Dječji hokej ima slam-bang reputaciju, ali ovaj finski sport nije sve tjelesne provjere i ispadanje zubi. To također može biti odličan način za djecu da nauče ravnotežu i sportski . Je li dobro za vaše dijete?
Što je hokej na ledu?
Hokej na ledu je brzom igrom u kojoj dvije ekipe od šest igrača natječu za guranje tvrdog gumenog baca u cilj protivničke momčadi za rezultat.
Igrači koriste štapove ili noge, ali ne i ruke, da bi pomaknuli korak preko leda. Golman štiti gol momčadi. Timovi mogu biti muškarci, žene ili suigrači. Igre hokeja za mlade imaju tri razdoblja od 12 minuta (odrasle igraju za tri 20-minutna razdoblja).
Kada djeca mogu početi igrati?
Djeca od dvije do tri godine mogu početi naučiti klizati. Oko četvrte godine, djeca mogu početi učiti osnove hokeja.
Što trebate znati kako bi igrali
Vještine potrebne / korištene: fleksibilnost, snaga mišića, izdržljivost, ravnoteža i koordinacija.
Najbolje za djecu koja su: Energetski, timski igrači.
Sezona / kada se igra: Zima; mnogi (ali ne i svi) zatvoreni ledeni centri otvoreni su tijekom cijele godine. SAD hokejske lige rade tijekom cijele godine.
Tim ili pojedinac? Tim.
Razine: USA Hokej hokej klasifikacija za dječake i co-ed timovi su: Mite - 8 godina i pod; Špricaj - 10 i ispod; Pee Wee - 12 i ispod; Bantam - 14 i ispod; Nogomet manji - 16 i ispod; Nogometni bojnik - 18 i ispod.
Za timove samo za djevojčice, razina je 10 i ispod, 12 i ispod, 14 i ispod, 16 i ispod, i 19 i ispod.
Programi mogu biti rekreativni, konkurentni ili odabrati. Tu su i mlađe, manje, fakultetske i profesionalne lige u SAD-u i inozemstvu.
Prikladno za djecu s posebnim potrebama: Da. Igrači koji ne mogu uspraviti uspijevaju igrati hokej na sanjkama, koristeći posebno dizajniranu klizač kako bi se kretali po ledu.
"Posebni hokej" je za igrače s teškoćama u razvoju ili drugim posebnim potrebama. Tu su i ekipe za amputee, slijepe i osobe s oštećenjem sluha. Saznajte više o svim tim u SAD Hokej.
Faktor kondicije: Visoki. Kao iu nogometu , igrači su gotovo stalno u pokretu. Osim toga, oni nose teške sigurnosne uređaje.
Oprema: Klizaljke, štapovi, kacige, uniforme, rukavice, zaštitne jastučići i usnik, te velika vrećica za prijevoz svega. Sve to može biti skupo, ali roditelji često mijenjati ili prodavati rabljene artikle. Klizaljke treba izoštriti nakon oko četiri do šest sati ledenog vremena.
Troškovi: Osim (često značajnih) troškova opreme, tim ili liga naknade za djecu 8 i više mogu biti u rasponu od 600 do preko 3000 dolara godišnje.
Trajanje obveza: igre i prakse dva do tri puta tjedno ili više. Obitelji s djecom na putnim timovima, naravno, provode dodatno vrijeme putujući na i od igara i turnira.
Moguće ozljede: Ovo je brz tempomirani kontaktni sport, tako da može biti rizično. Najčešći ozljede uključuju napetost (od bedra, koljena i gležnja), potres mozga i lica na licu. Sigurnosna oprema i pravila pomažu u održavanju djece u ligama mladih sigurnijim.
Od svibnja 2014. američka akademija za pedijatriju preporučila je da je provjera tijela ograničena samo na elitne, starije igrače (one u dobi od 15 i više godina).
Pronađite savjet o sprečavanju ozljeda hokeja iz Američkog ortopedskog društva za sportsku medicinu.
Kako pronaći program: Provjerite sa svojim lokalnim parkovima i rec odjel ili klizalište kako biste vidjeli nudi li program hokeja za mlade.
Udruge i upravna tijela:
- SAD hokej
- Hokej Kanada
Ako vaše dijete voli hokej na ledu, pokušajte i: Roller skating ili in-line klizanje; Brzo klizanje; hokeja na pijesku ili lacrosse .