Zašto je moje dijete plače?

To mogu biti razlozi za suze vašeg djeteta.

Normalno je da djeca proliti suze - i normalno je da roditelj bude frustriran od strane djeteta koje često plače. To je osobito istina kad ne možete točno shvatiti zašto vaš maleni plovi.

Prije nego što vaše dijete uči kako razgovarati, može biti prilično teško znati zašto vaše dijete plače. Čak i kada djeca počnu verbalizirati, razlog za koji klinac plače možda neće biti racionalan.

Ako ste ikada imali dječji krik jer je mikrovalna pećnica ručala ili bacila tantrum jer je rekao da ne može jesti hranu za pse, niste sami. Djeca daju neke zanimljive razloge za plakanje. Ali, imajte na umu da plač može biti zdrav - u bilo kojoj dobi. Studija objavljena u časopisu Journal of Research and Personality otkrila je kako postoje mnoge okolnosti kada plakanje pomaže ljudima da se bolje osjećaju.

Istraživači su otkrili da se ljudi osjećaju bolje nakon što plaču ako imaju emocionalnu podršku, ako plač vodi do rezolucije ili bolje razumijevanja, ili ako plače zbog pozitivnog događaja. Dakle, vaš cilj ne mora uvijek biti da vaše dijete prestane plakati. Prolijevanje nekoliko suza može biti dobro za djecu. No, prije nego što odlučite kako najbolje odgovoriti, važno je zapitati se: "Zašto plače moje dijete?" doći do dna.

1 -

Vaše dijete je izopačeno

Kada vaše dijete sruši jer ste mu dali pogrešnu bočnu zdjelu ili ste ga zamolili da obuče cipele, premalo san može biti pravi uzrok njegovih suza. Jedan od najčešćih razloga zašto djeca plakati su zato što su pretjerana - i to može dovesti do nekog iracionalnog ponašanja.

Ne možete spriječiti dječji tantrum-inducing umor 100 posto vremena, ali možete ga smanjiti tako da ga držite na rutinskom rasporedu spavanja. To uključuje naps (dva dana prije dobi od 15 do 18 mjeseci, a zatim jedan na dan do oko 3 ili 4 godine) i odgovarajuće vrijeme za spavanje.

Vrijeme kada dijete odlazi u krevet ovisi o njihovoj dobi i vremenu kada se obično probudi, ali zdravo vrijeme spavanja obično se kreće između 7 i 9 sati.

Potražite znakove umora kao što je trljanje oči, zijevajući ili gledajući malo ošišanu u oči. I ovisno o dobu dana, možda je prikladno staviti dijete na dolje kako bi joj pomoglo da ponovno stekne kontrolu.

2 -

Vaše dijete je gladan

Čak i odrasli dobivaju "voćnjak". Srećom, djeca ili dijete će vam (vjerojatno) reći kada želi snack - osim ako se ne igra previše zabavno - ali je teže reći kada je nestvarno dijete gladno.

Za prave male, glad može biti krivac koji plače ako se samo probudila od drijemanja ili ako je prošlo tri do četiri sata od posljednjeg jesti.

Ako vaša malena nije neko vrijeme pojela i njezino raspoloženje brzo ide nizbrdo, pokušajte ponuditi joj malo zalogaj da jede. Održavanje nekoliko zdravih zalogaja iz ruke može biti koristan način za suzbijanje suza kad ste udaljeni od kuće.

3 -

Vaše dijete je nadverzno

Čini se kao divlja i luda mjesta za igru, kao što su kuće za odbijanje ili rođendanske zabave, tamo gdje dijete želi biti. U nekom trenutku, međutim, gužva i gužva mogu postati previše za djecu. Često, oni ne mogu izraziti ono što je pogrešno.

Tako da možete vidjeti suze kada je vaše dijete preopterećeno. Ako vaš maleni plakete, naizgled bez razloga, a vi ste na mjestu koje je vrlo glasno ili zauzet, pokušajte mu dati stanku. Odvedite ga van ili u mirniju sobu i neka sjede za nekoliko minuta kako bi skupili svoje ležajeve.

Za neke djecu to možda neće biti dovoljno; možda će im trebati rano odlaziti kući kako bi se ponovno okupili.

4 -

Vaše dijete je naglašeno

Stres je veliki razlog za suze, osobito u malo starijoj djeci. Ali, kao roditelj koji mora platiti račune i voditi zauzet kućanstvo, možda se pitate što treba naglasiti dijete.

Odgovor je, puno stvari! Djeca koja se nadgledaju - možda ide od nogometa do klavira da igraju praksu do playdata - mogu biti jako naglašena. Trebaju slobodno vrijeme za kreativno igranje, kao i opuštanje.

Djeca se također mogu naglasiti od onoga što se događa oko njih, kao što su nevolje u braku njihovih roditelja, potez ili školska promjena, pa čak i događaji koji se čuju na noćnoj vijesti. Kada dijete osjeća teret stresnih životnih događaja, mogla bi postati neobična suza.

Mlađa djeca koja su pod stresom trebat će vam pomoć za promjenu okoliša. Smanjenje stresnih okolnosti može im pomoći da bolje upravljaju emocijama.

Starija djeca mogu imati koristi od vještina učenja kako bi upravljala stresom. Od vježbi dubokih disanja i meditacije do aktivnosti vježbanja i slobodnog vremena, aktivnosti smanjenja stresa pomoći će vašem djetetu da bolje kontrolira svoje osjećaje.

5 -

Vaše dijete želi paziti

Izgleda da izlazi niotkuda - vaše dijete sretno svira, a onda okrenete leđa, a ona plače. Zna da plač je sjajan način da privučete svoju pozornost.

Pozornost - čak i kada je negativno - pojačava ponašanje. Dakle, rekavši: "Prestani vrištati" ili "Zašto plačeš sada?" Može ohrabriti tantrums tjeskobe vašeg djeteta da nastave.

Zanemari ponašanje traganja pažnje kad god je to moguće. Izbjegavajte kontakt očima i nemojte razgovarati kada vaše dijete traži vašu pažnju. Vidjet će da nije zabavno bacati tantrum narav ili glasno vrištati kad nema zarobljenu publiku.

Pokažite svoje dijete da može privući pozornost igrajući se lijepo, koristeći dobre riječi i slijediti pravila. Ponudite česte pohvale za takva ponašanja i bit će manje vjerojatno da će pokušati iskoristiti suze da biste privukli pozornost.

Dajte svom djetetu redovite doze pozitivne pozornosti. Odvojite nekoliko minuta svaki dan kako biste se spustili na pod, igrajte igru ​​ili bacajte loptu natrag i naprijed. Vaše će dijete manje vjerojatno da će plakati na pozornost ako joj daju nekoliko minuta da budu u središtu pažnje svaki dan.

6 -

Vaše dijete želi nešto

Mlađa djeca ne razumiju razliku između želja i potreba. Zato kad žele nešto, često tvrde da im je to potrebno.

Bilo da inzistira na igranju s lomljim nasljedstvom ili želi da je odvedete u park, suze razočaranja i očaja moraju se dogoditi u jednom ili drugom trenutku.

Ako odustanete nakon što ste rekli ne - bilo zbog toga što se osjećate krivima ili ako mislite da ne možete podnijeti slušanje dječjeg krikovanja - da ćete je naučiti da može koristiti suze da vas manipulira.

Dakle, dok je važno pokazati suosjećanje, nemojte dopustiti da joj suze mijenjaju vaše ponašanje. Recite stvari poput: "Razumijem da se sada osjećate uznemireni" ili "Osjećam se tužno da ne možemo ići u park", ali joj pokažite da ste roditelj vaše riječi.

Proaktivno poučavajte svoje dijete na društveno prikladne načine kako se nositi s njezinim osjećajima kada ne dobiva nešto što želi. Bojanje slike, rekavši: "Ja sam stvarno tužan", ili uzimanje nekoliko dubokih daha, samo su neke sposobnosti suočavanja koje bi joj mogle pomoći da se bave neugodnim osjećajima.

7 -

Vaše dijete želi pobjeći

Kad vaše dijete doista ne želi nešto učiniti, kao što je otpustilo igračke ili se pripremilo za krevet, vidjet ćete vodovod. Njegove suze mogu proizlaziti iz njegove istinske tuge. Ali oni svibanj isto tako biti trik.

Ako vas može privesti s njim, čak i ako je to samo minutu, to je još 60 sekundi kad može odgoditi nešto što ne želi.

Provjerite djetetove osjećaje govoreći: "Znam da je teško pokupiti igračke kada želite nastaviti igrati." Ali, izbjegavajte dugotrajnu raspravu ili borbu s moćima.

Ponudite jedno upozorenje, ako je potrebno, koja opisuje koje posljedice vaše dijete može očekivati ​​ako se ne pridržava. Reci nešto poput: "Ako sada ne pokupite igračke, onda nećete moći igrati s njima nakon ručka." Ako se vaše dijete ne pridržava, slijedite ga sa posljedicom.

Važno je podučiti svoje dijete da, iako se osjeća tužno ili ljutito, i dalje može slijediti pravila. Svaki put kada vaše dijete postane uzrujana zbog zahtjeva, to je prilika da mu pomogne naučiti poduzeti pozitivne akcije čak i kad se osjeća loše.

Kada tražiti stručnu pomoć

Ako vaš dječak izgleda kao da plakati više nego normalno, obratite se svom pedijatru. Moglo bi postojati temeljni medicinski problem koji treba riješiti, poput neželjene infekcije uha koja ga uzrokuje boli.

Kad znate da je sve u redu, možete raditi na smanjenju suza zajedno. Kad vaše dijete počinje plakati - kao što je dužan činiti svaki sada i onda - možda će mu trebati malo vremena da se smiri.

Ako je dovoljno stara da razgovara o tome što ga muči, pokušajte razgovarati. Razgovarajte o tome kako zajedno riješiti problem. Iako nećete moći popraviti suze djeteta koji je samo malo umoran, cijenit će da ste tamo za udobnost.

> Izvori

> Belden AC, Thomson NR, Luby JL. Temper tantrums u zdravom odnosu na depresivne i razorne predškolske dobi: definiranje tantrum ponašanja povezanih s kliničkim problemima. Journal of Pediatrics . 2008. godine; 152 (1): 117-122.

> Bylsma LM, Croon MA, Vingerhoets A, Rottenberg J. Kada i za koga plače poboljšavaju raspoloženje? Dnevni dnevnik studija 1004 plakati epizoda. Časopis za istraživanje u osobnosti . 2011.godine; 45 (4): 385-392.

> Dječja bolnica u Seattleu: trebate li vidjeti liječnika ?: plačući dijete 3 mjeseca i starije

> Centar za roditeljsko obrazovanje: Razumijevanje temperamenta: emocionalna osjetljivost.

> Zeifman D, St. James-Roberts I. Roditeljstvo djeteta koje plače. Trenutačno mišljenje u psihologiji . 2017; 15: 149-154.