Informacije i savjeti za dojenje na putu

Jer kada trebate medicinsku sestru u javnosti

Kada dojite novorođenče ili dojenče , svaka dva do tri sata dnevno i navečer. Dovoljno je da se osjećate povezanim i zaglavljeni u kući. Ali to ne mora biti tako. Ne samo da je moguće ostaviti kuću sa svojim dojiljenim djetetom, već i lako. Moglo bi se činiti zastrašujućim u početku, ali nakon što izađete i učinite to, vidjet ćete da dojenje u pokretu nije posve zastrašujuće.

A to je bolje za vas i vaše bebe jer kada se osjećate ugodno dojenjem u različitim situacijama, vjerojatnije je da ćete dojiti isključivo i duže vrijeme.

Budući da ne morate ostati u kući jer ste dojeni, iskoristite slobodu i izađite i radite ono što vam se sviđa ili morate učiniti. Bez obzira na to radi li se o odmorištu, odlaženju posla, odlasku na izlet, posjećivanja obitelji i prijatelja ili čak odlaska na godišnji odmor, dojenje se ne mora zadržati. Budući da već imate opskrbu majčinim mlijekom s vama, trebate samo vaše dijete, nekoliko predmeta u vrećici, a vi ste isključeni!

Dojenje u pokretu ne treba mnogo truda, osim što je prikladno. Kada dojite:

• Vaše majčino mlijeko je uvijek spreman. Ne morate pripremiti bocu za bebu.
• Vaše mlijeko je uvijek odgovarajuća temperatura . Ne morate pronaći negdje da biste ga zagrijali ili pronašli električnu utičnicu za topliju bocu.

• Možete upakirati svjetlo . Vrećicu za pelene lakše je nositi bez težine dodatnih boca formule ili vode za miješanje formulacije u prahu.
• Čišćenje je povjetarac . Neće biti nikakvih bočica i bradavica za čišćenje i ne morate staviti prljave boce i bradavice natrag u svoju pelenu vrećicu za pranje kada dođete kamo idete.

• Štedite novac . Budući da izrađujete svoje mlijeko i imate prirodni raspršivač, ne morate kupiti boce ili jednokratne boce i bradavice formule koje ćete donijeti sa sobom. Sada ćete imati puno više toga da provedete na izletu.

Napuštanje kuće, skromnost i javno anksioznost dojenja

Neke žene nemaju problema kod dojenja u javnosti. Dojit će gdje god se nalazili ili ispred onoga tko je okolo i to je sjajno. Ali nisu svi mame sigurni i opušteni u vezi dojenja u javnosti. Ostavljanje kuće dojiljenim djetetom može uzrokovati anksioznost nekim ženama, pogotovo prvi put. Dakle, ako se osjećate neugodno i naglasite kada mislite o dojenju u javnosti, niste sami. Mnoge žene osjećaju na isti način kao i vi.

Možda se pitate: Gdje biste trebali hraniti dijete? Kako možete biti diskretni? Što biste trebali učiniti ako vam netko nešto kaže o tome? Vaša briga je česta i razumljiva. No, s nekim pripremama, malo prakse i malo korisnih savjeta, osjećat ćete se udobnije od dojenja u javnosti prije nego što to znate. Istina je, većinu vremena kad ste vani, možete dojiti, i nitko neće ni primijetiti.

Osim toga, što više izlazite i učinite to, to ćete biti sigurni i diskretniji.

Savjeti za dojenje na putu

1. Nemojte se boriti sa svojom odjećom. Možda biste htjeli nositi slatku odjeću ili haljinu, pogotovo ako niste bili na neko vrijeme ili idete negdje posebno. Osjećam se dobro izgledati lijepo. Ali morate razmišljati o udobnosti i jednostavnosti dojenja. Srećom, postoje neke super sladak odijela za njegu i haljine ili čak ne-skrb izbor izbora koji će raditi. Bračni grudnjak koji možete raditi s jednom rukom olakšat će i manje istaknuti kada je vrijeme hranjenja. Vrhovi i haljine s pristupnim pločama na prednjoj strani omogućuju dojenje bez izlaganja velikog dijela kože. Ako nemate skrb odjeće, bluza s gumbima ili dolje na vrhu će raditi jednako dobro. Odjeća s uzorkom može maskirati male mokre točke koje ga prolaze, a jakne, veste i prsluci savršeni su za pokrivanje većih neočekivanih propuštanja . Vi svibanj također želite probati preljev u slojevima. Na vrhu spremnika ispod labavije košulje ili majice može se zadržati trbuh kada podignete vanjski komad odjeće medicinskoj sestri.

1. Ako ste u nedoumici, pokrijte se. Jednom kada se naviknete na to, dojenje u odijelu za njegu može biti jednako diskretno kao kod skrbničkog pokrića jer se dječja glava obično dobro pokriva tijekom hranjenja. Ali, ako se i dalje osjećate neugodno i trebate malo više privatnosti, to je u redu. To je ono što su za dojenje. Oni pružaju dodatnu privatnost i mogu vam pomoći da se osjećate sigurnije ako trebate dojiti kada se drugi ljudi nalaze u blizini. Šal, šal, jakna, prsluk ili pokrivač također može dobro raditi kako bi vas pokrilo.
2. Misli kao klokan. Majka klokan drži dijete u vrećici, i to je mjesto gdje beba medicinske sestre. Ako imate novorođenče ili mlađe dijete, također možete držati malu blizinu vašem tijelu. Ne u vrećici, već u remenici ili nosaču . Zatim, kada je vrijeme za dojenje, samo podesite svoje dijete na mjesto i nastavite s onim što radite. To je sjajan način da se dojenje skriva (i oslobađa ruke) dok idete. Samo budite sigurni da odaberete siguran proizvod i slijedite sve upute i sigurnosne mjere predostrožnosti koje se isporučuju s nosačem ili nosačem.
3. Mala praksa ide dug put. Kod kuće, pokušajte dojenje ispred zrcala kako biste vidjeli kako izgleda. Praksa bez poklopca, s poklopcem, u remen, itd. Možete raditi na dobivanju udobnog položaja i za brzo i diskretno pričvršćivanje bebe prije nego što se javite. Možda ćete otkriti da to nije tako loše kao što ste mislili i jedva primijetili da dojite. Ili bi moglo doći do nekih prilagodbi i malo vremena da bi se objesio.
4. Ispružite mjesta za dojenje prije nego što izađete van. Potražite svoje odredište prije nego što stignete saznati gdje treba ići na neku privatnost. Ako planirate prije nego što odete, to može pomoći da se oslobodite nekih anksioznosti. Mnoge atrakcije poput zooloških vrtova, tematskih parkova, zračnih luka i stadiona sada imaju određeno mirno mjesto ili sobe za mame koje dojite ili pumpe pravo na licu mjesta. Ako ne možete pronaći mjesto za dojenje, možete otići u garderobu u trgovini, zatražiti kutni štand u restoranu ili se približiti automobilu neko privatno vrijeme. Iako ne morate biti zabranjeni za kupaonicu, ako se to osjećate ugodno, to je i mogućnost. I ne zaboravite provjeriti internet ili pitati svoje prijatelje. Ponekad možete pronaći sjajne savjete na putu iz drugih dojilja koje su bile tamo gdje idete.
5. Hranite gladnom djetetu. Pokušajte ne pričekati predugo da biste hranili bebu nakon što primijetite da je gladna . Bit će manje očito ako je vaše dijete smireno kada je vrijeme za sestru. Prekomjerno gladna i neugodna beba svibanj početi plakati ili gnjaviti kao te pokušati da se ona zabrljati na. To će privući više pažnje i učiniti ga vidljivim da dojite kada pokušavate biti diskretni.
6. Ne brinite; nije čudno. Pokušajte se sjetiti da dojenje beba je normalno, a ne nešto što morate osramotiti ili sakriti. Mogli bi to sviđati ili razumjeti, ali to je njihovo pitanje, a ne vaše. Imate svako pravo da svoje dijete dojite u javnosti, a na većini mjesta zakon štiti vaše pravo da to učini. Ne dopustite da vas netko pokušava otjerati ili se osjećate kao da radite nešto loše. Ipak, ako netko napravi napomenu ili vas pita da se zaustavi , samo ostanite mirni i ignorirajte ih. Ako ih želite prosvijetliti o svojim pravima, to možete i učiniti. I, iako se lako usredotočiti na nekoliko negativnih ljudi i komentara, stvarnost je da je većina ljudi prijateljski ili umu vlastiti posao.

Dovođenje pumpane grudi na vašim izletima

Ako se ne osjećate ugodno s dojenjem dok ste vani, imate mogućnost pumpati i unijeti majčino mlijeko s vama . Međutim, vaše će grudi i dalje ispuniti majčino mlijeko. Ako nećete biti predugo i možete se nositi s malo prigušenja dojke , onda biste trebali biti u redu. Ali ako ćete izaći više od nekoliko sati, možda ćete morati pronaći mjesto za pumpanje. Također ćete morati pohraniti svoje dojeno mlijeko sigurno dok ne dođete kući. Možda je lakše naći mirno mjesto za dojenje.

Dojenje u dobi na putu

Do trenutka kad vaše dijete bude dijete, bit ćete stručnjak za dojenje u pokretu. Ali, onda odjednom imate novi problem. Diskretno dojenje s malom djecom može biti malo lukav. I, dok se normalizira dojenje djeteta, to nije uvijek točno kada je riječ o dojenčadi. Na vrhu toga, djeca koja dojiti mogu početi rasprodati vas javno ili se uhvatiti u grudima. Oni također mogu razgovarati i vikati. Vjerojatno ćete dobiti različite izglede ako dojite starije dijete u javnosti. Sada, ako ste sigurni i da to možete podnijeti, idi za to. Ali, ako vam to smeta, možda ćete morati izraditi neka pravila za svoje dijete kada izađete. Kodna riječ je sjajan način da vaša malena pokaže da želi sestra. Kada vaše dijete kaže riječ, možete pronaći privatno mjesto za hranjenje. Naravno, u nekom trenutku, svibanj odlučiti da dojenje se događa samo kod kuće, i to je u redu previše.

> Izvori:

> Lawrence, RA, Lawrence, RM. Dojenje Vodič za medicinsku profesiju osme izdanje. Elsevier Health Sciences. 2015.

> Riordan, J., i Wambach, K. Dojenje i ljudsko dojenje Četvrto izdanje. Jones i Bartlett učenje. 2014.

> Stuebe AM, Bonuck K. Što predviđa namjeru isključivo dojenja? Dojenje znanja, stavova i uvjerenja u raznolikoj urbanoj populaciji. Dojenje. 2011. 1. prosinca; 6 (6): 413-20.