Primjeri pozitivnih bonusa za osnaživanje
Pozitivno pojačanje važna je navika roditeljima da se razvijaju jer je tako lako zanemariti djecu kada se primjereno ponašaju. To je uznemirujuće i iritirajuće ponašanje koje smo skloni primijetiti i odgovoriti na. Vježbajte se pokazujući svom djetetu da cijenite njezine napore i da prepoznate ono što čini dobro.
Zapravo, korištenje pozitivnog pojačanja jednostavan je način za probleme s ponašanjem nixa.
Korištenje pozitivnih pojačivača može vam pomoći potaknuti vaše dijete na obavljanje svakodnevnih zadataka koje joj trebate za obavljanje. Podizanje prema sebi, četkanje zubi, pa čak i dolazak na krevet na vrijeme samo su neke od stvari koje se mogu poboljšati pomoću pozitivnog pojačanja.
Bilo koja vrsta nagrade ili poticaja koje dajete svom djetetu koje rezultira povećanjem ponašanja koje želite da vaše dijete izvodi pozitivno je pojačalo.
Pozitivni pojačanja - Aktivnosti mogu biti interno nagrađivanje:
Pozitivni pojačivači su nagrade koje potiču vaše dijete da učini zadatak češće ili na vrijeme. Primjeri:
- Izbor aktivnosti
- Vrijeme ili ručak s nekim posebnim
- Povećano vrijeme otpuštanja
- Pohvale i priznanje
- Javno pohvale, pozitivne bilješke roditeljima i nastavnicima
- Pats na leđima, osmjesima, rukovanje i visokim petama
- Biti učiteljski pomagač ili odabir razrednih zadataka
- Čitanje, izrada zanata, igranje sportova ili druga poželjna aktivnost s nekim posebnim
- Dodatni bonus ili bonus bodova na školskom radu
- Objavljivanje posla na mjestu časti
Noću bez zadaća
Pozitivni pojačanja - fizičke nagrade koje mogu povećati pozitivne ponašanja:
Pozitivna pojačanja također mogu uključivati fizičke nagrade koje bi vaše dijete željelo. Zajedničke opipljive nagrade koje koriste roditelji i nastavnici mogu koristiti uključuju:
- Zdravi zalogaje
- Gum, bombona (ako roditelji odobravaju i u malim količinama
- Igračke prikladne za dob, odabrane iz kutije za nagradu
- Posebne naljepnice poput ogrebotina i njuškanja, prividne, slatke, sportske ili druge jedinstvene naljepnice
- Male stavke koje su trenutno popularne, kao što su žive snažne narukvice ili druge stavke
- Dijete je izbor omiljene stavke
- Cool olovke
- Ulaznice koje će se spremiti za trgovanje za veće nagrade
Napravite pozitivan poticaj za vas
Postivna pojačanja rade najbolje ako nagradite odgovarajuće ponašanje čim se to dogodi i što dosljednije. Potrebno je puno mentalne i fizičke energije da se održi korak s impulzivnom djecom, ali ako zaostajete, vaše će intervencije biti manje uspješne i uopće ne mogu pomoći.
Osim toga, dopustite prirodnim posljedicama da postanu negativna pojačanja za loše ponašanje. Na primjer, dijete koje ne sluša u razredu možda mora ostati kasno da bi dobio zadatak za domaću zadaću. Da, to može biti frustrirajuće, ali to je prirodna posljedica njegovog ponašanja. Kada se upoznate nakon škole, možda ćete otkloniti metode kako bi se osiguralo da dijete dobije informaciju o zadaći koju treba - a također se vraća kući na vrijeme kako bi uživao poslijepodne.
Izbjegavajte predavanja i kritike djeteta.
Usredotočite se na činjenične izjave problema ponašanja i posljedice. Umjesto da kažeš nešto poput "da ne dobiješ poruku, je li?" mogli biste reći: "Vidim da više niste okrenuli domaću zadaću. Bojim se da znači da ćete večeras imati dvostruko više domaćih zadaća."