S sunčevom svjetlošću i toplinom dolazi obećanje beskrajnih dana provedenih u bazenu, na jezeru iu jastucima. Za malu djecu koja još nisu u stanju plivati, ovo omiljeno razgledavanje ljeta i odmora može biti opasno za djecu i anksioznost za roditelje i druge skrbnike.
Općenito, broj djece s nenamjernim ozljedama povećava se tijekom toplijih mjeseci, a procjenjuje se da je 5.000 djece hospitalizirano zbog nenamjernih incidenata vezanih uz utaje svake godine.
Zbog toga je nevjerojatno važno da roditelji budu svjesni i prakticiraju sigurnost bazena i vode jer budu budni i minimiziraju rizik od nezgoda i povećavaju zabavu svoje obitelji.
Savjeti za plivanje sigurno
Kada u bazenu , roditelji, ostali skrbnici ili odrasla osoba moraju ostati budni u svakom trenutku - bez iznimke. Koristite ove savjete kako biste spriječili utapanje:
Ostanite u vodi s malom djecom. Kao skrbnik, ne smijete ostavljati malu djecu ili drugu malu djecu samu u bazenima ili drugim vodenim vodama, čak i ako ste u plitkom dječjem bazenu . Drowning se može dogoditi za manje od dva centimetra vode.
Držite smetnje na minimumu. Ne samo da se utapanje može dogoditi u plitkoj vodi. Jeste li znali da se utapanje može dogoditi za manje od dvije minute? Nema šanse oko nje; aktivno nadgledanje djece koja su blizu ili u vodi znači da ste u mogućnosti djelovati brzo ako nešto pođe po zlu. To znači, prije svega, da mobitel ostavite daleko dok ste na bazenu ili na jezeru pa nećete u iskušenju čitati poruke e-pošte, pomicati se kroz društvene medije ili slati tekstne poruke.
Sigurnosno ograđivanje je neophodno za kućne bazene. Za djecu mlađu od četiri godine, najveći broj utapanja javljaju se u bazenima u kući. Ako dijete u vašoj skrbi živi u kući s bazenom, pazite da ne može pristupiti bazenu bez odrasle osobe. Američki centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) preporučuju četverodijelnu izolacijsku ogradu koja odvaja bazen od kuće, kao i ostatak dvorišta.
Idite plivati. Učenje plivanja može smanjiti rizik od utopljenja, posebno za mlađu djecu. Plivačke klase započinju već šest mjeseci i često su dostupne tijekom cijele godine u YMCAs i ostalim objektima unutarnjih bazena. Dok većina plivačkih klasa uključuje roditelja i dijete do dobi od tri godine, ti klasi mogu vam pomoći da poduzmete ogromne korake kako bi vaše dijete bilo ugodno i sigurno u vodi i spremno za plivanje solo kada dođe vrijeme. Razmislite o ulaganju u lekcije.
Investirajte u malu majicu za spašavanje. Mnogi roditelji pokupiti niz krila za vodu za malu djecu ili druge plutajuće igračke, poput rezanaca ili splavi. To ne sprečava utapanje. Za dodatnu sigurnost i ako imate malu djecu u otvorenom vodu, djeca mogu koristiti osobne uređaje za plovidbu, tzv. Jakne za spašavanje. Zapamtite, samo zato što vaše dijete nosi jaknu za spašavanje ne znači da ne trebate obratiti pažnju na ono što se događa.
Nemojte zanemariti pravila bazena. Nije bitno da li ste na javnom bazenu ili u dvorištu, opća pravila sigurnosti bazena - kao da nema trčanja, bez dunkinga ili drugog hodanja, bez ronjenja u plitkoj vodi - pravila su za razlog. Dok vaša djeca vjerojatno neće sudjelovati u bilo kakvom ritanju ili obavljanju svemirskih ronjenja, starija djeca mogu, što može uplašiti malu djecu ili ih naštetiti.
Recite spasiocu ako vidite stariju djecu koja djeluju na način koji bi mogao biti nesiguran za sebe i drugu djecu u bazenu.
Saznajte vještine za spašavanje života. Roditelji i ostali skrbnici trebaju biti ovjereni u CPR-u. Upravljanje CPR-om može spasiti živote ako se utopi. Provjerite svoj lokalni Crveni križ ili YMCA za tečajeve za certifikaciju i preuzmite aplikaciju prve pomoći Crvenog križa kako biste redovito osvježili svoje vještine.
Biste li prepoznali znakove suhog utapanja ili sekundarnog utapanja? Postoji razlika između suhog utapanja i sekundarnog utapanja, koji su iznimno neuobičajeni. Suhe utapanje i sekundarno utapanje čine samo jedan do dva posto svih slučajeva utapanja, ali ako vaša djeca progutaju pretjeranu količinu bazena ili jezera vode ili su imali incident u kojem se bore u bazenu, vrijedi paziti na znakove poput problema s disanjem, kašljem, bolovima u prsima i ekstremnim iscrpljenosti.
Odmah potražite liječničku pomoć ako je bilo koji od ovih znakova prisutan. Ako je vaše dijete imalo gotovo utapanje iskustva, nemojte čekati, odvesti ih u hitnu službu.
Što su rekreativne bolesti vode?
Klor ubija klice u bazenu, zar ne? Nije nužno. Prema CDC-u, rekreativne bolesti vode se popele već 20 godina. Rekreacijske bolesti vode šire se kada dijete dođe u dodir s kontaminiranom vodom u bazenima, jezerima, vrućim kadama, vodenim parkovima i plažama. Mogu uzrokovati različite bolesti, proljev i probleme s trbušnim bolestima, a kod djece, te infekcije mogu biti ozbiljnije.
Da bi se dijete zadržalo u opasnosti od ugovaranja rekreativne bolesti vode, roditelji i skrbnici trebaju slijediti ove smjernice:
Spriječite malu djecu od odlaska u kupaonicu u bazenu
S malim djetetom koji može ili ne mora biti vješt (ili može biti djelomično sitan trenirao ili nedavno obučen u sitnoj kapi), odgovarajuća plivajući pelena je vaša najbolja obrana protiv vašeg malog djeteta koji ide u kupaonicu u bazenu. Redovito provjeravajte pelenu i pazite da je čista. Promijenite ga odmah i dalje od vode ako je vaše dijete ušlo u kupaonicu
Za sitne obučene bebe i malu djecu poduzmite redovne pauze za kupaonicu. Čak i ako je dijete čvrsto podučeno, nesreće nisu neuobičajene kod djece koja ne žele prestati igrati za korištenje kupaonice. Postavite mjerač vremena ako mislite da ćete zaboraviti i pitati svoje dijete svaki pola sata ili tako, ako trebaju ići.
Nemojte uzimati malu djecu ili dijete s proljevom za plivanje. Čak i uz pelene, to nije sigurno jer pelena može curiti.
Spriječiti malu djecu da gutaju vodu iz bazena. Toddlers ne razumiju kako zadržati dah pod vodom, pa su stoga sklonije gutanju vode, što je jedan od glavnih načina širenja rekreativnih bolesti vode. Osim toga, vaša mala osoba može pomisliti da je bazen za piće ili jezero vode smiješno. Jeste li najbolje zaustaviti svoje dijete od toga i pomoći im da razumiju da je ova voda "icky", a ne isto kao i ono što je u njegovu ili njezinu sippy cup.
Kupite testne trake za bazen i koristite ih za provjeru razine klora i pH bazena. Prema CDC-u, odgovarajuća razina slobodne klora od 1-3 mg / L ili dijelovi na milijun [ppm] i pH od 7,2-7,8 maksimizira ubijanje klice. Testne trake za bazene mogu se kupiti na mreži ili u većini velikih kutija i hardvera, osobito tijekom toplijih mjeseci.
Kako spriječiti opekline, dehidraciju i bolesti povezane s toplinom u vašem malom djetetu
Zabava na suncu može brzo i lako dovesti do drugih neugodnih, pa čak i opasnih uvjeta poput opekotina od sunca , iscrpljenosti topline, toplotnog udara i dehidracije. S malom djecom, ne možete računati na vašu malu koja može opisati nelagodu ili bol, tako da roditelji moraju poduzeti korake kako bi osigurali djeci i maloj djeci izbjegavanje ove topline i visokih uvjeta vezanih za vlagu.
Prepoznavanje znakova bolesti povezane s toplinom . Znaci iscrpljenosti vrućinom mogu uključivati povećanje žeđi, slabosti, nesvjestice ili vrtoglavice, grčeva, mučnine, glavobolje, povećanog znojenja, vlažne kože ili porasta tjelesne temperature. To možda neće biti tako očito u malom djetetu, ali iscrpljenost topline može brzo napredovati do toplinskog udara, što je daleko ozbiljnije.
Ako vaše dijete počinje pokazivati znakove iscrpljenosti vrućinom, vrijeme je da izađete iz sunca. Odmah ga odnesite u klimatizirani prostor, uklonite višak odjeće i hidratizirajte. Ako simptomi djeteta uključuju tešku glavobolju, gubitak svijesti, zbunjenost, brzo disanje, temperaturu iznad 105ºF ili vruću, ispražnjenu, suhu kožu, potražite liječničku pomoć.
Osigurajte da se krema za sunčanje primjenjuje i redovito primjenjuje. Za malu djecu odaberite kremu za zaštitu od sunca koja pruža širok spektar UVA i UVB zaštite te je vodootporna, bez mirisa i hipoalergenskih s SPF od 15-30. Možete ići više, ali stručnjaci vjeruju da nešto više od 30 godina obično ne daje dodatnu zaštitu. Prije nego što odete na bazen ili druge aktivnosti na otvorenom, primjenjuje se krema za sunčanje i treba ga velikodušno primijeniti svakih 30 minuta. Zapamtite, koža od djeteta mnogo je osjetljivija od tvoje, tako da obavite svoje istraživanje o najboljim krema za sunčanje koje su dostupne vašem malom.
Držite dijete malo hidratizirano. Dovedite hladnjak s puno vode zajedno s sippy cup ili bocu s vodom veličine djeteta za vašeg malog djeteta. Držite oči koliko vode piće vaše dijete pije i podsjećaju ih na hidrataciju svakih 20 minuta ili tako. Pijenje puno vode pomaže u održavanju prirodnog sustava hlađenja tijela.
Neka vaša djeca nose šešire, sunčane naočale i pokrivače. Nedavno je odjeća koja pruža dodatnu UV zaštitu za djecu, postaje dostupna na mreži i na velikim trgovinama. Plivačke košulje, koje se nazivaju i osipni čuvari, pružaju više zaštite od sunca od tradicionalnih kupaćih kostima zbog dugih rukava. To su savršeni za malu djecu. Također, uložite u široke obodne, UV zaštitne šešire (dobro je imati nekoliko na ruku, budući da djeca s kapama imaju tendenciju nestanka), kao i prikrivanje za kada je vaše dijete izvan vode.
Ne plivati u podne. To je uobičajeno znanje i dobar savjet kako bi se izbjeglo bazen sredinom dana kada je sunce obično najjače, od 10 do 16 sati. Ako plivate rano ili plivate kasno, izbjeći ćete sate koje opekline od sunca i druge toplinske uvjete najviše vjerojatno će se dogoditi.
Bilo da trošite svoje vrijeme na plaži ili se samo veselite što ćete izaći van, to je vaš posao kao roditelj ili skrbnik kako bi dijete držalo na sigurnom u bazenu i kad se zabavljaš u blizini drugih vodenih tijela. Bdjeti će dug put prema spriječavanju svega od običnih klimatskih ozljeda do ozbiljnih ozljeda i potencijalno opasnih nesreća.