Savjeti o odvikavanju i prelasku u čaše
Nedavno mi je netko pričao da joj je trebalo da joj napusti bocu od 11 mjeseci. Njezin pedijatar joj je rekao da više ne smije koristiti. Bio sam malo šokiran. Uostalom, čak i američka akademija pedijatrije (AAP) nije ta firma, umjesto toga preporučuje da roditelji umaku svoju djecu od boce u potpunosti do 15 do 18 mjeseci.
I, da budem iskren, nije prikladno postaviti čvrste opće rokove za prekretnice kao što je odbičenje.
To ne znači da nema dobrog razloga za uklanjanje bočica u drugoj godini djeteta. Istraživanja pokazuju da produljena upotreba bočica može prouzročiti propadanje zuba . Korištenje bočica također može voditi malu djecu da piju previše mlijeka , što može dovesti do pretjerane težine ili neuravnotežene prehrane, jer mlijeko zamjenjuje drugu hranu u prehrani djeteta. Stoga je važno da vaše dijete dođe do mjesta gdje je spreman reći "bye-bye, bottle". Ali kako to učiniti?
Kada početi
Iako mnogi roditelji ne misle ponuditi čašu do prvog rođendana svog djeteta, istina je da možete uvesti šalicu (s ili bez poklopca) u drugoj polovici prve godine. Najvažniji znak spremnosti je biti u stanju sjediti ravno. Ako vaše dijete ima snažne motoričke sposobnosti i samostalno drži bocu, vjerojatno će mu biti više vjerojatno da će odmah doći do čaše, ali one vještine nisu nužne za početak.
Kada započnete s uvođenjem šalice, dobro je držati dijete i držati čašu usta dok polako nude male gutljaje.
Kako ukloniti boce
Postoje dva uobičajena načina prijelaza djeteta iz boce u čašu. Koji pristup poduzima ovisi o privrženosti vašeg djeteta s bocom i hoće li osjećati da je spremna za hladno puretinu.
Za Let's Go-Slow Kid
- Uvesti šalicu kao dopunski izvor tekućina nekoliko dana. Ponudite malo vode i dopustite svom djetetu da se igra s praznom šalicom dok se navikne na to.
- Zatim zamijenite bocu za sippy čašu jedanput dnevno za tjedan dana i polako izgraditi zamijeniti sve dnevne napitke s sippy čaše.
- Uklonite boce iz vidokruga tako da vaše dijete neće tražiti umjesto čaše. Ako je vaše dijete starije, možete pokušati objasniti joj da je vrijeme da se oprostite bočicama. Neka joj pomogne da ih pakirate i "otpustite". To joj može pomoći da se pripremi za prijelaz.
- Noć može biti izazov za dijete koje je jako pričvršćeno na bočicu. Ključ koji pomaže vašem djetetu da ispusti bocu za spavanje je dosljednost. Nakon što donese odluku da pokušate zamijeniti pijenje s pijeskom, nemojte se vratiti. Čak i ako odbije čašu i plače bocu, izbjegavajte davati bocu ili će ga zbuniti i otežati ga da ga odriče dugoročno.
- Stvaranje novog vremena za spavanje s pričama, dodatnih druženja i nove lovey može graditi topao, utješno okruženje koje olakšava prijelaz vašem djetetu.
Za "Ready-What's-Next Kid"
Do 12 mjeseci, mnogi mališani neće imati problema pri odustajanju od boce.
Ako vaše dijete odvede u čašicu od početka, razmotrite uzimanje nekoliko dodatnih koraka. Predstavite otvorenu šalicu što je ranije moguće i rezervirajte sippy čaše za slučajeve kada trebate izbjegavati velike zabune (kao u automobilu).
- Upotrijebite čašu za sve tekućine, uključujući mlijeko, odmah.
Važno je uzeti u obzir da ne želite samo zamijeniti bocu i bilo kakve loše navike boca koje se možda razvile za sippy cup s istim lošim navikama. Istraživanja pokazuju da djeca koja koriste sippy čaše (ili boce za tu stvar) svibanj biti u opasnosti za ozljede uglavnom zbog pada koje se javljaju dok djeca hodaju ili trčanje s boce ili čaša u ustima.
Također biste trebali biti sigurni da dajete samo djetetu piće kad je stvarno žedna ili s obrokom i znate koliko mliječnih beba trebaju dok stare. Ostavljanje djeteta da se cijeli dan drži na sippy cupu može biti jednako štetno kao dugotrajna upotreba bočica, što dovodi do prekomjernog konzumiranja alkohola, zbog čega je manje vjerojatno da će hraniti hranjivu hranu i da će vjerojatno razviti zakošenje zuba.