Dajte im vještine za donošenje dobrih odluka
Bilo da vaše dijete ne može pronaći svoju zadaću matematike ili zaboraviti na ručak, dobra vještina za rješavanje problema ključ je da mu pomaže upravljati svojim životom.
U studiji objavljenom u istraživanju i terapiji ponašanja objavljeno je da djeca koja nemaju sposobnost rješavanja problema mogu imati veći rizik od depresije i suicidalnosti. Osim toga, istraživači su otkrili da poučavanje djetetovih sposobnosti rješavanja problema može poboljšati mentalno zdravlje .
Možete početi poučavati osnovne vještine rješavanja problema tijekom predškolskog odgoja i pomoći svom djetetu da izoštrava svoje vještine u srednju školu i šire.
Razlozi za djecu trebaju rješavanje problema djece
Djeca se svakodnevno suočavaju s različitim problemima, od akademskih poteškoća do problema na sportskom terenu. Ipak, malo njih ima formulu za rješavanje tih problema.
Djeca koja nemaju vještine rješavanja problema mogu izbjeći poduzimanje akcija prilikom suočavanja s problemom. Umjesto da stavljaju svoju energiju u rješavanje problema, oni mogu uložiti svoje vrijeme u izbjegavanju pitanja. Zato mnoge djece padaju u školi ili se bore za održavanje prijateljstava.
Druga djeca koja nemaju sposobnost rješavanja problema prolaze u akciju bez prepoznavanja njihovih izbora. Dijete može pogoditi vršnjaka koji se sječe pred njim u redu jer nije siguran što učiniti.
Ili, može otići iz klase kada ga je zadirkuje jer ne može misliti na druge načine da se zaustavi.
Takvi impulzivni izbori mogu dugoročno stvoriti još veće probleme.
Učite djecu kako procijeniti problem
Djeca koja se osjećaju preplavljenom ili beznadnom često neće pokušati riješiti problem. No, kada im dajete jasnu formulu za rješavanje problema, osjećat će se više samopouzdano u njihovoj sposobnosti da isprobate.
Evo koraka za rješavanje problema:
- Odredite problem . Jednostavno navođenje problema glasno može napraviti veliku razliku za djecu koja se osjećaju zaglavi. Pomognite svom djetetu navesti problem, primjerice: "Nemate nikoga s kojim se igra s prekidom" ili "Niste sigurni trebate li uzeti naprednu matematiku".
- Izraditi najmanje pet mogućih rješenja . Razmotrite moguće načine rješavanja problema. Naglasite da sva rješenja ne moraju nužno biti dobra idejama (barem ne u ovom trenutku). Pomozite svom djetetu da razvije rješenja ako se bori da bi došla do ideja. Čak i glup odgovor ili dalekovidna ideja moguće je rješenje. Ključ je pomoći mu da vidi da s malo kreativnosti, on može pronaći mnogo različitih potencijalnih rješenja.
- Utvrdite prednosti i nedostatke svakog rješenja . Pomozite svom djetetu da identificira potencijalne pozitivne i negativne posljedice za svako potencijalno rješenje koje je identificirala
- Odaberite rješenje. Nakon što vaše dijete procjenjuje moguće pozitivne i negativne ishode, potaknite je da odabere rješenje.
- Ispitaj ga . Reci joj da isprobava rješenje i vidi što se događa. Ako ne uspije, uvijek može pokušati s drugom otopinom koja je razvila u drugom koraku.
Praksa rješavanja problema
Kada se pojave problemi, nemojte žuriti da riješite probleme vašeg djeteta za njega. Umjesto toga, pomažite mu da prođe kroz korake rješavanja problema. Ponudite smjernice kada mu je potrebna pomoć, no potaknite ga da riješi probleme sami.
Ako ne uspije pronaći rješenje, korak i pomozite mu da razmisli o rješenjima. Ali nemojte mu automatski reći što da radite.
Kada naiđete na probleme ponašanja, koristite pristup rješavanju problema. Sjedite zajedno i kažite: "Imate poteškoća u obavljanju zadataka u zadnje vrijeme. Dajmo problem, riješite ovo zajedno."
Možda ćete ipak morati ponuditi posljedice za neprilagođeno ponašanje, no jasno je da ste uložili u potragu za rješenjem da bi on mogao učiniti bolji sljedeći put.
Također možete koristiti pristup rješavanju problema kako biste pomogli svom djetetu da postane neovisniji. Ako je zaboravila staviti čaše za vježbu, pitajte: "Što možemo učiniti kako bismo bili sigurni da se to više ne događa?" Dopustite joj da sama pokušava razviti neka rješenja.
Djeca često razvijaju kreativna rješenja. Stoga bi mogla reći: "Napisat ću poruku i staviti ga na vrata tako da ću se sjetiti da ih zapaknem prije nego što odem." Ili "Ja ću napuniti torbu noć prije i držat ću popis za provjeru podsjeti me što treba ući u moju torbu. "
Pružite obilje hvale kada vaše dijete vrši svoje vještine rješavanja problema.
Dopustite prirodnim posljedicama
Prirodne posljedice također mogu podučavati vještine rješavanja problema. Zato, kada je prikladno, dopustite svom djetetu da se suoči s prirodnim posljedicama njegove akcije. Samo provjerite je li to sigurno.
Na primjer, neka vaš tinejdžer potroši sav novac tijekom prvih 10 minuta kada ste u zabavnom parku ako to želi. Zatim, neka ostane bez ostatka bez trošenja novca.
To može dovesti do rasprave o rješavanju problema kako bi joj pomogla da sljedeći put odabere bolji izbor. Razmotrite ove prirodne posljedice kao trenutačni trenutak da biste pomogli u zajedničkom radu na rješavanju problema.
izvori
Becker-Weidman EG, Jacobs RH, Reinecke MA, Silva SG, ožujak JS. Socijalno rješavanje problema kod adolescenata liječenih zbog depresije. Istraživanje ponašanja i terapija . 2010. godine; 48 (1): 11-18.
Kashani-Vahid L, Afrooz G, Shokoohi-Yekta M, Kharrazi K, Ghobari B. Može li kreativni interpersonalni program rješavanja problema poboljšati kreativno razmišljanje u darovitim osnovnim studentima? Razmišljanje vještina i kreativnosti . 2017; 24: 175-185.
Shokoohi-Yekta M, Malayeri SA. Učinci naprednog roditeljskog osposobljavanja za probleme ponašanja djece i rješavanje obiteljskih problema. Procedia - društvene i bihevioralne znanosti . 2015 205: 676-680.