Je li ovaj sveamerički sport previše rizičan, ili jednostavno u pravu?
Jeste li spremni za neki nogomet? (Nogomet u američkom stilu, to jest, u SAD-u, igra koja se zove nogomet uglavnom svugdje drugdje na svijetu poznata je kao nogomet .) Saznajte je li ovo omiljeno pjevanje pogodno za vaše dijete.
Osnove: Nogomet je timski sport, sa 11 igrača po timu koji se suočavaju jedni protiv drugih na polju od 100 metara. Svaka momčad ima zasebne uvredljive i obrambene igrače.
Kazneno djelo mora pomaknuti nogomet u polje, bilo trčanje ili prolazak. Ofenzivna momčad ima četiri šanse (pod nazivom "padovi") kako bi napredovala loptu za 10 metara. Ako ne mogu, moraju preokrenuti loptu drugoj momčadi. Momčadi postižu bodove prelazeći ciljnu liniju s loptom pješice (touchdown, 6 boda) ili udaranjem lopte kroz cilj (cilj polja, 3 boda). Obrana pokušava spriječiti prekršaj u napadu loptu rješavanjem ili blokiranjem igrača s loptom.
U zastavama ili nogometu dodir, pravila su slična, ali nema kontakta. Obrambeni igrači zaustavljaju uvredljive igrače da napreduju označavanjem s jednom ili dvije ruke, ili grabbing njihove zastave (koje su robusne vinil traka ošišan na remen igrače). Momčadi mogu biti manji (5-na-5 ili 7-na-7). Mnoge nedozvoljene lige su suzbijene.
Nogometne nogometne lige neke djece pokušavaju " verziju modificiranog" igranja nogometa, koja se igra na manjem polju s manje igrača (među ostalim promjenama kako bi igra bila sigurnija za mlađu djecu).
Dobna djeca mogu započeti: NFL zastava, amaterski atletski savez i nogometni programi zajednice zastave obično počinju u dobi od 5 ili 6. U školama igrači često započinju borbu s nogometom u srednjoj školi. Djeca mogu igrati Pop Warnera u borbi s nogometom od 5 do 16 godina, ali moraju zadovoljavati stroge standarde za težinu.
Vještine potrebne / korištene: Snaga i / ili brzina, koordinacija očnih očiju, timski rad.
Najbolje za djecu koja su: Timski orijentirani, disciplinirani.
Sezona / kada se igra: Boriti se: jesen. Dodirnite / flag: spring i / or fall.
Tim ili pojedinac? Tim.
Razine: Pop Warner, Američki nogomet mladih, AAU i NFL zastava sve imaju momčadi grupirane po dobi. Najbolji timovi mogu napredovati kroz regionalna i nacionalna natjecanja. Mnoge srednje i srednje škole imaju timove.
Koledž i sveučilišni tim uređuje Nacionalno udruženo atletsko udruženje, a pro nogometne ekipe igraju se u SAD-u iu Europi.
Odgovarajuće za djecu s posebnim potrebama: Pop Warner ima Challenger ligu za dobi od 5 do 16 godina. To je neskontaktni, nogometni zastava za djecu s kognitivnim i tjelesnim invaliditetom. Ako je potrebno, igrači mogu imati pomoćnika na terenu.
Faktor kondicije: Može biti visok, s različitim položajima koji zahtijevaju različite razine brzine i snage. Određene pozicije vide više vremena igranja od ostalih.
Oprema: Većina se pruža kroz lige ili škole. Nogometni nogomet zahtijeva kacigu, ramena, cipele / kopče, pojas s kacigama i prsima, bedra i koljena, remena za bradanje i stražara usta. Mnoge lige zatražit će povrat depozitne opreme (oko 200 dolara).
Troškovi: Timski troškovi za kontakte bez kontakta obično su niži ($ 100 - $ 150 / sezona).
Naknade za lige su veće jer moraju pokriti opremu, suce, i tako dalje. Naknade uvelike variraju, od $ 150 / sezone do $ 300 ili mnogo više.
Potrebna vremenska obveza: U borbi protiv lige ili školskih timova, igrači se bave 2-satnim sjednicama, 3 do 4 puta tjedno. Igre se obično jednom tjedno s godišnjim dobom od oko 8 igara (ponekad slijedi playoff igre, što može zahtijevati putovanja).
Amaterski atletski savez nudi rekreacijske programe u borbi i zastavu nogometa. Ove obično zahtijevaju manje predanosti vremena od škole ili putovanja / natjecateljskih timova. Isto vrijedi i za druge opcije nogometnog zastava, poput NFL zastave.
Potencijal za ozljedu: Srednja do visoka. U sportu za kontakte uvijek postoji rizik od traumatskih ozljeda, au nogometu se posebno zabrinjava ozljede glave. Mnogi srednjoškolci i kolege na razini lansiranja započinju težak raspored vježbanja tijekom ljeta, tako da je toplinski stres dodatan rizik. Možete dobiti savjet o sprečavanju nogometnih ozljeda američkog ortopedskog društva za sportsku medicinu.
Kako pronaći program:
- Tražilice Pop Warnera
- Amaterski atletski savez
- NFL tražitelj tima za zastave
Upravljačka tijela:
- Pop Warner
- Amaterski atletski savez (zastava i borba)
- Nogomet Nogometnog nogometa
- Američki nogomet mladih
Ako vaše dijete voli nogomet, također pokušajte: Lacrosse, hokej , powerlifting