Istraživanja i mitovi o tome kako raditi na prirodan način
Kako se žena približava datumu djeteta, prilično je čudno početi zapitati kada će započeti rad i da li postoji nešto što možete utjecati na početak rada. Ponekad je cilj jednostavno imati dijete. U drugim slučajevima, to je izbjegavanje medicinske indukcije rada .
Naići ćete na neke preporuke koje su očito prošle kroz stoljeća.
Na primjer, ovdje su neke od folklornih metoda indukcije radne snage:
- Vožnja na neravan put
- Smetnje začinjene hrane (čak i specijalni kolačići đumbira )
- Ples se gola na mjesečini
- Pješačenje, vježbanje ili naporna tjelesna aktivnost
- Punog mjeseca ili lošeg vremena
Iako možete popraviti one, ovdje su neke druge prirodne metode koje se kriju kao da su u mogućnosti započeti rad, i koje su dokaze da mogu raditi.
Seksualni odnos
Seks kao način započinjanja rada stara je metoda. Dok neke studije tvrde da nema utjecaja na rad , druge studije kažu da redoviti seks na kraju trudnoće smanjuje rizik od prošlosti vašeg datuma dospijeća. Sada je veliko pitanje što se radi o seksu koje navodno dovodi do rada? Je li to čin spola? Je li sjeme koje sadrži prostaglandine koji dozrijevaju cerviks? Je li oksitocin oslobođen tijekom orgazma? Istraživanje nije pružilo nikakve odgovore.
Stimulacija bradavica
Biljna stimulacija je stari oblik indukcije koji se može izvesti ručnim, oralnim ili mehaničkim metodama.
Neki praktičari smatraju da je ovo blago oslobađanje oksitocina iz tijela može olakšati u kontrakcije za mnoge mame. Drugi se ne slažu, a iako postoje neki pozitivni rezultati istraživanja, potrebno je više istraživanja kako bi se pokazalo učinkovitim.
Ricinusovo ulje
Pijenje ili jedući nešto s ricinusovim uljem , ili čak i trljanje na koži, kaže se da izaziva kontrakcije poticanjem crijeva.
To navodno iritira maternicu i nastaju kontrakcije rada. Iako se nitko ne može složiti ako to stvarno funkcionira ili ne, nuspojave mogu biti gadne, uključujući proljev i povraćanje. Budite sigurni da provjerite sa svojim liječnikom o ovoj metodi indukcije.
Bilje i lijekovi
Biljke za indukciju dugo su koristile primalje i stariji praktičari medicine. Ovih dana, mnogi od bolničkih metoda indukcije su iz istih linija skrbi kao izvorni bilje. Biljne indukcije trebale bi se provoditi samo uz pomoć svog liječnika ili babice, jer se njihova sigurnost i učinkovitost ne dokazuju. Oni svibanj koristiti neke kombinacije sljedećih biljaka / lijekova:
- Caulophyllum
- Ulje noćurka (EPO)
- Crni i plavi cohosh
Opuštanje i vođene slike
Opuštanje i vođene slike mogu biti vrlo korisne za početak rada za neke žene. Ovo je samo način na koji će pomoći oslobađanju napetosti i brige, osobito onih koji okružuju rođenje i roditeljstvo. Postoje neki profesionalni proizvodi vani koji vas vode ili možete napisati vlastitu skriptu. To nije štetno, pa čak i ako ne započne rad, može pomoći u opuštanju i osjećaju mirnoće oko vašeg nadolazećeg rođenja.
Bi li, naravno, potaknuli rad?
Važno je zapamtiti da je indukcija rada, bilo korištenjem prirodnih tehnika ili korištenjem medicinske intervencije, prisiljavanje rada.
To može povećati rizike za bebu i mamu. Rad može biti duži, teži i još bolniji. Treba postojati dobar razlog zašto vi i vaš liječnik odlučite o indukciji rada koristeći bilo koju metodu.
> Izvori:
> Atrian MK, Sadat Z, Bidgoly MR, Abbaszadeh F, Jafarabadi MA. Udruga seksualnog odnosa tijekom trudnoće s početkom rada. Iranskog crvenog polumjeseca . 2014. 17 (1). doi: 10,5812 / ircmj.16465.
> Castro C, Afonso M, Carvalho R, Clode N, Graça LM. Učinak vaginalnog odnosa na spontani rad u terminima: randomizirano kontrolirano ispitivanje. Arhiv ginekologije i porodništva . 2014. 290 (6): 1121-1125. doi: 10,1007 / s00404-014-3343-0.
> Kelly AJ, Kavanagh J, Thomas J. Ulje ricinusa, kupka i / ili klistir za cervikalnu priming i indukciju rada. Cochrane baza podataka sustavnih pregleda 2013, broj 7. Broj: CD003099. DOI: 10.1002 / 14651858.CD003099.pub2
> Omar N, Tan P, Sabir N, Yusop E, Omar S. Coitus da ubrzaju početak rada: slučajno suđenje. BJOG: Međunarodni časopis za opstetriciju i ginekologiju . 2012; 120 (3): 338-345. doi: 10,1111 / 1471-0.528,12054.
> Singh N, Tripathi R, Mala YM, Yedla N. Stimulacija dojki u niskorizičnim primigravidama u terminima: pomaže li u spontanom početku rada i vaginalne dostave? Pilot studija. BioMed Research International . 2014. 2014. godine: 1-6. doi: 10,1155 / 2014/695037.