodostatan.

10 -

Preokrenite pogreške u mogućnosti učenja

Odgovorni roditelji ne smetaju djeci zbog pogrešaka. Umjesto toga, oni im pomažu shvatiti kako pretvoriti te pogreške u prilike za učenje.

Dakle, kada vaše dijete pogriješi, objasnite zašto je njezino ponašanje loš izbor. Reci nešto poput: "Uzimanje stvari koje ne pripadaju vama nije u redu. To boli osjećaje drugih ljudi i može izazvati ljude da misle da ste sredili ili da ne kažete istinu. "

Kada vaše dijete boli nekoga, pomozite joj da se riješi. Inzistirati na tome da ona posudi svoju omiljenu igračku svojoj sestri nakon što je udario. Ili joj pomoći da se ispričava nekome kome se uvrijedila.

Ako je vaše dijete ponavljano počinitelj, riješite se zajedno. Recimo, "Ovo je drugi put da ste propustili autobus ovog mjeseca. Što mislite da bi vam pomogao da na vrijeme dođete do autobusne stanice? "

11 -

Potaknite samodisciplinu

Autoritarni roditelji nisu zainteresirani za kontrolu svoje djece - traže djecu da se kontroliraju.

Stoga nemojte smiriti dijete dolje svaki put kada bude uzrujan. Podučite ga kako se smiriti. Nemojte nagnuti djetetu da obavlja svoje poslove. Pomozite mu da postane više odgovoran za samostalno obavljanje posla.

Stvorite plan upravljanja ponašanjem koji se usredotočuje na podučavanje životnih vještina. Kontrola impulsa, upravljanje gnjevom i samodisciplina će joj dobro poslužiti tijekom svog života.

12 -

Održavanje zdravog odnosa s vašim djetetom

Vjerodostojni roditeljstvo ne radi o lažiranju naloga i inzistiranju i na poslušnosti. Umjesto toga, riječ je o dobrom uzornom modelu i podučavanju životnih vještina djece.

Za razliku od autoritarnih roditelja, autoritativni roditelji su topli i ljubavi. Oni pokazuju naklonost i znaju da je važno njegovati djecu.

Odvojite nekoliko minuta dnevno kako biste djetetu pružili svoju nepodijeljenu pažnju - čak i na dane kad se loše ponaša. Skupljanje kvalitetnog vremena zajedno pomoći će vašem djetetu da se osjeća ljubljenom i prihvaćenom, što je ključno za pomaganje joj da se osjeća sigurno o tome tko je ona i što je sposobna ostvariti.

> Izvori

> Hesari NKZ, Hejazi E. Medijska uloga samopoštovanja u odnosu između autoritativnog roditeljskog stila i agresije. Procedia - društvene i bihevioralne znanosti . 2011; 30: 1724-1730.

> Piko BF, Balázs MÁ. Vjerodostojan stil roditeljstva i pušenje i pijenje adolescenata. Ponašanje ovisnosti . 2012; 37 (3): 353-356.

> Smetana JG. Trenutna istraživanja o stilovima roditelja, dimenzijama i uvjerenjima. Trenutačno mišljenje u psihologiji . 2017; 15: 19-25.