Postpartum sitz kupka je posebna kupka koja se koristi u ranoj postpartum razdoblju kako bi se olakšala bol, promicanje liječenja i dati dobru higijenu na perineal područja. Ovo je osobito korisno nakon epiziotomije ili suzenja tijekom rođenja. Iako to također može olakšati oticanje u perineumu ili natečenoj usnama kad nema rezanja ili kidanja.
U bolnici vam se može dati prijenosna kupka sa sitzom.
Ovo sjedi na uobičajenom WC-u. Ispunjavate vrećicu s toplom ili hladnom vodom i sjednite na sobnoj kupelji. Voda zatim teče preko perineuma omogućujući ozdravljenje i čišćenje. Možete dodati lijekove ili biljne pripravke po volji.
Korištenje hladne ili topla voda
Dok možete koristiti toplu ili hladnu vodu, provedene studije pokazuju da hladna voda pruža više olakšavanja boli u sat i pol sati nakon kupanja poslije poroda. To je rekao, žene su skloni preferirati korištenje tople vode. Možete zamisliti da je hladna voda prilično šok, a ne ono što mislimo kada je u pitanju udobnost, ali ako pogledate kako postupamo s drugim ozljedama naših tijela, hladno pakiranje je sasvim normalno u tom kontekstu. Slobodno pokušajte oboje i odlučite što želite. Hladna voda također je pomogla da učinkovitije smanji oteklinu od tople vode.
Kupka poslije poroda može se obavljati često tijekom dana i puno je lakše nego ući u kadu.
Ako nemate prijenosnu sobnu kupku koja je poslana kući s vama, općenito možete sjediti u kadi punjenoj 2-3 centimetra s toplom vodom za isti učinak. Ili možete naručiti prijenosnu sobnu kupku za vaš dom za manje od 20 dolara, kao što je prikazana Yungatart Sitz kupka.
Došlo je do vrlo male studije pokazuju da korištenje zajedničke sitz kupka u bolnici potencijalno proširila neke infekcije.
Ovo je vrlo stara studija, ali može utjecati na vašu lokalnu bolnicu. Mnoge bolnice u područjima koja sam prakticirala koristili su samo prijenosne sitz kupke. Ako ste u pitanju, možete pitati o korištenju prijenosne sitz kupke.
izvori:
Droegemuller W. Hladne sitzne kupke za ublažavanje postpartum perinealne boli. Clin Obstet Gynecol. 1980 Dec; 23 (4): 1039-43.
LaFoy J, Geden EA. J Obstet Gynecol Neonatal Nurs. 1989. Sep-Oct; 18 (5): 399-403. Postepisiotomija bol: topla u odnosu na hladnu sitz kupku.
Petersen MR. MCN Am J Matern Child Nurs. 2011 Jul-Aug; 36 (4): 241-5. doi: 10.1097 / NMC.0b013e3182182579. Pregled intervencija za ublažavanje postpartumne boli iz perinealne traume.
Ramler D, Roberts J. J Obstet Gynecol Neonatal Nurs. 1986 Nov-Dec; 15 (6): 471-4. Usporedba hladnih i toplih sitznih kupki radi ublažavanja bolova nakon pertokalne perine.
Wiesenthal AM. Kontrola zaraze. 1984 Jun; 5 (6): 271-4. Majčino-neonatalno izbijanje infekcija uzrokovano neobičnim beta-hemolitičkim streptokokom skupine A.