Savjeti, uobičajena pitanja i izgradnja zdrave dojke mlijeka
Prva dva tjedna dojenja mogu ići vrlo glatko, ili mogu biti potpuno neodoljivi. To je vrijeme kada učite i prilagodite se roditeljstvu. To je također vrlo važno vrijeme za dojenje . Dobar početak dojenja i izgradnja zdrave opskrbe majčinim mlijekom ovih ranih tjedana mogu odrediti koliko će uspješno dojenje biti za vas i vaše dijete.
Kada napustite bolnicu i počnete se smjestiti kod kuće sa svojim novim djetetom, sve od dojenja do spavanja nadam se da će početi pronaći osjećaj ritma. Izlazak iz kuće može biti malo izazov, ali barem, to će vam dati vremena da naučite više o vašem djetetu od njegovih malih znakova gladi na ono što njegovi različiti krici znače .
Što očekivati tijekom prva dva tjedna
Vaša novorođenčad bi se trebala probuditi svaka 2 do 3 sata na dojenje , uz hranu koja traje od 15 minuta do gotovo sat vremena . Uzorci spavanja će se razlikovati, ali mnoge bebe - često dojene tijekom dana - pružaju svojim roditeljima dobre 4 do 5 sati spavanja noću (zahvaljujemo dobroti za male favorizacije).
Do kraja prva dva tjedna vaša bi se beba trebala vratiti na svoju težinu rođenja ili čak i malo više težiti.
Zajednička pitanja dojenja koju možete doživjeti
Možda se osjećate umoran od nedostatka sna, ali počinjete osjećati da se vaše tijelo oporavlja od isporuke.
U ovom trenutku vrlo je važno ne zanemariti se i poduzeti mjere kako biste se brinuli o sebi . Odmorite se kad god možete i zatražite pomoć svog partnera, članova obitelji ili prijatelja.
Vaše bradavice mogu biti malo nježne, pogotovo kada se beba prvi zatvara , ali do kraja dva tjedna ne biste trebali osjećati stalnu bol tijekom hranjenja.
Ako su vaše bradavice izuzetno bolne, bolne, napukle ili krvarenje, to je najvjerojatnije zbog pogrešnog zasuna. Zamolite svog liječnika, savjetnika za laktaciju ili lokalnu grupu za dojenje kako biste provjerili kvaku vašeg djeteta i pomoći vam da to ispravite.
Gutanje grudi jedan je od uobičajenih problema s dojenjem koji ćete vjerojatno doživjeti tijekom prva dva tjedna. Kako se proizvodnja majčinog mlijeka povećava, a mlijeko se mijenja od kolostruma do prijelaznog majčinog mlijeka do zrelog majčinog mlijeka , to može uzrokovati oticanje dojke i bol. Nemojte zanemarivati ovu nelagodu i odmah ga upravljati.
Tijekom ovih prvih nekoliko tjedana vaše tijelo stvara zdravo opskrbljivanje majčinog mlijeka. Ako smatrate da je vaše mlijeko opskrba je niska , moglo bi se dogoditi da vaša beba dobro ne zaustavi ili ako ne doji djetetu dovoljno često ili dovoljno dugo za svaki hranjenje. Međutim, neka zdravstvena pitanja mogu uzrokovati istinsku nisku količinu mlijeka , stoga razgovarajte sa svojim liječnikom o vašim brigama i odnesite bebu svom pružatelju zdravstvene skrbi kako biste bili sigurni da dobiva dovoljno majčinog mlijeka i dobije na težini.
Zajednička pitanja dojenja Vaša beba može doživjeti
Jedna od najčešćih pritužbi novih majki tijekom prva dva tjedna dojenja jest da dijete prečesto diše.
Ali, to je prirodno, a to bi trebalo učiniti beba. Tijekom prvih nekoliko tjedana treba prilično dojiti da biste dobili dovoljno majčinog mlijeka i reći svom tijelu da učini više dojki za izgradnju zdrave opskrbe. No, kako dani prolaze, ako vaše novorođenče nikada ne izgleda zadovoljno, dojite se vrlo dugo, a ima manje od šest mokrih pelena dnevno, odmah pozovite liječnika. To su znakovi da vaša beba ne dobiva dovoljno majčinog mlijeka .
Drugi uobičajeni problem s vašim dojiljenim djetetom je slaba veza. Kad beba sjedne na bradavicu, neće moći dobiti dovoljno majčino mlijeko.
Neće biti zadovoljan nakon hranjenja i neće dobiti dovoljno težine. Slabiji zasun također je glavni uzrok boli bradavica i nisku količinu mlijeka. Saznajte kako pravilno zakočiti dijete ili uzimajući dojenje ili čitajući tu temu prije nego što odete u bebu, ili od svoje medicinske sestre, liječnika ili savjetnika za laktaciju dok ste u bolnici. Svaki put kada pričvrstite bebu, potražite znakove dobrih zasuna . Ako vaša beba nije dobro uhvaćena, lagano ga izvadite iz dojke i pokušajte ponovo.
Suočavanje s Sleepy Babyom
Tijekom prvog tjedna vaša beba može puno spavati. Ako se ne probudi svaka 2 do 3 sata, trebali biste je probuditi za hranjenje. Dojenje s bebom nije uvijek lagano, ali možete je pokušati probuditi tako da ju izvadite iz njezinog svoda, škakljajući noge ili mijenjate pelenicu . Nakon što ste je uhvatili, pokušajte zadržati dojenje tako da joj milovati njezin obraz, cijepajući je ili koristite tehniku skrbničke skrbi .
Do kraja prva dva tjedna, ako vaše dijete dobije težinu, vlaženje barem 6 do 8 pelena dnevno , imaju redovite bowel movements , a nema dokaza o žutici , možete joj omogućiti spavanje za još jedno protezanje od oko 5 sati svaki dan.
Uspostavljanje zdrave opskrbe grudi
Prvih nekoliko tjedana najvažnije su za izgradnju zdrave opskrbe majčinim mlijekom . To je vrijeme kada se mlijeko mijenja i dolazi. To je također vrijeme kada beba stimulira vaše tijelo da nastavi proizvoditi majčino mlijeko. Stavljanjem bebe na prsa vrlo često (barem svaka 2 do 3 sata), govorite svom tijelu da više doji majčinog mlijeka i postavljajući temelj za opskrbu mlijekom.
Do kraja dva tjedna trebalo bi biti vaše zrelo majčino mlijeko. Možda postoje trenuci u kojima se osjećate da se ne možete zadržati do sljedećeg hranjenja jer ste tako puni. Ovo je vrlo normalan osjećaj i, kako vrijeme prolazi, mlijeko će se prilagoditi vašim potrebama. I, iako se može činiti teško vjerovati, vaše grudi i vaše tijelo će se prilagoditi svim ovim novim tekućinama.
Savjeti za prva dva tjedna dojenja
Provođenje kroz prva dva tjedna ogromno je dostignuće, ali imajte na umu da se stvari brzo mijenjaju s bebama u ovom dobu. Možda ste u lijepom groovu, a onda se sve odjednom, stvari se mijenjaju. Pokušajte otići s tokom i zadržati rutine najbolje što možete.
- Budite svjesni svog tijela i ponašanja vašeg djeteta. Ako se nešto ne osjeća ili se čini ispravnim, odmah potražite pomoć. Prijavite se s savjetnikom za laktaciju , svojim liječnikom ili djetetovim pedijatarom, ovisno o problemu. Nemojte se ustručavati postavljati bilo kakva pitanja.
izvori:
Američka akademija pedijatrije. (2011). Vodič za novu majku na dojenje. Bantam knjige. New York.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. (2011). Dojenje Vodič za medicinsku profesiju Sedmog izdanja. Mosby.
Mohrbacher N, Stock J. La Leche Liga International.
Riordan, J., i Wambach, K. (2014). Četvrto izdanje dojenja i humanog dojenja. Jones i Bartlett učenje.
Ažurirano je od strane Donna Murray