Osjećaš se kao da si malo u mraku kada je u pitanju vaša obitelj? Je li se komunikacija smanjila između vas i vaše djece? Onda je vrijeme za održavanje obiteljskog sastanka, bilo kao jednokratni događaj za raspravu o važnim obiteljskim stvarima ili kao početak redovite rutine.
Naravno, može se činiti malo sira - poput nečega što biste mogli vidjeti u filmu napravljenom za televiziju - ali biste se iznenadili zbog razlike što može učiniti za vaš klan.
Razlozi održavanja obiteljskih skupova
Iako biste mogli jesti večeru zajedno kao obitelj ili svi možete sjediti u obiteljskoj sobi gledajući televiziju, vaš razgovor može biti više srdačan i svatko može biti pomalo zbunjen. Obiteljski sastanak je prilika da ostvari nešto specifično bez ikakvog ometanja iz vanjskog svijeta.
Postoji mnogo puta kada ima smisla održavati obiteljski sastanak. Evo nekoliko uobičajenih razloga za prikupljanje obitelji da biste raspravili:
- Komunicirajte logistička pitanja. Ako imate obitelj zauzet, tjedni sastanak mogao bi biti najbolji način koordiniranja rasporeda. Upotrijebite obiteljski sastanak kako biste pregledali rasporede sportske prakse, probleme s prijevozom i druge aktivnosti.
- Suočite se s određenim problemom. Možda vam je potrebno riješiti problem , kao da se dnevna soba uvijek čini neredom. Ili ste možda primijetili da svatko previše koristi svoju elektroniku, a obitelj izgleda udaljena. Obiteljski sastanak može biti odličan način za razmišljanje o vašim mogućnostima i stvaranje plana za zajednički rad kako bi se to riješilo.
- Prikupiti podatke o mogućim promjenama. Ako razmišljate o tome da napravite veliku promjenu koja bi mogla utjecati na obitelj - kao što je preseljenje u novi grad ili promjena u rasporedu rada - sastanak vam može pružiti priliku da razgovarate o tome. Učinite jasno da odluka u konačnici ovisi o odraslima, ali vas zanima čuti kako se djeca osjećaju za to.
- Procijenite kako svi rade. Ako se obitelj bavila s teškim problemom, poput gubitka kućnog ljubimca ili zdravstvenog problema u obitelji, sastanak može biti koristan način da se svi mogu prijaviti i razgovarati o tome kako svi rade.
- Napravite glatke prijelaze . Ako prolazite kroz neke izmjene, kao što je miješanje obitelji zajedno nakon ponovnog pregovaranja ili prilagodbe novom bebu u kući, obiteljski sastanak može biti prilika da se svi pomažu prilagoditi. Stavljanje glave zajedno može pomoći svima da znate da ste svi zajedno i to može pomoći djeci da se osjete podrľanom.
Prednosti
Obiteljski sastanci učinkoviti su kao iskustvo povezivanja, kao i način poboljšanja komunikacije među svim članovima obitelji. Ostale pogodnosti uključuju:
- Izgradnja dječjeg samopoštovanja . Obiteljski sastanci daju djeci glas, osiguravajući da znaju da su cijenjeni članovi skupine. Također im pokazuje da se njihove ideje smatraju, a ne ignoriraju, što može biti dobro za njihovo samopoštovanje .
- Nastava djeci kako primjereno upravljati društvenim situacijama . Obiteljski sastanci mogli bi raditi na rješavanju neslaganja, pokazujući djeci i tinejdžerima kako kompromitirati, izraziti osjećaje i riješiti problem prijateljski.
- Pojačavanje obiteljskih vrijednosti . U svakodnevnom životu nema uvijek vremena za potvrđivanje vrijednosti koje želite da vaša djeca podrže. Međutim, s obiteljskim sastancima možete razgovarati o određenim temama koje podučavaju lekciju koju želite razumjeti. Možete objasniti vrijednosti koje su vas dovele do određene odluke, kao što su mijenjanje radnih mjesta ili početak volonterskog rada.
- Dijeljenje informacija . Sastanci vam pružaju mogućnost dijeljenja informacija s cijelom obitelji u jednom trenutku, tako da nitko nije zanemaren ako ne zna i razumije što se događa, bilo da je riječ o roditeljskom poslu, kućnom ljubimcu, članu proširene obitelji ili akademskom situacija.
- Slavimo svačija postignuća . Bez obzira jeste li javno priznali dijete koje je osobito korisno tijekom tjedna ili želite objaviti da ste dobili promociju, obiteljski sastanak može biti odličan način slaviti međusobna postignuća.
Tko pozvati
Svatko tko živi u kući treba poticati da se pridruže obiteljskom sastanku.
To uključuje ne samo roditeljske obitelji - roditelje i djecu - već i rodbinu koja živi u kući, kao što su rođaci ili djedovi i bake.
Budite spremni voditi raspravu. Ako imate stariju djecu, ipak razmotrite rotirajući svaku osobu koja služi kao voditelj sastanka. To ih i dalje pokazuje im važnim članovima obitelji, koji mogu igrati važnu ulogu.
Osim toga, svatko na sastanku trebao bi neko vrijeme razgovarati. Neki ljudi možda ne žele otvoriti, ali nježno ispitivanje - kao što ih traži od najboljih stvari koja im se dogodila tog dana - može pomoći započeti razgovor.
Kako održati sastanak
Sastanci ne moraju biti osobito formalni, tako da ne osjećate kao da morate slijediti Robertovo vladavine reda i poslati svoje ideje poslove. No, možda želite stvoriti neka jednostavna pravila za svoje sastanke.
"Samo jedna osoba govori istodobno", ili "Bez upotrebe elektronike tijekom sastanaka", može osigurati da svi ostaju poštujući. Možete upotrijebiti svoj prvi sastanak kako biste razmislili o nekoliko jednostavnih pravila o kojima se svatko slaže.
Ako su vaša djeca posebno grmljiva ili imaju poteškoće pričekati njihov prijelaz za razgovor, možda želite stvoriti zabavan način podsjećanja da samo jedna osoba razgovara istodobno.
Upotrijebite "govornu šipku" ili kuglu koja pokazuje da je vaš red za razgovor. Kad završite s govorom, prolazite objektu nekome drugome i to znači da je to osoba druge osobe koja govori.
Možete čak i stvoriti plan prije vremena. Držite komad papira na hladnjaku i neka svatko dodati teme na kojima bi željeli razgovarati na vašem sljedećem sastanku u bilo kojem trenutku.
Gdje se održava sastanak
Kada je u pitanju mjesto vaših obiteljskih sastanaka, imate nekoliko opcija: Možete ga držati u pravilnom vremenu, kao što je jednom tjedno poslije večere, a svi uživaju u desertu ili biste mogli zamijeniti mjesto sa svakim sastankom.
Zašto prebaciti lokaciju, a ne držati ga kod kuće svaki put? Da bi redovni obiteljski sastanci bili uspješni, ne bi trebali biti užasno iskustvo. Izrada posebnog izleta za djecu - recimo, odlazak na sladoled ili uzimanje piknika u parku - pomoći će povećati sudjelovanje i smanjiti potencijalne pritužbe.
Odaberite jedan dan u tjednu koji ima najmanje sukoba s rasporedom obitelji i čine ga prioritetom. Dok se dan u tjednu može promijeniti kao odgovornosti i hobiji u školi, radu i izvanškolskim aktivnostima morph, obiteljski sastanak ne bi trebao biti nešto što se samo "uklapaju u" kad god možete.
Duljina vaših sastanaka
Jednodnevni obiteljski sastanci vjerojatno će trajati koliko je potrebno za rješavanje problema koji su doveli do okupljanja. Međutim, za redovite sastanke držite se 20 do 30 minuta, osim ako netko u obitelji ne traži nastavak razgovora.
Kada se održavate uobičajene sastanke, cilj je brzo provjeriti sa svima, a ne učiniti svatko sjediti zajedno cijelu večer. Možete rezervirati jedan sastanak mjesečno na duže vremensko razdoblje, a potom tablična pitanja koja trebaju složenije razgovore do tog određenog sastanka.
Završite svaki sastanak tražeći svakom članu obitelji kako se osjećaju o sastanku i što bi se sljedeći put moglo učiniti bolje. Također biste mogli završiti sa zabavnim doživljajem, poput gledanja TV emisije ili igranja igre na ploči. To će potaknuti sve da sudjeluju i ostanu u dobrom raspoloženju sve do kraja jer postoji nešto za čekanje.
Kada prvo provodite obiteljske sastanke, možda ćete primiti malo odgurivanja od supružnika ili djece koja ne misle da je nužna upotreba svog vremena. Kad se uspješno održavaju, ipak, svi članovi obitelji brzo će shvatiti što su vrijedni alat za obiteljsku zajedništvo .
Česte pogreške koje treba izbjegavati
Padanje u ove zamke može učiniti vaš obiteljski sastanak bijednim za sve. Stoga pazite da izbjegnete ove uobičajene pogreške:
- Prebrzo odustaje. Ako vaš prvi sastanak ne ide dobro, nemojte odustati. Moglo bi potrajati neko vrijeme da svatko odraste s obiteljskim sastancima. Ali ako ih redovito održavate i nastojite ih poboljšati, vaši sastanci mogu biti korisni svima u obitelji.
- Neka djeca imaju previše snage. Dok želite koristiti sastanke kako biste potaknuli mišljenja djeteta, jasno dajte do toga da ne dobivaju jednaki glas o glavnim obiteljskim pitanjima, kao da ćete se kretati ili ćete dobiti novo štene. Recite im da će odrasle osobe napokon donositi odluke, ali vas zanima da čujete njihove misli o tome.
- Uključivanje sastanka na predavanje. Nemojte upotrebljavati svoje sastanke da biste izveli jednu osobu za stvaranje problema i ne predavajte djecu o tome da se ne pokupite nakon njih. Možda biste trebali rješavati probleme govoreći: "Kuća je u zadnje vrijeme bila prilično neuredna. Što možemo učiniti u vezi toga? "I rješavajte problem zajedno.
- Ide previše daleko od teme. Vaša djeca svibanj početi lutalica off temu i ako ne dovede razgovor natrag na zadatak pri ruci, vi svibanj osjećati kao da sastanci ne postižu puno ili da su prošli predugo. Dakle, ako se razgovor previše razbere, korak i podsjeti sve, imat ćete dosta vremena za čuti čudne priče ili razgovarati o dodatnim pitanjima nakon sastanka.
- Dobivanje argumenata. Zadnje što želite je da se obiteljski sastanak pretvori u toplinu. Obiteljski sastanci odlično su vrijeme za uvođenje društveno prikladnih načina rješavanja nesuglasica. Stoga korak ako se djeca počnu svađati ili dati posljedicu ako netko udari uvrede ili prijeđe granicu.
> Izvori
> Kako imati obiteljski sastanak. HealthyChildren.org. Objavljeno 21. studenog 2015.
> Matejević M, Todorović J, Jovanović AD. Oblici obiteljskog funkcioniranja i dimenzije roditeljskog stila. Procedia - društvene i bihevioralne znanosti . 2014. 141: 431-437.