10 stvari koje vaše NICU medicinske sestre žele znati

Savjeti za nove roditelje

Roditelji koji prvi put uđu u NICU mogu se osjećati šokirani, nervozni, bojažljivi, ali žudeći da budu blizu svoje bebe. To je normalna reakcija - to je jedan od većine roditelja kada prvi put uđu u svijet NICU-a.

Prvo se možete osjećati kao da nemate pojma kako se nositi s situacijom, ali s vremenom se novi roditelji s predumišljaju često čuvaju u razumijevanju onoga što se događa i što može očekivati. Dakle, čak i ako se sada osjećate izgubljenima, dati ove 10 prijedloga ispod pokušaja. Odvest će vas na dobar početak.

1 -

Učinite svoje istraživanje - ali nemojte se preplaviti

Kada se uputite na internet kako biste potražili pitanja vezana uz preemiju, odvojite trenutak i zapitajte se: "Imam li zaista potrebna ta informacija?"

Ako vas samo zabrinjava kad se spotaknete preko preemijskih priča s negativnim ishodima, preskočite je. Ako ćete cijelu noć rasplesti i tresti, ako pročitate o najgorim scenarijima, preskočite je.

Što učiniti umjesto toga? Postavite pitanja svojim liječnicima i medicinskim sestrama i pitajte druge roditelje NICU-a koje susrećete.

Ako morate otići na internet radi istraživanja jer smatrate da ne dobivate odgovore koji vam trebaju, ne zaboravite da zastrašujuće stvari i negativnost nisu vaša beba i to nije zajamčeno za svako dijete. Ostanite usredotočeni na pozitivne.

2 -

Prilagodite svoj prostor

NICU nije mjesto koje se osjeća kao kod kuće. Glasni strojevi, inkubatori plastike, zvučni signali i bolnički mirisi otežavaju osjećaj ugode. Vrlo je malo toga što se osjeća "kućanskim", da kažem najmanje. To sigurno nije ono što novi roditelji sanjaju kad sanjaju o djetetovom prvom vrtiću.

To možete promijeniti - ako je to malo pomalo - tako da unesete predmete koji vam pomažu da se osjećate kao kod kuće. Provjerite sa svojim NICU-om, ali često roditelji mogu donijeti stavke poput:

• baby pokrivači (za swaddling, ili za uporabu u krevetu)
• baby odjeća (kada je beba spremna za odjeću)
• NICU umjetnost ukrašava jasle
• slike mame, tate, braće i sestara, kućnih ljubimaca, obitelji, itd., na traku za krevetić
• punjene životinje (da se smjesti pokraj kreveta, a ne u krevetu s bebom)
• predmetima duhovnog značaja, kao što su molitveni kartoni ili kuglice krunice (opet, staviti se pokraj kreveta, a ne u krevetu s bebom)
• crteži od braće i sestara, bilješke od roditelja itd.

Zasto se zamarati? Jer kada se osjećate malo ugodnijima u svojoj okolini, pomaže vam olakšati vašu anksioznost i čini vrijeme zajedno ugodnijim. Koji dobro to vrijedi.

3 -

Priznajte svoje osjećaje - Normalni su!

Osjećate li se zabrinuti jer je beba u NICU-u? Pa, to ima smisla. Nitko se nije iznenadio tom emocijom u NICU-u. Osjećam se tužno? Opet, ne čudi.

Ali jesi li osjećao divlje, ljuta ljubomoru? Ljubomorna na svoje prijatelje koji su još trudni, od bebe u krevetu pored tvog koji se sutra vraća kući, svake majke koja nije morala proći NICU? Nisi sam. Prirodno je osjećati se ovako.

A onda sljedeći trenutak, osjećaš li se strašne krivnje zbog toga što ne možeš nositi bebu s punim radnim vremenom, jer imaš bebu koja nije tako bolesna kao beba u sljedećem krevetu, jer se osjećaš kao da si opterećivao beba s neispravnom genetikom? Nisi sam. Prirodno je osjećati i ovako.

Sve su to normalne. Svaka zamišljena emocija provela je srca i umove majki i očeva pred vama. Strah. Bijes. Bijes. Depresija. Anksioznost. Beznađe. Kajanje. Žalost. Zbunjenost. Bezbroj drugih. Stoga vas molimo da se ne osjećate iznenađeni ili sami zbog njih. Oni su normalni i vremenom će nestati.

Ali oni zahtijevaju da obratite pažnju na njih i dobijete pomoć ako vas preplavljuju.

4 -

Čuvaj se

Nevjerojatno je, ali NICU majke i očevi, koji provode sate i dane i mjeseca u NICU-u, često su očajnički potrebni za pomoć, ali čini se da nitko ne primjećuje. Neki su potpuno spavani i zabrinuti 24/7, neki prolaze kroz postpartumnu depresiju, a drugi su na putu da imaju posttraumatski stresni poremećaj.

Čini se da je sramota, jer su te majke i očevi okruženi liječnicima i medicinskim sestraima svaki dan i dan, dok je u NICU-u. No, osoblje NICU-a tako je potpuno usredotočeno na dijete da se često neprimijećuje.

NICU-ovi se sve više ponašaju prema emocionalnom naporu koji roditelji osjećaju, ali nažalost, mnogi roditelji i dalje izvještavaju kako ne dobivaju nikakvu podršku.

Dakle, vaša je odgovornost da se posegnete. Pitajte osoblje NICU-a ako socijalni radnici mogu pomoći. Pitajte postoji li grupa za podršku za NICU roditelje (jer stvarno pomažu). Tražite terapeuta. Ili provjerite NICU iscjeljivanje, nevjerojatan resurs za rješavanje emocija koje dolaze sa svime o NICU-u.

Možda ne osjećate da se možete ili trebate usredotočiti na vlastito emocionalno zdravlje kada beba pati. No, usredotočujući se na održavanje zdravlja, važno vam je za bebu.

5 -

Pripremite se za kako iskustvo utječe na odnose

NICU je nedvojbeno stresan na odnosima. Svaki partner ima drugačiji način rukovanja intenzivnim emocionalnim naprezanjem, a ta razlika često uzrokuje trenje.

Učinite sve što možete kako biste se brinuli o vašem odnosu - beba će imati koristi od nje. Zajedno idite zajedno, neko vrijeme, iskreno razgovarajte o svojim osjećajima i budite strpljivi jedni s drugima. Iskušajte svoje najbolje kako biste poštovali načine na koji vaš partner treba nositi se s tim, a istodobno poštovati načine na koje trebate nositi se.

NICU također opterećuje odnose s drugom djecom u obitelji. Može se osjećati kao da ne možete zadovoljiti sve potrebe. Možete samo učiniti najbolje, sjetite se da svi u obitelji osjećaju naprezanje.

Ako su vaše veze bile napete za početak, ili ako osjećate da je previše neugodno, sada je vrijeme da se pomogne. Kvalificirani brak i obiteljski terapeut može stvarno pomoći.

6 -

Nemojte suditi vašu rodbinu NICU-a

Ne mogu vam reći koliko često čujem roditelje da se brinu o tome da li previše posjećuju, a ne često, da li postavljaju previše pitanja ili nisu dovoljno uključeni. Zabrinuti su što nisu "to ispravno".

Nema pravo ili krivo. Dakle, ne pokušavajte to učiniti "pravo" ako to nije ono što se osjeća "pravo" za vas. Samo pokušaj učiniti ono što vam najbolje odgovara. Ako želite posjetiti bebu često, sjajno. Ako želite ili trebate vremena dalje od NICU, to je u redu. Ako želite tiho čitati priče vašoj bebi ili pjevati uspavanke , idi za to. Ako želite biti uključeni u više brige vaše bebe, javite se i pustite medicinske sestre da znaju.

Ako se susretnete s otporom osoblja, pokušajte surađivati ​​s njima, ali budite jasni u vezi s ciljevima roditeljstva.

7 -

Ostanite obaviješteni i govorite

Pitajte puno pitanja - točno od početka i tijekom svog boravka. Liječnici i medicinske sestre rade za vas. Njihov posao nije samo briga o vašem djetetu, već i pomoći vam da razumijete što se događa i zašto.

Ako ste zbunjeni ili zabrinuti ili frustrirani i ne govorite, osoblje nikada neće znati. Najvjerojatnije će misliti da razumijete sve što se događa .

Zato pitaj. Vjerujte mi, svi smo to čuli i nema glupa pitanja.

Ako razmišljate o tome, mnoge različite vrste obitelji dolaze kroz NICU. Osoblje stvarno nema načina predviđanja onoga što itko želi. Nemojte čekati da se medicinske sestre ili liječnici pitaju. Ako postoji nešto što želite, molim te, javite se.

A ako ikad vidite nešto što vas čini boji za bebu ili ako smatrate da su pogreške napravljene, svakako ne oklijevajte pričati. Vaša beba računa na vas da zastupate.

8 -

Inzistirati na skrbi za kenguru koliko god je to moguće

Svaka NICU to drugačije, ali koža na koži je neporecivo korisna, za bebe i za roditelje. Izvrstan je za težinu vašeg djeteta, stabilnost temperature, oksigenaciju i još mnogo toga. Isto je korisno i za roditelje, pojačavajući vezu i pružajući osjećaj da je potreban i važan dio života vašeg djeteta.

Ponekad su medicinske sestre veoma zauzete, a ako roditelji ne traže posebno za držanje kože na kožu, preskočit će ih. Ponekad, kad bebe stare, odjenuti će se u odjeću pa se zaboravlja. Ali korisno je i vrijedno je tražiti tijekom boravka NICU.

Ako se susretnete s otporom, slobodno navedite ovaj članak ili ovo istraživanje. Ako još uvijek susretnete otpor, obratite se medicinskoj sestri ili liječniku bebe.

9 -

Zatražite medicinske sestre koje volite

Ako volite jednu medicinsku sestru, možete pitati da je ta sestra bila primarna medicinska sestra vašeg djeteta. Neke bolnice ne obavljaju primarnu skrb, ali nikad ne boli pitati. Ponekad će to učiniti čak i ako obično ne.

S druge strane, ako vam se ne sviđa određena medicinska sestra, možete zatražiti da se ta sestra ne dodijeli vašem djetetu. To je savršeno prihvatljivo, i to se događa cijelo vrijeme. Medicinske sestre najvjerojatnije nisu uvrijeđene, a ne iznenađene. I bez obzira, ovo je vaše bebe, pa se trebate osjećati ugodno s ljudima koji se brinu za njega ili nju. NICU putovanje može biti vrlo dugo, stoga iskoristite sve to tražeći da imate skrbnike za koje doista volite.

10 -

Potražite Positive

Moglo bi se truditi, ali pokušajte. Potražite nešto dobro u svemu tome.

Možete reći, "Kako može biti bilo što dobro u vezi s mojom bebom koja se bori za život?"

Pa ipak, u većini je dana malo svjetlih trenutaka - dan manje čestica bradikardije, ili možda sitna mala težina? Prvo je dobro promjena pelene, čak i ako ste se osjećali prestravljenima. Dobro je u novim prijateljskim odnosima s drugim NICU roditeljima. Prvi put vaša beba može nositi odjeću ili se prvi puni hraniti. Osjećam njegovu ili njezinu sitnu ruku u tvom. Postoji snaga koju dobivate uzimajući se iz dana u dan i biti tamo za svoje dijete.

Na vama je odlučiti. Hoćete li 100 posto svoje pozornosti usmjeriti na poteškoće oko vas, ili možete li uštedjeti malo energije u potrazi za dobrom? Ako možete, osjećat ćete se puno bolje. Dajte ti dopuštenje da njeguje te male radosti. Dajte dozvolu da pronađete razloge za osmijeh, smijeh i slavu. Nadam se da ćete pokušati.