Što roditelji mogu učiniti kada dijete odbija otpuštanje

Budući da se vaša beba rodila, svaki put kada se čini da imate dijete, možete se promijeniti. No, jednom kad vaše dijete pogodi dijete, drijem se počinje konsolidirati. Većina malih djeteta uzima barem jedan dan na dan. Zapravo, prema knjizi, Zdravi navikavanje spavanja, Happy Child by Marc Weissbluth, MD "Oko 18 posto djece počelo je uzimati samo jedan drijem do prvog rođendana, a taj se postotak povećao na 56 posto u dobi od petnaest mjeseci. Do 21 mjeseca, većina djece spušta se na samo jednu nogu. "

Za većinu malenih, ovo znači (nadamo se dugo) poslijepodnevni drijemeč na kojem se roditelji mogu računati svakodnevno. I, s obzirom na to koliko se brzina promjene djeteta dogodila kad je vaše dijete bilo dojenče, dječja dob od jednog dana može se činiti kao da će trajati zauvijek. Nažalost, to nije slučaj.

Prema dr. Weissblutsu, u dobi od šest godina, većina djece počinje pada naps . Ovaj proces može početi već tri - iako je vjerojatno da će taj proces potrajati dugo. Vaše dijete može nastaviti spavati četiri ili pet dana u tjednu, ali ne treba drijemež svaki dan.

Ali kad vam stariji toddler počinje pobuniti se protiv naps - što trebate učiniti? Što ako je on spreman odreći ih, ali nisi? Evo nekoliko strategija koje treba isprobati.

1 -

Razmotrite hoće li vaš toddler trebati ili ne

Imajte na umu da većina djece ne počinje pada na zadnji drijetak do dobi od 3 godine. Međutim, postoji nekoliko znakova da bi vaš starije dijete moglo biti usred pada drijemanja. Prije svega, ako ustanovite da se stalno vraćate natrag, ili da dijete ima teško vrijeme spavanja noću, njezina sredina dana može biti problem. Možete pokušati eksperimentirati prije nego što se potpuno odustanete - pokušajte zakazati danju malo ranije tijekom dana kako biste djetetu davali više vremena prije spavanja da se nose.

Drugi znak da je vaše dijete u djetinjstvu možda na izlasku jest da vaše dijete ne djeluje umorno u sredine dana i kasno poslijepodne, još uvijek su sretni i zadovoljni, a ne neraspoloženi, neugodno ili na neki drugi način pokazuju znakove koji su doista trebali propušteno drijemež.

2 -

Eksperimentirajte s "tihim vremenom" umjesto Nap Time

Stariji mališani postaju svjesni svoje neovisnosti i žele se osloniti kad god je to moguće. Stvaranje stajališta o vremenu danju moglo bi biti samo vaš mali način pokazivanja njegove ili njezine autonomije - bez obzira jesu li doista spremna odustati od drijemanja.

Pokušajte upoznati vašu malu djecu na pola puta. Umjesto zahtjevnog vremena, pokušajte ga nazvati "tihim vremenom", ili vrijeme kada vaše dijete provodi opuštanje u svojoj sobi. Dok ti mirno vrijeme možda nije sve što je mami, ne zovete ga sunčano vrijeme može vam pomoći da izbjegavate neke tantrums. Zatim uložite u nekoliko zabavnih i sigurnih igračaka koje se mogu staviti u posebnu košaru. Te igračke trebaju biti izvedene samo na mirnom mjestu i mogu se postaviti na krevet za bebe ili u krevetiću. Ako je vaše dijete uistinu umorno, on svibanj igrati za neko vrijeme, ali on će na kraju zaspavati. U svakom slučaju, dobit ćete neko "tiho vrijeme".

3 -

Budite aktivni ujutro

Čuvanje vašeg beba zauzet i aktivan u jutarnjim satima može pomoći da osiguraju da im je potrebno drijemež u popodnevnim satima. Ako nalazite da vaše dijete ne želi spavati u sredini dana, ključ može biti siguran da dobivaju svu svoju energiju ranije tijekom dana. Prijavite se za neku aktivnost, kao što je mali dječja igra ili nogomet, i pogledajte je li dodatni fizički pokret ohrabrivao da zadrže još dulje vrijeme (ili godine ako ste sretni).

Sjeti se da je svako dijete drukčije, a ono što je najvažnije jest da poznajete svoje dijete. Budite strpljivi i nemojte zaboraviti da potrebe vašeg malog sina stalno prelaze. Pitajte svog liječnika ako imate pitanja da vaše dijete ne spava dovoljno.