Svakodnevno "vrijeme" može smanjiti potrebu za "Time Out"
Zdrav, pozitivan odnos s vašim djetetom od presudne je važnosti iz mnogih razloga - čak i od discipline. Kada imate zdravu vezu, vaše će se dijete nastojati učiniti sve pod vašim vodstvom.
Uostalom, biste li vi više motivirali prosječni šef koji vam se nije svidjelo ili pomoćni nadzornik kojeg ste poštovali?
Davanje dnevnih doza pozitivne pozornosti smanjuje probleme ponašanja.
Ali to ne znači da morate posvetiti svako budno vrijeme vašem djetetu. Umjesto toga, kvalitetno vrijeme je ključno za jačanje veze.
Kako Pozitivna pozornost pomaže
Kada djeca primaju redovite doze zdrave, pozitivne pozornosti, one smanjuju ponašanje koje traži pažnju . Djeca su manje vjerojatno da će cviliti, iznova postaviti isto pitanje ili početi pokingati svojim bratom kada im se daju redovite doze pozitivne pozornosti.
Pozitivna pozornost također čini učinkovitije negativne posljedice . Djeca bolje reagiraju na vrijeme kada dobiju redovno "vrijeme".
Dijete koje ne privlači mnogo pozornosti neće se brinuti kad je poslana na vrijeme. A selektivno zanemarivanje neće raditi ako se dijete u većini slučajeva zanemaruje.
Osim toga, pozitivna pozornost pomaže u izgradnji zdravog odnosa s vašim djetetom. Kada imate tijesnu vezu, pozitivne posljedice , kao što su pohvale , postaju mnogo učinkovitije.
Pružite dnevne doze pozitivne pozornosti
Dajte svakom djetetu svaki dan 10 do 15 minuta svoje nepodijeljene pozornosti. Za neke roditelje, to možda neće zvučati kao mnogo. Za druge, posebno roditelje s više djece, davanje djeteta jedno-na-jedan može biti malo izazov.
Odvojite vrijeme za zajedničku aktivnost.
Izbjegavajte upotrebljavati elektroniku, primjerice igranje videoigre, jer bi vam to vrijeme vaše zajednice trebalo raditi nešto što zahtijeva interakciju jedni s drugima.
Igrati se na ploči, sudjelovati u maštovitoj igri ili igrati zajedno s igračevima vašeg djeteta. Za stariju djecu idite na šetnju ili jednostavno provedite vrijeme razgovora. Kada je to moguće, dopustite djetetu da odabere aktivnost.
Savjeti za vaše vrijeme zajedno učinkovito
- Uklonite distractions tijekom svog vremena zajedno . Zatvorite televizor, odvojite se od druge djece u kući kad je to sigurno i šutite vaš smartphone - to je samo nekoliko minuta. Pokažite svom djetetu da ima vašu potpunu i nepodijeljenu pozornost.
- Izbjegavajte postavljati previše pitanja tijekom svog vremena zajedno. Govoreći: "Koja je to boja?" može učiniti vašem djetetu osjećaj kao da mora izvesti. Postavljajući pitanja poput "Kako je danas bila škola" može uzrokovati zatvaranje vašeg djeteta ako mu previše prevladaš.
- Komentar o dječjoj igri . Budi sportski igrač koji daje igru po igri. Recite: "Oh, gledaj, stavi kadu na krov", umjesto, "Zašto bi to učinio?"
- Neka mašta vašeg djeteta bude divlja . Oduprite se nagonu da ispravite pretvaranje igranja vašeg djeteta. Ako želi bojati slonove zelene ili kaže da krave lete zrakoplovima, nemojte se raspravljati. Umjesto toga, recite: "Wow, to je prekrasan zeleni slon", ili "Te krave su piloti!"
Prevladavanje prepreka na pozornu pozornost
Može biti trenutaka kada ste toliko frustrirani ponašanjem djeteta da se ne osjećate kao da provodite zajedno. Možete čak misliti da vaše dijete ne zaslužuje jedno po jedno.
Ali, važno je nastaviti izgradnju tog zdravog odnosa. Zato provodite vrijeme sa svojim djetetom čak i ako je imao grub dan.
Za roditelje s više djece, najbolje je da svaki roditelj dobije individualno vrijeme sa svakim djetetom. Ako to nije moguće svaki dan, razmotrite da pokušate osigurati da svako dijete dobiva individualnu pozornost od barem jednog roditelja svaki dan.
Pokušajte vidjeti pozitivnu pozornost kao investiciju.
Stavljanje više vremena ne može vas spasiti od toga da ćete morati staviti još više vremena na discipliniranje vašeg djeteta.
Ako vaše dijete tijekom vašeg vremena pokazuje probleme u ponašanju , možete odgovoriti onako kako biste inače htjeli. Za manje probleme u ponašanju, kao što je zezanje , razmislite o ignoriranju ponašanja. Veća ponašanja mogu zahtijevati kratko vrijeme.
Kada uspostavite redovito kvalitetno vrijeme zajedno, vaše dijete će se veseliti trošiti vrijeme s vama. I bit će lakše slijediti pravila i slušati vaše upute. A kad mu morate dati negativne posljedice, vjerojatno će biti učinkoviti kada dajte svom djetetu redovite doze pozitivne pozornosti.