"Samo sam zadirkivala." Te riječi često govore puno prijatelja, suradnika i braće i sestara. Ali jesu li oni bezopasni kao što zvuče? Jesu li zaista oslobodili zadirkivanje od preuzimanja odgovornosti za povredu osjećaja druge osobe?
Neki ljudi koriste nelagodu kao razigrani način da se osjećaju bliže nekoj drugoj osobi ili pokazuju prijateljstvo . Drugim riječima, oni samo zadirkuju ljude s kojima se osjećaju ugodno i obično zafrkavaju stvari koje su međusobno podijeljene kao malo poznate prepirke ili akcije.
U međuvremenu, drugi ljudi su dobri u korištenju zadirkivanja kao načina za podizanje teške teme.
No, ponekad i zaigrano lišavanje nekoga ili zlostavljanje nije baš tako zabavno, pogotovo ako osoba na primatelju ne nađe smiješno. Kada se to dogodi, ovo je zlostavljanje pod radarom ili suptilni oblik nasilničkog ponašanja.
Najbolji test za to je li prijetnja prijateljski prihvatljiva jest ako osoba na prijemnom kraju to pronađe smiješno i smije se zajedno. Ako se osoba koja je zadirkivala ne smije, zadirkivanje je pao i ispričavanje može biti u redu.
Zapravo, istraživanja pokazuju da, iako se ljudi obično zafrkavaju, to je prilično uobičajeno za one koji su zadirkivani da pogrešno shvate namjere osobe koja ih zadirkuje. Oni propuštaju znakove da se zadirkivanje radi s ljubavlju i zato što ih je zadirkivač svidio. Umjesto toga, dobre namjere čarobnjaka nisu očite i osoba koja se zadirka često osjeća da su komentari ozbiljni i dosadni.
Kada se to dogodi, svatko se osjeća neugodno.
Kada doživljaj zvučanja nije primljen na taj način
Nije neuobičajeno da se prijatelji zaigraju i srdačno privlace jedni drugima. Ako netko u grupi učini nešto smiješno ili ima smiješno čavrljanje, prijatelji su se, naravno, voljeli obuzdati zbog toga. Sveukupno, većina ljudi je dobronamjerna zbog dobivanja zabave zbog povjerenja i prijateljstva koja već postoji.
Ali ponekad zadirkivanje može pogoditi živac, a osoba na prijemnom kraju je ozlijeđena. Možda se dojmljiva središta oko područja na koje su već zabrinuti, a prijatelji to ukazuju samo na spojeve situacije. Bez obzira na razlog, osoba koja se zadirku osjeća zbunjena i nesigurna u sebi. Njegovo se samopoštovanje utječe i na njegovu ili njezinu otpornost .
Kada se to dogodi, može biti primamljivo kriviti cilj i reći da mora "naučiti uzeti šalu" ili "ne smije biti toliko osjetljiv." Ali bolji način rješavanja osjećaja ozlijeđenih je preuzeti odgovornost i ispričavati se , Prebacivanje krivnje prema osobi koja je zadirkivana samo čini situaciju više neugodno i može oštetiti inače zdravo prijateljstvo.
Kako znati kada zalaganje prelazi liniju
S vremena na vrijeme, kada ljudi "samo zadirkuju" ili "samo šale", oni su doista zlonamjerni i zlostavljaju. Oni se skrivaju iza riječi "samo zadirkivanje" kako bi se uklonili pomoću suptilnih srednjih fraza . U tim slučajevima, zadirkivanje prelazi granicu i postaje zlostavljanje. Ova vrsta dosadanosti, ili relacijske agresije , osobito je prevladava u klarama i među srednjim djevojkama .
Neki oblici koji znače zlobno zadirkivanje ili nasilničko ponašanje mogu uključivati:
- Sudjelovanje u štetnom imenovanju ili zlostavljanju nekih vrsta, kao što su masnoće i slamanje drolja .
- Upućivanje okrutnih ili gadnih izjava o drugoj osobi.
- Iskrcavši se putovnice prikrivene kao šale.
- Koristiti sarkazam ismijavati drugu osobu.
- Ponižavajući drugu osobu fokusiranjem na poznati osjetljivi subjekt i ne pustivši se.
- Skrivajući se iza riječi "Samo se šalim!" Ili "Nemoj biti tako osjetljiva!"
- Omogućiti nekome da postane dio grupe, poput klike, tako da skupina ima nekoga da se nasmije i ismijava. Osoba se čuva za zabavu grupe.
- Pokušavajući zabavljati nekoga o stvarima koje nisu smiješne, kao što su težina, boja kože, religija, seksualna orijentacija i tako dalje.
Zapamtite, dobronamjeran zadirkivanje obično se vrti oko vrlo sitne smiješnice ili nešto glupo koje netko kaže ili ne, a oba su ljudi smiješna. Ako imate poteškoće ili suptilne oblike nasilničkog ponašanja na poslu, u školi, kod kuće ili na mreži i želite da se zaustavi, evo nekoliko načina da se to riješite.
Zamolite zlostavljače da se vrate
Dobar pokazatelj namjere iza zadirkivanja je kako vaši prijatelji, obitelj ili suradnici reagiraju kada ih zamolite da prestanu. Potražite znakove da se suosjećaju s vama. Također, prihvaćaju li odgovornost, ispričavaju se, a zatim odbacuju ili vas rugaju zbog toga što ste ozlijeđeni? Ili još gore, smiju li se i još više vrijeđaju?
Ako ste ih jasno zatražili da se zaustave i oni ga zadrže, uklonite se iz situacije. Drugim riječima, hodite ili napustite sobu. Pokušavajući se objasniti ili raspravljati o vašoj točki samo vas postavlja za više zadirkivanja. Zatim, nakon što ste ohladili neke, odlučite kako želite upravljati budućim interakcijama s njima.
Ako je uzbuđenje redovno prisutno među prijateljima i uvijek ste cilj, možda je vrijeme da se počnete družiti s novim ljudima. Ako se to događa na poslu, pogledajte bliže radni odnos kako biste utvrdili je li riječ o zlostavljanju na radnom mjestu ili uredskoj djevojci. Ako je obiteljski zlostavljač , možda ćete morati utvrditi granice kako biste smanjili užitak koji doživljavate.
Budite jasni i jednostavni kada ih zatražite da prestanu
Previše puta kada ljudi kažu nekome da prestane zadirkivati ih, oni ne komuniciraju snažno i poruka postaje zbunjena. Budite sigurni da ste uvjerljivi kada vam kazujete da vas ostavite na miru ili da ga ispustite. Ne morate biti sukobljivi, ali trebate biti izravni.
Također, nemojte zbuniti problem tako što ćete srušiti svoje osjećaje na nesreću i činjenicu da više ne želite biti zadirkivani. Iako ne morate razraditi sve načine na koje vam zadirkivanje boli vaše osjećaje, trebate se pobrinuti da znaju da vam to zakoči, nije smiješno i želite da se zaustavi.
Ako se poslije useli na vas ponovno zadirkivati na isti problem, podsjetite ih da vam se to ne sviđa i da prestanu to raditi. Držite se tamo ako vam se ne sviđa zadirkivati. I nemoj dopustiti da te otpuste. Ne zaboravite biti prijateljski i samouvjereni kada ih podsjećate.
Imajte na umu da, ako imate zdrava prijateljstva i zdrave radne odnose, ne biste trebali brinuti o onome što misle. Ako niste sigurni kako će vaši prijatelji ili suradnici odgovoriti, onda su vjerojatno zlostavljani. Što prije shvatite da ste zlostavljani i suprotstavite se situaciji, to će vam biti bolje.
Nemojte potaknuti ljude da vas zadiru ili se zabavljaju
Ponekad ljudi djeluju glupo ili kažu gluposti kako bi bili zadirkivani. Na nekoj razini, oni uživaju u pozornosti ili ljubavi koja dolazi s šali oko. Ali na drugoj razini, to ih stvarno ljuti.
Ako ste netko tko ne uživa u zadirkivanju, budite sigurni da se suzdržite od glupih stvari ili izgovaranja čudnih priča o sebi. Također biste trebali izbjegavati zabavu ili stavljati se u razgovore. Ove vrste aktivnosti zbunjuju prijatelje i suradnike. Mogu tumačiti vaše riječi i djela kao poziv da vas zadirkujete.
Možda se i sami postavljate za zadirkivanje ako želite da se uklopi u novu grupu prijatelja na poslu ili u školi. U ovom slučaju, toliko ste željni biti dio grupe koju rado prihvaćate kao ulogu onoga na koga se svi ponašaju. Nakon nekog vremena, zadirkivanje može uzeti cestarina na samopoštovanje. Nemojte dopustiti da vaša želja bude popularna ili dobro svidjela vas ne uzima ono poštovanje koje zaslužujete.