Kad je moja kćer bila mlađa, koristio sam test "sladoleda" da vidim je li me ignorirala ili ako se možda ne sluša dobro. Ako sam je zamolila da nešto učini, a ona me ignorira, pitat ću (u istom tonu glasa): "Želite li sladoled?" Njena se glava odmah pojavila, bila bi oduševljena dobivanjem deserta, a ja imali bi pomiješane osjećaje: sretna me je čula, ali je ljutila što je imala "selektivno saslušanje".
Ovaj test također dobro funkcionira s muževima.
Selektivno saslušanje odnosi se na kad osoba čini da samo čuje ono što im je važno. Nema nikakve veze s oštrom sluhom; to se događa zbog načina na koji mozak daje prioritet zvukovima. U djece, kada previše izvora zvuka bombardiraju mozak, mozak reagira "ugađanjem" onoga što se čini manje važnim. Muškarci su često klasični primjer selektivnog slušanja, ali žene su također krive.
Svakodnevno nas zagađuje više zvukova. Slika tipičnog tjedna ujutro: Televizijska vijest je uključena, ptice cvrkutaju, lonac za kavu gurui, perilica posuđa radi, vaš suprug razgovara s vama i slušate zvukove tušem na katu kako biste bili sigurni da vaš dijete se priprema za školu. Unatoč svim tim zvukovima, odmah čujete izvješće o prometu koje se odnosi na put kojim obično vozite. Vaš je mozak prepoznao da su informacije važne i dopustile da se informacije primijetite.
Mozak automatski obrađuje senzorske informacije na nižim razinama naše svijesti. Kada dolazi osjetilna informacija (uključujući zvuk), mozak ga obrađuje:
- Filtriranje i poboljšavanje - kao što je upozorenje na vaše ime.
- Selektivna percepcija - kao što nisu u mogućnosti uživati u ukusnom obroku kada su zabrinuti.
- Osjetilni kontrast - poput razlike u svjetlini svijeće u mračnoj sobi u odnosu na istu svijeću na suncu.
- Prioritetiranje - kao što je osjećaj vaše odjeće je nevažno ako ne postoji oznaka abrading kože.
Ova obrada je neophodna i može biti korisna; jedan primjer tih procesa na poslu može se vidjeti u koktel party efektu. U skupini ljudi, s višestrukim razgovorima i buke u svim smjerovima, mozak se može prilagoditi osobi koja je najvažnija za slušanje i zanemarivanje ostalih razgovora. Drugi primjer je način na koji se nova mama čini da razvija super sluh kada je u pitanju slušanje njezinog plača i odmah će se probuditi, ali spavati kroz druge, glasnije zvukove.
Kako se trebate nositi s selektivnom slušnošću?
- Prvo, provjerite da doista nema problema s sluhom. U djece, tekućina srednjeg uha je čest uzrok fluktuacije gubitka sluha. U odraslih, visokofrekventni gubitak sluha povezan s starenjem otežava razumijevanje govora. Jednostavno ispitivanje sluha od strane audiologa može utvrditi postoje li neki problemi s sluhom koji se moraju riješiti.
- Dobiti pozornost prije razgovora. Recite im ime, nježni dodir i uspostavljanje kontakta s očima su svi dobri načini kako bi mozak bio spreman primiti informacije koje želite pružiti. Provjerite jesu li slušalice u slušalici isključene, TV je isključen ili se telefon / računalo ne koristi kada pokušavate razgovarati.
- Učinite to kratko. Nakon otprilike 6 minuta, većina odraslih neće zadržati pozornost ako tema nije zanimljiva. Za djecu, jedna ili dvije riječi mogu biti sve što je potrebno: "pidžama!" Umjesto, "Želim da odeš gore, pronađeš žute pidžame i staviš ih, i ne zaboravi staviti prljavu odjeću u spriječiti.”
- Najvažnije, model dobro slušanje. Dajte svoju nepodijeljenu pozornost drugima i zamolite ih da to čine zauzvrat. To je način za poboljšanje sluha bez veze s ušima.
izvori:
Što je selektivno saslušanje? Mudar Geek. Pristupite 05/30/2015 s http://www.wisegeek.org/what-is-selective-hearing.htm#didyouknowout
Bess, FH, & Humes, L. (2008). Audiologija: osnove. Philadelphia: Lippincott Williams & Wilkins
Jastreboff, P (1999). Peti tečaj o tinitusu Preuređivanje terapije za upravljanje tinitusom i hiperakusom. Sveučilište Emory. Napisano.