Novorođenče Skrb za njegu online

1 -

Pelene i njegu kabela

Neki od najčešćih pitanja koja imamo o roditeljstvu zapravo su svakodnevna, dolje i prljava pitanja. Osnovni odgovor na sva roditeljska pitanja je slušanje bebe i vaših instinkata. Nikad ne oklijevajte pitati nekoga tko je radio za njih, upotrijebite ono što vam je potrebno i odbacite ostatak.

Diapering

Bez obzira koristite li platnene pelene, jednokratnu upotrebu ili kombinaciju, beba će obično trebati najmanje 8-12 pelena dnevno. Neke bebe će koristiti više pelena od drugih, nešto manje. Morat ćete imati nekoliko malih dimenzija pelene, znajući da će ih vaša beba brzo prerasti. Obično preporučujem kupnju dva paketa veličine novorođenčadi. Pelene pelene mogu učiniti skupo kupiti dodatne veličine. Mnoge obitelji tkanina odlučuju koristiti jednokratnu potrošnju ili uslugu za prvih nekoliko tjedana dok se beba ne uklapa u prosječnu veličinu. Ako ljudi žele darovati pelene kao darove, pitajte za malu malu veličinu (a ne novorođenče).

Plaštanje novorođenčeta nije teško. Uvijek imajte čistu i pri ruci unesite sve što vam treba na jedno mjesto prije uklanjanja stare pelene. Osigurajte da beba bude na sigurnoj površini i ne ostavljajte bebu bez nadzora, pa čak i male bebe mogu pecati. Za početnike, obično preporučujem potpuno oduzimanje bebe! Na taj ćete način uštedjeti rublje. Dječaci i djevojčice mogu vam prskati, pa budite oprezni!

• Razlozi za pelene
• Novi pladanj za pelene
• Zaustavite pelenske promjene bitaka

Umbilikalna cijevna njega

Vaš liječnik bi vam trebao točno reći kako žele da se brinete za kabel, ali prijeđite na osnove.

Kabel mora biti čist da spriječi infekciju. Znakovi infekcije uključuju:

• Crvenilo
• Oteklina
• Neugodan miris

Kabel će pasti u roku od nekoliko tjedana.

Cord Care - korak po korak vodič za fotografije

2 -

Kupanje novorođenčeta

Kupanje beba može biti vrlo zabavno! Ovo je bilo jedno od mojih najdražih vremena sa svojim malenima. Ključ je fleksibilnost.

Bebe se ne prilično prljave. I unatoč savjetu za suprotno, ne trebaju kupke svaki dan. Ako ih uživate, međutim, vi ste više nego dobrodošli da ih svakodnevno kupate.

Kao i kod svake bebe zadatak, prikupljanje vaše opreme prije početka je neophodno. Kada budete spremni, možete to učiniti na nekoliko načina:

• Obrišite bebu s vama u kadi
• Koristite dječju kadu za šank / sudoper
• Umivaonik i umivaonik

Dok govorimo o kupanju i čuvanju djeteta, važno je spomenuti da sapuni mogu obično sušiti kožu bebe. Druge bebe vrlo su osjetljive na kemikalije koje se nalaze u najnepovoljnijim sredstvima za čišćenje. Imajući to na minimum, dobra je ideja, osobito manja beba.

Kupanje bebe - Korak po korak vodič za fotografije

3 -

Umirujući plačući dijete

Prije nego što možete pogledati kako ublažiti bebu, važno je da znate zašto plače bebe. Ovdje je djelomičan popis onoga što može učiniti da beba plače, a neke bi vas mogle iznenaditi:

• Glad
• Prljave / mokre pelene
• Bol
• usamljen
• Frustriran
• overstimulated
• umoran
• dosadno

Baš kao i odrasli naši bebe mogu kroz mnoge emocionalne situacije koje ih ostavljaju ne mogu nositi. Iako postoje problemi za većinu problema prije plakanja, plač je siguran znak da beba nije sretna ili je potrebna nešto.

Shvativši da nešto nije uvijek lako. Pokušavajući osnove poput hranjenja, držanja, mijenjanja i sl. Mogu raditi većinu vremena, a drugi to neće. Nemojte osobno plakati bebu i znati da ga ne možete uvijek zaustaviti ili spriječiti.

Evo nekoliko savjeta za rješavanje plače:

• Zadrži dijete
• Skupite bebu u deku
• Dajte bebu
• Promijeni bebu
• Zloglasna vožnja automobilom
• Rock baby
• Prošećite s djetetom u remen ili drugi nosač
• Koristite bijeli šum (vakuum, tuš, sušilo za kosu, traku)
• glazba, muzika
• Motion (držite dijete dok se pera vrti ili na kosu, ne ostavljajte dijete samo, čak i na sjedalu automobila)
• Što god radi!

Poznavanje djetetovih znakova i poznavanje vaših ograničenja može biti vrlo korisno. Bit će dani gdje vam plač može doći. Nemojte se bojati dopustiti da se netko drugi brine o bebi dok šećete ili tuširajte. Ako se osjećate jako frustrirani i usamljeni, pokušajte sjesti bebu na sigurno mjesto (auto sjedalo spojeno na pod, krevetić itd.) Dok se brzo tušite ili se pretvorite u drugu sobu na nekoliko minuta. Nazovite prijatelja i zatražite pomoć. Nemojte se bojati, svi mi imamo ovih dana i to ne znači da si loš roditelj. To znači da si čovjek.

• Načini da se djetelina

4 -

Fizičke promjene u mami nakon rođenja

Iako možete sanjati da nosiš svoju staru odjeću čim se dijete rodi, to se obično ne događa na taj način za mnoge žene.

Trebalo je vaše tijelo devet mjeseci kako bi se izgradilo za bebu i trebat će vremena da se vrati na svoje "normalno" ja, iako se veličina uvijek može malo mijenjati.

Prvih nekoliko dana možete primijetiti da ste jako topli cijelo vrijeme, možda znatno znojenje. To je općenito posljedica hormonalnih promjena i pomaže vašem tijelu da se oslobodi tekućine koje su stvorile kako bi održale bebu i posteljicu. Ovo obično nije bolno, samo neugodno.

Nakon Bolova

Nakon bolova su kontrakcije koje pomažu maternici da se vrati u normalnu veličinu. Počinju nakon rođenja djeteta i normalno su i prirodno, donoseći placentu van. Za mame za njegu, oksitocin koji se oslobađa tijekom skrb može uzrokovati da ćete primijetiti neke grčeve odmah nakon rođenja i tijekom prvih nekoliko dana skrbi. Ovo je dobar znak da vaše tijelo radi. Ako imate poteškoća s protjerivanjem posteljice ili previše krvarenja, pokušajte s njebom bebe, ako to ne radi, masaža maternice obično će biti pokrenuta, a zatim će vam se dati lijek koji vam može pomoći da spriječite krvarenje ako sve ostalo ne uspije.

Vidi također: Postpartum bol reljef

5 -

Postpartum bleeding - krvarenje nakon bebe

Lochia

Krvarenje vjerojatno dolazi kao najveće iznenađenje za većinu žena. Krvoproliće nakon vaginalnog ili carskog rođenja bebe zove se lochia . Lochia će započeti svijetlo crveno i sadržavati ugrušaka prvih nekoliko dana. Dolazi iz iscjeljivanja placentalnog mjesta, budući da se vaša maternica smanjuje (involutes), to je veličina pre-trudnoće koja traje oko šest tjedana. Krvarenje će uglavnom postati svjetlo u toku i upaljač u boji sve dok se potpuno ne zaustavi. To znači da je mjesto gdje je posteljica bila locirana.

Neka vam lochia bude vaš vodič. Ako radite previše, obično ćete primijetiti teži ili tamniji protok od prethodnog dana. Lochia bi trebala mirisati poput menstrualnog razdoblja. Bilo koji drugi miris ili problem trebao bi biti prijavljen vašim praktičarima.

Budući da je vaše tijelo iscjeljivanje, htjet ćete upotrijebiti jastučiće da biste uhvatili protok, a ne tamponi. Ovo će također pomoći u zaštiti od infekcije. Budući da su prvih nekoliko dana najteži, nosite donje rublje ili mrežaste gaćice od rođenja kako biste izbjegli rušenje vaše dobre odjeće. Obično preporučujem jastučiće za inkontinenciju ili čak male pelene za ove prvih nekoliko dana. Nakon toga općenito će raditi bilo koja vrsta menstrualnog jastuka.

6 -

Tvoja bolna dna - Perinealna njega nakon rođenja

Bilo da ste imali epiziotomiju ili ne, i bez obzira imate li šavova ili ne, vaš perineum će biti bolan.

Kako vaš perineum počinje iscjeljivati, možete mu pomoći pri obavljanju kegel vježbi koje smo radili tijekom trudnoće. To će vam pomoći vratiti protok krvi na područje, pomažući mu da brže ozdravi, čak i ako ste imali šavove.

Ako ste trebali imati šavove, vaš liječnik ili babica će raspravljati o tome kako se brinuti za njih i što će vam biti oporavak. Oni čak mogu propisati neke lijekove koji pomažu u ublažavanju boli. Šavovi obično idu sami rastopiti, iako možete vidjeti kako komadići niti dolaze s toaletnog papira. Zamolite liječnika da vam pokaže šavove i objasni ono što tražite dok se infekcija odvija (miris, ekstremni crvenilo, oteklina).

Za sve dno sljedeće mjere će se osjećati dobro i promicati iscjeljenje:

• Kegeling: Ponovno promoviraju iscjeljenje i povratak krvi.
• Sitz kupka: Topla kupka sa ili bez lijekova / bilja, ponekad prenosiv kao i preko wc-a.
• Ispušni zrak: Pokušajte sjediti na jastučiću bez donjeg rublja barem jednom dnevno.
• Toplina: Neki praktičari preporučuju toplu svjetiljku ili sušilo za kosu na toploj, ali sporoj pozadini za ublažavanje boli.
• Hladno: Možete koristiti ledene omotnice ili posebne jastučiće s ugrađenim hladnim pakiranjima. To su posebno vrijedni prvih nekoliko dana kada vam se može natečiti.
• Lijekovi : Možete koristiti lijekove na recept, ali mnogi liječnici i babice će vam reći da upotreba vještica lješnjaka (kao što je Tucks®) rade jednako dobro kako bi se pomoglo pri svrsi i bolovima.

7 -

Postpartum Emotions

Postpartum je vrijeme velike promjene, i fizički i emocionalno. Promjene u vašem tijelu i njezinoj kemiji su velike u broju, a vaš život je imao veliki potres, čak i ako je planirano preokret. Nažalost, emocija koju ćete čuti najčešće će biti postpartum depresija (PPD) i to su razni kolege. Međutim, jednako je moguće da se osjećate potpuno ushićeni i potpuno radosni, ako ne i malo frustrirani s vremena na vrijeme.

Dječji blues

Ove su općenito hormonske prirode i štrajk između 48 i 72 sata nakon rođenja koje traje do dva tjedna nakon poroda. To je obilježeno plačem, razdražljivost, ljutnja, iscrpljenost, napetost, nemir, anksioznost i eventualno nesanica. Ovo može pogoditi bilo koga.

Postpartumna depresija

Nekoliko postotaka žena imat će istinsku postpartumnu depresiju. To se općenito karakterizira pogoršanjem normalnih simptoma, eventualno postpartumne panike ili manije, čak i opsesivno-kompulzivnih poremećaja (uključujući ponavljajuće misli koje bi mogle biti odbojne). Neke žene će čak iskusiti posttraumatskog stresnog poremećaja, osobito nakon traumatskog rođenja (pojedinačno definirane).

Postpartum Psychosis

Vrlo malo žena će otići do krajnje ekstremne, postpartumske psihoze. To se obično vidi s većinom prethodnih simptoma, plus halucinacije, zbunjenost ili deluzije. Ovo je vrlo ozbiljno i zahtijeva hitnu pozornost na sigurnost majke i bebe.

Dobivanje pomoći

Dobivanje pomoći za bilo koji oblik depresije je vrlo važno. Pozivanje na svoje prijatelje, obitelj i vaš rodni tim za podršku je bitno u rješavanju ovog problema. Neke žene jednostavno trebaju vrijeme i podršku, dok će druge zahtijevati savjetovanje i lijekove. Dobivanje pomoći može značiti razliku u vašem životu. Nijedna od vas ne bi trebala ustručavati pozvati pomoć!

8 -

Hranjenje beba

Odluka o tome kako najbolje otići u vezi hranjenja beba obično se provodi u trudnoći. Imate izbor dojki, boca ili kombiniranog hrane, što je osobni izbor. Međutim, u odgojno-obrazovnoj klasi, važno je napomenuti koje sve glavne zdravstvene organizacije kažu: Dojenje je najbolja metoda hranjenja bebe za mamu i bebu.

Dojenje

Dojenje bi trebalo započeti unutar 30 minuta nakon rođenja. Za početak jednostavno stavite bebu trbuhu i pomažite im da otvoraju usta i postavljaju bradavicu u usta. (To je kratka, jednostavna inačica.) Preporučujem vam da pročitate sve što možete dobiti u vezi skrbi i da pohađate nastavu posebno dizajniranu za podučavanje mame za dojenje. Mnoge bolnice i centri za dijete nude savjetnike za laktaciju za vašu pomoć.

Boca za hranjenje

Ako odlučite napuniti hranu za životinje, važno je provjeriti s liječnikom svog djeteta za odabir formule (umjetnog majčinog mlijeka) kako bi se osigurala adekvatna prehrana. Izrada vlastite formule može biti vrlo opasna za zdravlje vaše bebe. Oprema koju trebate ovisit će o vrsti boce koju odaberete i koristite li flaširanu vodu, vodu ili vodu iz slavine. Razgovarajte s liječnikom svoje bebe i razmislite o dobivanju izvješća od svoje lokalne tvrtke za vodu ako ste u nedoumici o vodoopskrbi. Koliko brzo hranite bebu nakon rođenja, obično će ovisiti o rasporedu bolnice. ako imate sklonost za formulu ili boce, najbolje je to uključiti u svoje planove rođenja. Nastava također nude većina bolnica. Nakon rođenja, nećete dobiti lijekove za sušenje mlijeka. Obično ćete biti savjetovani nositi čvrsto pristajanje grudnjaka, izbjegavati stimulaciju dojke i uzimati lijekove za rješavanje nelagode. To može trajati i do 2 tjedna.

9 -

Sex After Baby - Što je to?

Da, postoji seksualni život nakon bebe! Zbog hormonalnih i obiteljskih promjena, vaš seksualni život će naizgled biti na čekanju. Moj najbolji savjet u postpartum razdoblju čekati dok vaš liječnik nije dao naprijed za seksualne odnose (Oni su u potrazi za ozdravljenje maternice i perineum), a to može biti i do šest tjedana nakon rođenja.

Kad se to dogodi, držite se otvorenog uma i polako krenite. Razgovarajte o tome kako se svaki osjećate fizički i emocionalno. Rushing natrag u seks kada jedan ili drugi partner nije spreman može samo pogoršati stvari. Ne zaboravite da seksualna seksualnost ne mora značiti samo seks, već može uključivati ​​razne aktivnosti, uključujući i mazanje, masturbaciju (međusobni ili sami), spolni odnos itd.

Strah od ranjavanja vašeg partnera može biti zapreka romantici. Tako može beba vrištati baš kao što ste napokon spremni djelovati. Zadržite smisao za humor!

Ako smatrate da je bol bolan, nemojte zaboraviti polako i osigurati dobro podmazivanje, ponekad ćete morati koristiti osobno mazivo poput KY Jelly® ili Replens®. Ako polako i malo vremena ne pomognete nikada ne oklijevajte pitati svog liječnika ili primalje o potencijalnim uzrocima.

Također možete primijetiti da vaše dojke mogu curiti tijekom seksa. Ovo nije problem i nećete gubiti majčino mlijeko za bebu. To nije štetno za vas ili vašeg partnera. Ako vam to smeta, možete nositi grudnjak s jastučićima za njegu kako biste spriječili curenje. Većina mama koji ovo iskustvo to primjećuje samo prva dva mjeseca nakon novog beba.

Više postpartum seksualnih savjeta uključujući informacije o seksu nakon c-sekcije .

10 -

Vaš pregled od šest tjedana - poslijeporođajni posjet

Ovo označava službeni kraj vašeg tipičnog prenatalnog / postpartum skrbi sa svojim liječnikom. Osim ako niste imali operaciju , vjerojatno niste vidjeli svog liječnika ili primalje od 24-48 sati nakon rođenja. Obavezno poravnajte sva svoja pitanja o rođenju, budućim trudnoćama, kontroli rađanja, zdravlju itd.

Kontrola rađanja je također važna tema za raspravu. Moguće je zatrudnjeti. Postoje mnoge metode pouzdane kontrole rađanja (hormonska i drugačije) za novu majku (uključujući dojilje). Nemojte se ustručavati pitati.

Uz raspravu o kontroli rađanja i rođenju, vjerojatno ćete imati svoj godišnji ispit, uključujući i pregled dojki i pap smear. To znači da nećete morati vidjeti vašeg liječnika godinu dana osim ako nemate pitanja.

Kada će to biti normalno?

Jedna od najčešćih tema za koje parovi žele raspravljati o razdoblju nakon poroda jest kada će se život vratiti u normalu?

Moj najbolji savjet je da će vam trebati oko devet mjeseci do jedne godine da biste redefinirali normalno. Polako, ali sigurno će vaš odnos porasti i vaše bebe će biti ugrađene u vašu obitelj.