Razumjeti razliku između trollinga i internetskog zlostavljanja
Kada većina ljudi razmišlja o trolama, oni opisuju stvorenja iz bajki koje žive pod mostovima koji zavaravaju ljude dok prolaze. I dok su ti trolovi samo izmišljeni likovi, postoje neki stvarni trolovi koji se ponašaju baš kao i oni. Zapravo, ti trolovi u stvarnom životu žive u sjeni kiberprostora s namjerom da život ljudi bude bijedan.
Općenito, trolovi su ljudi koji namjerno napadaju druge na mreži objavljivanjem uvredljivih komentara, sadržaja ili slika. Kada netko napadne online zbog svojih uvjerenja, misli, mišljenja ili fizičkog izgleda, to se naziva trolling.
Razlike između cyberbullyinga i trollinga
Lako je zbuniti cyberbullying i trolling. Uostalom, obje akcije sastoje se od srednjeg ponašanja koje se igra na mreži. Ali, dok internetski mudraci i trolovi mogu koristiti iste metode kako bi povrijedili ljude, njihovi su ciljevi vrlo različiti.
Na primjer, trolovi žele stvoriti prekid online i ciljat će svakoga da ostvari taj cilj. Štoviše, obično ne znaju osobe koje ciljaju. Tipično, pretražuju dijelove javnih komentara, Twitter , YouTube i stranice javnih društvenih medija koji traže mogućnosti. Njihov je cilj privući pozornost i poremetiti razgovore. Što više pažnje dobije, to su sretniji.
Smatraju užitkom i zabavom da napadaju druge ljude, stvaraju smetnje, ljude ljude ili otimaju razgovore.
U međuvremenu, elektroničko zlostavljanje je mnogo osobnije. Cyberbullići usmjeravaju određene ljude sa svojim srednjim riječima i mržnjom komentarima. Njihovi ciljevi su sramotiti, ponižavati i zastrašiti cilj kako bi oštetili njezin ugled i društveni status.
U konačnici, internetsko zlostavljanje znači da ima moć i kontrolu nad drugom osobom. I mnogo puta, cyberbully poznaje njezinu žrtvu.
Druga ključna razlika između elektroničkog zlostavljanja i trollinga jest kako oni gledaju svoje štetne komentare, nazivanje imena i javno zlostavljanje . Općenito, trolovi ne misle o tome koliko su njihovi komentari i postovi povrijedili druge ljude. Njihov primarni cilj je dobiti reakciju od online zajednice. Oni žude za pozornošću, dobro ili loše. I što više pažnje dobiju, to su sretniji. Oni također ne zanima ih ako ih ljudi mrze ili kažu srednje stvari. Umjesto toga, smatrali su ga smiješnim. Što više ljudi kažu ili se s njima bave, to će više mrziti.
U međuvremenu, kiberneti ne žele pozornost za sebe. Umjesto toga, žele da sva negativna pozornost bude usmjerena na žrtvu. Njihov cilj je da se drugi pridruže s njima u ciljanju žrtve. Njihov cilj je izazvati što više boli i poniženja koliko mogu za tu osobu. Ali ako ih netko suoči s njihovim srednjim ponašanjem, vjerojatnije je da će zaustaviti ono što rade ili pronaći drugi način ponižavanja ciljanog cilja.
Kako prepoznati Trolling u vašem životu
Trolling se često događa kada ga najmanje očekujete.
Štoviše, prvi put kada se susretnete s internetskim trolama, to može biti neodoljiv i zbunjujući doživljaj. Ne samo da ste uhvaćeni izvan straže, već čak i zastrašujuće ako su primjedbe osobito srednje ili prijeteće. Evo nekoliko načina za prepoznavanje trollinga.
Napravite osobne napade .
Jednom kad vas trol odlučio ciljati, oni vam nestaju s laserskim vidom. Sve što govorite ili radite na mreži iznenada postaje streljivo za njihove napade. Također vas vrijeđaju i pokušavaju da se osjećate loše za sebe. Cilj je ponižavati vas online i oštetiti vaš ugled.
Piper svoje komentare s optužbama .
Razbiti te i mučiti vas pretvarajući svoje riječi protiv tebe. Oni uokviruju tvoje izjave i otpuštaju svaki aspekt vašeg gledišta. Bez obzira što kažete, trolovi vas postavljaju kao osobu. Štoviše, te optužbe tjeraju vas da sumnjate tko ste i što vjerujete. Oni također mogu oštetiti vaše samopoštovanje .
Odbijam biti lijep na mreži .
Trolovi vas žele uništiti online. Nikada neće priznati bodove koje napravite niti će prepoznati ništa dobro za vas. Umjesto toga, pronaći će način na koji te stvari upotrebljavaju protiv vas. Njihov cilj je potkopati vas onoliko koliko mogu.
Postavite pretpostavke o vama .
Na primjer, trolovi mogu započeti svoj post s nečim sličnim: "Naravno, ludi ljudi poput vas misle ..." Ili bi mogli reći: "Moroni poput tebe samo znaju kako ..." Točka je to što nisu samo vas optužuju za nešto, ali umjesto toga stvaraju pretpostavke o tome što mislite i osjećate. Ovo ponašanje je vrsta ubojstva likova.
Odbijte govoriti istinu .
Čak i kada vi, ili drugi na mreži, nazovete trolove zbog pogrešnog ili ne navodeći činjenice, zadržat će se na trollingu. Zapravo, što više vas ili drugi raspravljate ili se bavite s njima, to su zabavnija. Ne zanima što su u pravu. Žele stvoriti kaos i poremetiti razgovore.
Nemojte se pridržavati online pravila .
Trollovi ne slijede pravila na mreži za komentiranje ili objavljivanje. Također ne slijede smjernice društvenih medija i nemaju digitalni etiketa . A kad se pokrene, vratit će se s drugim korisničkim imenom. Trollovi rade sve što mogu kako bi promijenili tijek postove ili online rasprave ne zato što im je stalo do problema, već zato što uživaju u drami koju stvara.
Koristite grub jezik .
Kada trolovi koriste vulgarnost i pogrdan jezik, to se naziva flaming. Njihov cilj je da vas peče s lošim jezikom. Postoji nešto vrlo štetno što se govori s prokletim riječima. Ne samo da pojačava napad, već i čini ga bolnijim. Trolovi prepoznaju moć koju te riječi imaju i koristi ih liberalno.
Postavite brzo .
Obično, trolovi imaju velike količine slobodnog vremena u kombinaciji s ljubavlju za početak borbe na internetu. Oni se hrane drame i posvećuju veliku količinu vremena za ovu aktivnost. Ako pogriješite angažman s trolovima na mreži, iznenadit će vas koliko brzo reagiraju na vaše postove.
Kako izliječiti iz Troll napada
Svaki dan netko se bavi online trollingom. Ali to ne mora biti kraj svijeta. Evo nekoliko ideja o tome kako se nositi s ovim srednjim ponašanjem.
Priznajte svoje osjećaje .
Nema ništa loše u osjećaju ljutnje, zbunjenosti i uzrujanosti zbog onoga što vam se dogodilo. Ne poludiš se. Zapravo, vaši osjećaji su normalni odgovor na stres tegljača. Samo napravi cilj da ne ostane na ovom mjestu, već umjesto toga radi na prevladavanju tih osjećaja.
Razgovarajte s ljudima kojima vjerujete.
Nemojte se bojati doprijeti do drugih ljudi i zatražiti pomoć. Osjećaj unutra nije zdrav. Pronađite pouzdane prijatelje ili savjetnike i podijelite svoje osjećaje. Razgovarajte o tome kako se ova situacija osjeća i traži savjete o tome kako izliječiti .
Odmori se od tehnologije .
Budući da se trolliranje događa na mreži, morate stvoriti prostor u svom životu gdje možete biti bez tehnologije. Imajući posvećen prostor u vašem domu koji je tehnologija besplatno pomaže. Zatim slušajte glazbu, čitajte ili napišite u časopisu. Ali svakako izbjegavajte onoliko koliko možete. Trebate odmor od kaosa. Pokušavajući čitati komentare i odgovoriti na trol nije samo isušivanje, ali također nije dobro za vaše emocionalno zdravlje.
Ustani za sebe.
Nemojte davati trolnu moć nad životom. Umjesto da se prebireš na sramotu, podignite se sami. To ne znači odgovaranje na trolu, već ga umjesto toga blokira i prijavljuje svoje ponašanje odgovarajućim vlastima. To će vam pomoći da se osjećate osposobljeni .
Prestani razmišljati kao žrtva.
Pokušajte ne proživjeti troliranje ili ponovno pročitajte sve prosječne komentare. Učinite to tako da vas zarobljava u žrtvama . Iako ne morate zaboraviti što vam se dogodilo, važno je ne dopustiti da kontrolira vaše misli. Dopustite sebi da žalite što su trolovi učinili, ali onda se prisilite da krenete dalje. Usredotočite se na pronalaženje načina da se osjećate osnaženo i produktivno unatoč onome što vam se dogodilo.
Preuzmite kontrolu nad svojim mislima.
Zapamtite, vaši pogledi na život ne proizlaze iz trolova, već umjesto toga kako se tumačite kao da je trollirano. Kao rezultat toga, preuzmite punu odgovornost za svoje osjećaje. Ako imate pozitivan pogled unatoč onome što vam se dogodilo, trolling će imati manje utjecaja na vaš život.
Usredotočite se na ozdravljenje.
Trolling je bolan. Kao rezultat toga, pobrinite se za sebe. Dobro se odmori. Jedite hranjivu hranu i pokušajte vježbati. Sve ove stvari važan su dio procesa ozdravljenja.
Pronađite smisao u svom iskustvu.
Iako je istina, ono što vam se dogodilo strašno je, ne mora se definirati tko ste. Umjesto toga, pokušajte razmišljati o onome što ste naučili. Na primjer, ste saznali da budete oprezniji prilikom objavljivanja na mreži? Je li vam to iskustvo učinilo više uvjerljivima ? Ono što ste naučili iz vašeg iskustva može pomoći nekom drugom u budućnosti.
Riječ od Verywella
Zapamtite, kada doživite troling, to nije vaša krivica. Niste zaslužili biti trolled. Kao rezultat toga, ne dopustite što vam se dogodilo da vas definira kao osobu. Svatko zaslužuje biti tretiran s poštovanjem i dostojanstvom online, uključujući i vas. Ostavite štetne riječi, ime koje zovete i neustrašivost u prošlosti. Imate vrijednost, a nijedan trol ima pravo to smanjiti. Podsjetite se te činjenice svaki dan.