Žrtveni mentalitet je nezdrav, samo-destruktivan stav koji se može razviti iz raznih razloga. Dijete koje je zlostavljao njegov vršnjaci može početi da se vidi kao potpuno bespomoćan, ili dijete s osjećajem prava može zahtijevati da zaslužuje bolje kada ne uspije.
Žrtvena mentalnost nije atraktivna kvaliteta i neće dobro služiti vašem djetetu u životu.
Važno je biti u potrazi za znakovima da vaše dijete razvija stav "siromašnog". Evo šest znakova upozorenja koji bi mogli ukazivati na to da vaše dijete ima mentalitet žrtava:
1. Djelujući bespomoćno
Dijete koje sebe vidi kao žrtvu omogućit će mu da se loše stvari dogode. Pretpostavit će da ništa ne može učiniti s preprekama koje susreće. Možda vjeruje kako njegovi napori za stvaranje promjena neće biti učinkoviti.
On može odbiti tražiti pomoć kada ne zna kako da napravi svoju zadaću ili kada je zbunjen o uputama učitelja. On također može ostati pasivan kad mu se vršnjaci prema njoj trude. Ovaj bespomoćni stav povećava šanse da će dijete postati žrtve drugih.
2. Hosting Party štednje
Samosavjest i mentalitet žrtava idu ruku pod ruku. Dok jedno dijete može govoriti: "Nikada neću raditi ništa zabavno", još jedno dijete može reći: "Nitko me ne sviđa".
Umjesto da traže rješenja za stvarne probleme, dijete koje se osjeća kao žrtva može uložiti svoju energiju u pokušaj da dobije sućut.
Može se zatvarati, opustiti i žaliti , nego poduzeti korake kako bi potaknula raspoloženje ili poboljšala njezinu situaciju.
3. Usmjeravanje na Negativ
Ako se dogode devet dobrih stvari, i jedna loša stvar, dijete s mentalitetom žrtava će se usredotočiti na negativno. Čak i kad se nešto pozitivno dogodi, on može odbaciti sreću govoreći nešto slično: "Pa to se nikada neće ponoviti", ili "Bio je lijepo jer si bio tamo."
Žrtva mentalitet uzrokuje djecu da previdjeti dobre stvari u životu. I više se usredotočuju na negativne, to još gore što osjećaju. To je začarani, samo-ovjekovječni ciklus.
4. Predviđanje Doom i Gloom
Dijete s mentalitetom žrtve vjerojatno će napraviti katastrofalna predviđanja. Može reći stvari poput: "Sredit ću sutra ovaj test" ili "Svi će se nasmijati u pjevanju".
Vaše dijete se može bojati da se nada. Čak i kad bi rekli da će učiniti nešto zabavno, mogla bi predvidjeti da neće uspjeti. Njezino negativno razmišljanje će stvoriti nepotrebno stres i otežati joj da učini najbolje ili uživa u njoj.
5. Blaming Everyone Else
Dijete s 'siromašnim' stavom okrivljuje sve ostale zbog nesretnih okolnosti. Inzistirat će na tome da svatko ode da ga dobije. On može čak i namjerno provocirati druge, tako da može izazvati negativnu reakciju koja će pojačati njegovu predodžbu da je svatko za njega značajan.
Također se može boriti da prihvati osobnu odgovornost za svoje ponašanje. Umjesto da prizna ulogu koju je igrao u sukobu, na primjer, vjerojatno će kriviti sve ostale i inzistirati na tome da ne može ništa učiniti.
6. Preuveličavanje nesreće
Dijete koje sebe vidi kao žrtvu vjerojatno će koristiti riječi poput 'uvijek' i 'nikada' kada opisuju svoje okolnosti.
Vjerojatno ćete čuti stvari poput: "Nikada neću raditi ništa zabavno" ili "Druga djeca uvijek misle za mene."
Ova vrsta razmišljanja sve ili ništa ne znači da će se dijete boriti za prepoznavanje iznimaka od pravila. Čak i kad netko ukazuje na suprotno, dijete s mentalitetom žrtve vjerojatno će inzistirati na točnosti njegove percepcije.
Kako pomoći djetetu s mentalitetom žrtve
Iako je svaka djeca vjerojatno misle da su ponekad žrtve okrutnog svijeta, za neku djecu mentalitet žrtava postaje sveobuhvatan. I bez pomoći odrasle osobe, ona može nositi svoj "siromašni" stav u odrasloj dobi.
Nekoliko malih promjena načina na koji reagirate na vaše dijete može uspješno suzbiti mentalitet vašeg djeteta . Odgovarajte na poticajni način, ali jasno dajte do znanja da udaranje u bejzbolsku igru ili neuspjeh u matematičkom testu ne znači da je ona žrtva.
Ako negativni pogled vašeg djeteta na svijet ometa svoju svakodnevnu životnu školu, prijateljstva i druge aktivnosti - potražite stručnu pomoć . Žrtveni mentalitet može biti znak problema mentalnog zdravlja , poput depresije ili tjeskobe.
> Izvori
> Kets de Vries M. Jeste li žrtva sindroma žrtava? Organizacijska dinamika . 2014. 43 (2).
> Morin A. 13 stvari mentalno snažne roditelje ne rade . New York, NY: William Morrow & Co.; 2017.