Roditeljstvo djeteta s opozicijskim prkosan poremećaj je veliki izazov. Djeca s opozicijskim prkosan poremećaj raspravljati, odbiti slijediti upute, i naći radost u iritantan drugima namjerno.
Unatoč tim problemima u ponašanju, djeca s opozicijskim prkosan poremećaj mogu biti pametna, kreativna i briga. I uz pomoć intervencija roditeljske podrške, njihovo se ponašanje može s vremenom poboljšati.
Roditeljstvo dijete s opozicijskim prkosan poremećaj je malo drugačije. To zahtijeva malo drugačiji pristup disciplini.
Pružite pozitivnu pozornost
Djeca s opozicijskim prkosan poremećaj imaju tendenciju da naređuju ljude živaca. Zbog toga su mnoge njihove interakcije s odraslima negativne. Oni primaju više uputa, primjedbe i posljedice od drugih.
Dnevne doze pozitivne pozornosti mogu biti ključne za sprečavanje problema ponašanja. Igrajte se zajedno, trčite vani ili napravite zajednički projekt. Bez obzira na to kako se vaše dijete ponašalo tog dana, dajte mu nepodijeljenu pozornost najmanje 15 minuta.
Davanje vašeg djeteta pozitivnu pozornost smanjit će vaše pokušaje da privuče pažnju kroz loše ponašanje. Stoga razmotrite vrijeme svoje kvalitete kao investicija u smanjenju problema ponašanja tijekom dugoročnog razdoblja.
Uspostavite jasna pravila
Djeca s opozicijskim prkosan poremećaj vole raspravljati o pravilima.
Oni traže rupe i izražavaju zabrinutost kad stvari ne izgledaju fer.
Smanjite neke argumente postavljanjem jasnih pravila kućanstva . Postavite pravila na hladnjak ili drugu istaknutu lokaciju u kući.
Zatim, po potrebi potražite popis. Kada vaše dijete kaže: "Ne želim sada raditi domaću zadaću", upozorite, "Pravila govore da vrijeme domaćih zadaća započinje u 4:00."
Pravila držite jednostavnom i ne napravite popis predugo. Uključite osnovna pravila o pitanjima kao što su domaća zadaća, kućni poslovi, vrijeme za spavanje i poštovanje.
Izradite plan ponašanja
Izradite plan ponašanja koji će rješavati specifične probleme ponašanja vašeg djeteta, kao što su agresivnost, razgovor, odbijanje obavljanja domaće zadaće ili odbacivanje tantruma.
Odredite posljedice koje će vaše dijete primiti kada prekrši pravila. Objasnite joj posljedice prije vremena.
Dodatno, raspravite o svim pozitivnim posljedicama koje će dobiti kad pokazuje dobro ponašanje. Nagradni sustavi , osobito token ekonomski sustavi , mogu biti vrlo učinkoviti alati za djecu s opozicijskim prkosan poremećajem.
Biti u skladu s posljedicama
Djeca s opozicijskim prkosan poremećajom trebaju dosljedne negativne posljedice za nepravilno ponašanje. Ako dopustite svom djetetu da pobjegne, ponekad prekrši pravila, neće naučiti.
Ako misli da postoji jedna od sto šanse da ćeš se slomiti i popuštati, kad se raspravlja, odlučit će da je vrijedan metak. I vremenom će postati argumentativniji.
Izbjegavajte napade moći
Djeca s opozicijskim prkosan poremećaj su dobre u mamiljenje odraslih u dugotrajnim raspravama. Međutim, važno je poduzeti korake kako bi se izbjegle borbe za napajanje jer nisu korisne ili produktivne.
Ako pričesete svom djetetu da očisti svoju sobu i on se s tobom raspravlja, oduprijeti se odbijanju. Što vam više zadrži u argumentu, to više odgađa čišćenje svoje sobe. Umjesto toga, dajte mu jasne upute i dajte posljedicu ako odluči ne slijediti.
Ne pokušavajte prisiliti svoje dijete da učini nešto. Ne možete ga očistiti u svojoj sobi. Ne možete ga natjerati da učini domaću zadaću. Arguiranje, nagging i vikanje nisu učinkoviti.
Međutim, možete ga učiniti neugodnim ako odluči ne učiniti ono što ste rekli dajući mu posljedice. Ako ne učini ono što ste mu rekli, dajte mu jedno upozorenje koje jasno opisuje što će se dogoditi ako ne učini ono što kažeš.
Recite: "Ako sada ne stignete s računala, izgubit ćete vaše elektroničke ovlasti sljedećih 24 sata." Ako se ne pridržava nakon nekoliko sekundi, slijedite posljedice.
Dobiti podršku
Ako vaše dijete trenutačno ne dobiva stručnu pomoć , možda ga želite razmotriti. Obrazovanje roditelja često je veliki dio liječenja, a profesionalni savjetnik vam može pomoći kod tehnika ponašanja kod kuće.
Grupe za podršku također mogu biti korisne. Podizanje djeteta s opozicijskim prkosan poremećaj može biti iscrpljujuće i razgovor s drugim roditeljima koji razumiju je važno.
Obrazujte se koliko god možete o opoziciji prkosan poremećaj. Razumijevanje toga može biti ključno za pomaganje djetetu naučiti nove vještine za upravljanje njegovim ponašanjem.
izvori
Američka akademija dječje i adolescentne psihijatrije: Oppositional Defiant Disorder .
Webster-Stratton C. Nevjerojatne godine: roditelji, učitelji i serija za obuku djece: sadržaj programa, metode, istraživanje i diseminacija 1980-2011 . Seattle, WA: Nevjerojatne godine; 2011.